Hansen, Derek

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Kuře napsal/a o Trénink výbušné síly - anatomie
Pro každého běžce, ale i pro většinu ostatních sportovních odvětví je potřeba výbušná síla a člověk, který má rád tuto anatomickou sérii si velmi rád prohlédne i knihu právě o výbušné síle, o svalových skupinách, které za ní stojí a co je třeba vynaložit za úsilí pro plyometrické a jiné cviky, které nám výbušnou sílu vybudují. I zed je skvělé zpracování jednoznačnou předností, popis a v... číst celéyobrazení svalů, skupin, vysvětlování doslova do největší hloubky. Knihu rozhodně doporučuji.
31/08/2021