Banner
Banner

Strečink

Ti, kteří se věnují sportu vědí, že strečink je velmi důležitou součástí cvičení. Jedná se o protahovací cviky, které se provádějí po zahřívacích cvicích a připraví tělo na další zátěž. Strečink ale mohou využívat i lidé, kteří se nevěnují sportu, ale chtějí své tělo protáhnout, Velmi účinný je ranní strečink, který protáhne svaly a působí tak příznivě na náš pohybový aparát. Pravidelný strečink dokonce může pomoci s odstraněním různých potíží, jako jsou bolesti zad, šíje, kyčlí nebo dalších kloubů. Existují dokonce i strečinkové cviky, které pomáhají formovat postavu a zeštíhlují siluetu. Správné provedení strečinkových cviků je popsáno v mnoha publikacích, které se strečinku věnují.

Knihkupectví
Brno Královo Pole

Megaknihy.cz Prodejna Brno Královo Pole
Otevírací doba

Knihkupectví
České Budějovice

Megaknihy.cz Prodejna České Budějovice
Otevírací doba

Knihkupectví
Liberec

Megaknihy.cz Prodejna Liberec
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 2 Ječná

Megaknihy.cz Prodejna Praha 2 Ječná
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 3 Flora

Megaknihy.cz Prodejna Praha 3 Flora
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 4 Modřany

Megaknihy.cz Prodejna Praha 4 Modřany
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 4 Vyšehrad

Megaknihy.cz Prodejna Praha 4 Vyšehrad
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 5 Anděl

Megaknihy.cz Prodejna Praha 5 Anděl
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 5 Stodůlky

Megaknihy.cz Prodejna Praha 5 Stodůlky
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 6 Bělohorská

Megaknihy.cz Prodejna Praha 6 Bělohorská
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 6 Hradčanská

Megaknihy.cz Prodejna Praha 6 Hradčanská
Otevírací doba

Knihkupectví
Praha 9 Vysočanská

Megaknihy.cz Prodejna Praha 9 Vysočanská
Otevírací doba