Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
Popis produktu
Objevte účinnou cestu k úlevě od bolesti zad!
Bolesti zad nemusí být váš osud. Kniha Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad vás naučí, jak porozumět příčinám bolesti a nabízí řešení, které skutečně funguje. Přestaňte trpět a začněte žít život bez omezení.
Co se v knize dozvíte?
Autoři Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová, kteří mají více než 30 let zkušeností ve vědeckém výzkumu a terapii bolesti zad, představují unikátní metodu léčby, která překonává tradiční přístupy. Naučíte se, proč běžné terapie často nepřinášejí trvalou úlevu, a získáte přístup k metodě Liebscher & Bracht, která vám pomůže bolest skutečně omezit.
Díky speciálnímu programu složenému z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže si budete moci pomoci sami a zlepšit svou pohyblivost. Kniha také radí, jak okamžitě zmírnit akutní bolesti a jak si uchovat zdravá záda, která vás budou sloužit po celý život.
Proč si tuto knihu zamilujete
Jedná se o praktického průvodce, který je výsledkem dlouholetého výzkumu a úspěšné klinické praxe. Naučíte se nejen pochopit mechanizmus bolesti, ale také aktivně zasáhnout do jejího vzniku.
Účinná a vědecky podložená metoda léčby bolesti zad.
Praktické rady a cviky, které můžete vykonávat sami doma.
- Pomoc při akutních bolestech a prevence chronických potíží.
- Zvýšení pohyblivosti a kvality života bez bolesti.
- Metoda ověřená více než 30 lety zkušeností a praxe.
Hlavní vlastnosti produktu
- Obsahuje podrobný popis příčin bolestí zad a plotének.
- Vysvětluje nevhodnost některých tradičních terapií.
- Představuje vlastní unikátní léčebný program Liebscher & Bracht.
- Program zahrnuje osteopresuru, posilovací a protahovací cviky i masáže.
- Je vhodná pro každého, kdo chce aktivně předcházet nebo léčit bolesti zad.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
Kniha návstěv
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
Dále zmiňují vhodné dietní postupy pro zajištění živin. Nabádají k veganství. Byla jsem vegan 3 roky a 10 let vegetirán, mám vystudovanou vysokou školu v oblasti klinické výživy a informace, které zde uvádí jsou za mě nedostačující. Při představě, že bych se po přečtení knihy jako laik rozhodla přejít na veganskou stravu…nemám vůbec informace jak s veganstvím začít. Jen to, že mám jíst potraviny, které zde zmiňují. Samozřejmě o tom kniha není. Ale buď bych tuto kapitolu o stravování více rozvedla a nebo bych jí nezmiňovala vůbec a spíš se snažila pořádně vysvětlit jednotlivé cviky. Věta typu: pokud si nejste cvičením jistí, navštivte jednu z našich ordinací, kde vás fyzioterapeuti nejprve naší metodu naučí. Zaprvé byste museli do Německa nebo do Švýcarska protože v čr nikdo tuto metodu zatím neprovozuje a za druhé proč si teda kupujeme knihu? :D