Košík
zboží
(prázdné)
Odvykání kouření je proces, který může být pro člověka velmi složitý. Během tohoto procesu se člověk postupně zbavuje své závislosti na kouření, inhalaci kouře z tabákových výrobků. Na tento druh výrobků se u člověka velmi rychle vytváří nejen psychický, ale často také fyzický návyk. Knihy o tomto procesu jsou velmi časté, zejména díky jeho složitosti. Tabák je jedna z nejnávykovějších látek a tento druh závislosti se velmi často stává problematickým. Ne mnoho lidí je schopno se této závislosti skutečně zbavit. Knihy v této kategorii reflektují například zkušenosti lidí, kteří se této závislosti dokázali zbavit.