Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Snadná cesta jak přestat kouřit
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 59 Kč
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
263
Kč
Cena nižší o 2 % oproti DMOC
Běžně 270 Kč
Popis produktu
Zbavte se závislosti jednou provždy s metodou, která skutečně funguje!
Snadná cesta jak přestat kouřit od Allena Carra nabízí revoluční pohled na odvykání kouření, který mění běžné představy a mýty o této závislosti. Ať už jste zkoušeli cokoli, právě tato kniha vám pomůže pochopit, proč je kouření tak těžké opustit a jak své zlozvyky překonat.
Autor analyzuje kouření jako specifický typ drogové závislosti a odhaluje, jak nikotin ovlivňuje vaše tělo a mysl. Krok za krokem vás provede slabinami odvykacího procesu a zároveň vysvětlí, proč se dostat z tohoto začarovaného kruhu není tak náročné, jak se na první pohled zdá. Díky této knize pochopíte nejen základy své závislosti, ale získáte také konkrétní návod, jak ji překonat bez zbytečného utrpení a nejistoty.
Čtivý a srozumitelný styl Allena Carra dělá z této knihy nejen hodnotnou příručku, ale i inspiraci pro všechny, kdo chtějí zlepšit své zdraví a životní styl. Už nemusíte být rukojmími cigaret - udělejte první krok k svobodě ještě dnes.
Proč si tuto knihu zamilujete:
- Jedinečný a praktický přístup zaměřený na odstranění psychické závislosti, nikoliv jen fyzické.
- Odhalení mýtů, které brání úspěšnému odvykání.
- Krok po kroku vysvětlený proces, který pomáhá najít motivaci a vytrvat.
- Podpora zdraví a lepšího života bez kouření.
- Snadno pochopitelný jazyk vhodný pro každého, kdo chce přestat kouřit bez stresu.
Hlavní vlastnosti produktu:
- Autor: Allen Carr
- Typ: Kniha o odvykání kouření
- Praktické rady a strategie proti kouření
- Psychologický přístup k závislosti
- Vhodné pro všechny, kteří chtějí přestat kouřit
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
1727 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Vše O.K. !"
"Doporučuji."
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
"Nakupuji zde velmi ráda,super ceny a vždy vše v pořádku s doručením.."
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Dana
Ověřený příspěvek
Obchod můžu jenom doporučit, objednávala jsem vícekrát a vždy všechno v pořádku a rychlé dodání
Pavel
Obchod doporučuji.
Zdeněk Krahulík
Plná spokojenost, solidní jednání.Je to spolehlivý e-shop, již mnohokrát jsem tam nakupoval Děkuji.
Adam Srstka
Ověřený příspěvek
Mega knihy nikdy nezklamou jsou prostě nejlepší doporučuji nejsou žádný problémy a jsem z toho šťastný. Doporučuji si tady koupit.
Děkuji
Soběslavová Jana
Ověřený příspěvek
velice jsem si oblíbila MEGAKNIHY, velký výběr titulů a žánrů, cena příznivá a dodání obratem. Vřele doporučuji čtenářům
Jana Herejková
MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy .
Děkuji
Alois
Rychlé dodání, dobré ceny..
Syma10
Super obchod, vždy spokojenost
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Jiří Pupík
Ověřený příspěvek
Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.
Naposledy prohlédnuté
Přesto jsem si ji nakonec přečetl a jsem za to moc rád - povedlo se mi přestat taky, a hlavně snadno a bez následných negativních dopadů. Autor totiž krásně postihuje podstatu kouření - látkovou závislost kombinovanou s tzv. ,,vymytím mozku"; iluzivní představě každého kuřáka, že pro něj má cigareta nějaký přínos, že mu něco dává. Allen Carr vysvětluje jak mechanismus kouření funguje doopravdy a jak se ho zbavit opravdu efektivně, tak, aby už člověk nikdy ani znova potřebu kouřit neměl. Není zapotřebí žádné zvlášťní silné vůle, naopak - čím více se člověk snaží, usiluje, vynakládá ,,oběti" - tím více má pocit, že o něco přichází. Řešením je celková změna náhledu na kouření - změna myšlení, díky které nám cigarety přestanou připadat jakkoli přitažlivé. Je to, jako kdyby jste kdysi uvěřili, že nošení pytle kamenů na zádech vám bude přinášet klid a pohodu a vy jste to roky dělali jen proto, že jste mu uvěřili. Pak si ale najednou uvědomíte jakou hloupostí jste byli posedlí, pytel shodíte a ohromně se vám uleví. Jen málokdo pak znova zatouží zase si ten pytel naložit :) schovat popis
Přesto jsem si ji nakonec přečetl a jsem za to moc rád - povedlo se mi přestat taky, a hlavně snadno a bez následných negativních dopadů. Autor totiž krásně postihuje podstatu kouření - látkovou závislost kombinovanou s tzv. ,,vymytím mozku"; iluzivní představě každého kuřáka, že pro něj má cigareta nějaký přínos, že mu něco dává. Allen Carr vysvětluje jak mechanismus kouření funguje doopravdy a jak se ho zbavit opravdu efektivně, tak, aby už člověk nikdy ani znova potřebu kouřit neměl. Není zapotřebí žádné zvlášťní silné vůle, naopak - čím více se člověk snaží, usiluje, vynakládá ,,oběti" - tím více má pocit, že o něco přichází. Řešením je celková změna náhledu na kouření - změna myšlení, díky které nám cigarety přestanou připadat jakkoli přitažlivé. Je to, jako kdyby jste kdysi uvěřili, že nošení pytle kamenů na zádech vám bude přinášet klid a pohodu a vy jste to roky dělali jen proto, že jste mu uvěřili. Pak si ale najednou uvědomíte jakou hloupostí jste byli posedlí, pytel shodíte a ohromně se vám uleví. Jen málokdo pak znova zatouží zase si ten pytel naložit :)