Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Hubneme s rozumem tvořivě
Antikvariátní kniha
Garantujeme dodání do Vánoc
Zboží odesíláme do 1 až 2 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 59 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma, více zde
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
413
Kč
Cena nižší o 17 % oproti DMOC
Běžně 499 Kč
Popis produktu
Objevte snadný a efektivní způsob, jak zdravě zhubnout i udržet váhu! Kniha Hubneme s rozumem tvořivě přináší jedinečný přístup k jídelníčku, který vás zaujme svou praktičností a variabilitou.
Recepty pro každý den a každý den v roce
Autorky Iva Málková a Jaroslava Štochlová, vyhledávané odbornice na výživu, navazují na úspěch předchozích dílů a představují vám více než 90 000 kombinací nízkoenergetických jídel s vyváženým poměrem živin. Díky praktické kroužkové vazbě je kniha rozdělena na tři části, které můžete otáčet samostatně - snídaně a svačiny, obědy a večeře. Tento systém vám umožní snadno sestavit svůj jídelníček na celý den, aniž byste museli složitě kombinovat recepty.
Kniha není určena pouze těm, kteří chtějí zhubnout, ale i lidem, kteří si chtějí svou váhu udržet. Barevné fotografie jídel inspirují a usnadňují výběr chutných a zdravých variant.
Proč zvolit právě tuto knihu?
- Přehledné členění s možností otáčení jednotlivých částí pro snadnou orientaci ve všech jídlech dne.
- Recepty s nízkým energetickým obsahem a vyváženým poměrem živin pro zdravý životní styl.
- Více než 90 000 kombinací jídel, které vám nikdy neomrzí.
- Vhodné nejen pro hubnutí, ale i pro udržení váhy a zdravý režim stravování.
- Inspirativní barevné fotografie jednotlivých jídel usnadňují výběr a motivují k vaření.
Hlavní vlastnosti knihy
- Autorky: Iva Málková a Jaroslava Štochlová, specialistky na výživu
- Kroužková vazba pro snadné listování a tvorbu jídelníčků
- Rozdělení na snídaně/svačiny, obědy, večeře
- Kombinovatelnost jídel pro rozmanité menu
- Vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušené v oblasti zdravého stravování
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
1898 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Opakované nákupy, vždy spolehlivost, spokojenost"
"Rychlé doručení,knihy mi udělaly radost , není co vytknout."
"Vše O.K. !"
"vše dobré"
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Jana Herejková
MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy .
Děkuji
Alois
Rychlé dodání, dobré ceny..
Syma10
Super obchod, vždy spokojenost
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Jiří Pupík
Ověřený příspěvek
Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.
Lea Santo
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená, obchod doporučuji. Zakoupila jsem skleněnou LED kouli, krásný dárek.
Dominika Kudrnová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde celkem pravidelně a můžu jen doporučit. Rychlé dodání, velký výběr.100% spokojenost
Dana
Super obchod, vřele doporučuji
Martin
Ověřený příspěvek
Naprostá spokojenost. Velmi spolehlivý obchod. Děkuji
Jana
Jako vždy jsem byla s nákupem v tomto obchodě spokojená. Rychlé vyřízení, příznivá cena. V jiném obchodě už téměř nenakupuji.
Navíc si můžu jídelníček sestavit sama což je ideální.
Děkuji a všem kdo chce se svou váhou a nebo jen začít jist zdravě, doporučuji knihu koupit.