Košík
zboží
(prázdné)
Redukční diety jsou zaměřené zejména na spalování tuků. Díky jejich radám, postupům a ověřeným návodům tak můžete spálit velké množství tuků, a to hlavně zdravě a účinně. Existuje mnoho redukčních diet a mnoho jejich postupů. Ať již jsou zaměřeny na druh potravin, jejich úpravu nebo uspořádání v jídelníčku. Na trhu se tak objevuje také velké množství knih s těmito dietami, od těch plných receptů, postupů až po ty se životními příběhy. Vybrat si můžete z mnohého. Mezi příklady knih věnujících se redukčním dietám patří "Domácí krabičková dieta" (Alena Doležalová), "Redukční recepty bez lepku" (Olga Mengerová), nebo "Pařížská dieta - Jak dosáhnout správné váhy a udržet si ji" (Jean-Michel Cohen).