Andrea Peková

Česká spisovatelka Andrea Peková je autorkou hned několika českých kuchařech. V těchto se Peková zaměřuje obzvláště na zdravou kuchyni. Její kuchařky se věnují například využívání luštěnin v kuchyni ale také žita, což v některých jídelníčcích zcela chybí. Knihy této autorky jsou plné nejen receptů ale i informací, jak tyto potraviny správně zpracovat, jak je získat a kde nejlépe nakupovat. Můžete vyzkoušet také recepty s těstovinami. Mezi vydané kuchařky patří “Luštěniny + hrášek, fazolky”, “Nudle, špagety a spol.” nebo “Oves a žito ve zdravé kuchyni”.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Slušná publikace za rozhodně velice slušnou cenu. Jsou to sice jenom sešity a nejsou příliš obsáhlé, ale i stejně jako TOFU zdravě bez cholesterolu jsou Luštěniny opravdu reálně využitelné, což se rozhodně nedá říct o každé kuchařce.
Na pohled vás tahle publikace asi moc nepřiláká,moderní vzhled nečekejte, ale obsahem za to stojí. Já jsem si tuhle jednoduchou edici oblíbila, protož... číst celée splnila moje očekávání.
31/08/2022
Obrázek knihy
Doporučuji !!!
22/05/2023
Obrázek knihy
Když teď nejím často maso ani mléčné suroviny, tak jsou pro mě lusteniny velmi oblíbenou potravou. Ráda si dělám různé recepty s těmito surovinami a velmi často je ve svém jídelníčku používám. Líbí se mi, že v této knize najdu ucelený systém různých receptu, které můžu denodenně využívat a jídla různě obměňovat. Já jsem s touto knížkou velmi spokojená, protože obsahuje recepty, které ča... číst celésto používám a chutnají mi.
2/12/2020
Obrázek knihy
Miluju luštěniny, protože mi dávají mnoho bílkovin. Nejí maso ani moc mléčné výrobky, takže luštěniny jsou moje každodenní jídlo. Někdy se mi stává, ze mě uz dochází inspirace a tak hledam další zajimave recepty, kde se da. Tato kniha mě velmi nadchla a když jsem si ji prohlidla, tak jsem objevila nové recepty a další nápady na chutné pokrmy. V knize je velká spousta zajímavých receptu,... číst celé staci si jen vybrat.
27/05/2020
Obrázek knihy
V tomto případě se jedná o brožuru, která se věnuje především těstovinovým receptům. Kdo miluje těstoviny, jistě si v knize najde to své, po čem touží. U nás jsou těstoviny poměrně oblíbené, a tak mám pročtenou i tuto knihu, ve které jsem poznala hned několik receptů. Kniha je uceleným přehledem jednoduchých receptů a do každé domácnosti bych ji doporučila. Recepty nejsou náročné, zvlád... číst celéne je i kuchařka začátečník.
14/05/2020
Obrázek knihy
Luštěniny jsou moc zdravé a tělu prospěšné. Navíc mohou být součástí vegetariánské a veganské stravy. Kniha plná nápadů, rad a tipů na jídla z hrášku a fazolek. Kuchařka s názvem Luštěniny + hrášek a fazolky nabízí recepty, které využijete při každodenním vaření. Recepty jsou jednoduché, suroviny dostupné. Luštěniny nejsou nijak nedostatkové a myslím, že všichni s nimi běžně vaří, ale n... číst celéajít další inspirativní postupy je žádoucí.
31/03/2020
Obrázek knihy
Naše rodina má opravdu moc ráda těstoviny a tak kniha Nudle a špagety byla prostě jasnou volbou a to k tomu abychom zpustili tohle kuchyňské dobrodružství, které si zaslouží rozhodně výborné hodnocení. Pokud se chystáme na dovolenou do Itálie, tak tam vždy zkoušíme místní chutě, které jsou opravu lahodné a vyjímané. Pro naše domácí vaření si vystačíme s touto skvělou kuchařku, která nám... číst celé velmi dobře pomáhá s tím jak si co nejlépe pochutnat .
1/02/2020
Obrázek knihy
Těstovinová jídla jsou vynikající, ale znáte to. Každý den je prostě mít nemůžete, protože by se Vám prostě omrzela. Jednou jsem je zkoušel jíst týden v kuse a pak se na ně nemohl přes měsíc podívat. Věřím, že takhle nedopadnete a zaměříte se na tuto kuchařku. Slibuje mnohé a v hledáčku má špagety, nudle a další podobné pochoutky. Nebojte se, že v ní nenajdete přitažlivé recepty, je jic... číst celéh tam tak akorát a věřím, že si s nimi lehce poradíte.
30/04/2019
Obrázek knihy
Kuchařka obsahuje smrtelnou kombinaci, která často vede k nadýmání. Naštěstí už dnes existují metody, jak se takovému nepříjemnému projevu bránit. Byla by totiž chyba se luštěninám vyhýbat, to se Vám může zle nevyplatit. Tělo vlákninu potřebuje a v publikaci naleznete různé mixy receptů, ke kterým si možná najdete cestu. Stručné, přehledné a velmi jednoduché. Odměnou Vám bude pevné zdra... číst celéví, což určitě stojí za to.
30/04/2019
Obrázek knihy
Nudle, nudle, nudle a špagety. Zdají se Vám stejné Kdepak, je mezi nimi velký rozdíl. Přesto se jedná o vynikající stravu, která se dá kombinovat mnoha způsoby. Špagety s máslem a cukrem, nebo do omáčky k masu, záleží jenom na Vašem vkusu a chuťových pohárcích. Pokud máte takové tendence, můžete si v této knize nalistovat a vyzkoušet poměrně slušný počet receptů, se kterými budete jistě... číst celé spokojeni.
13/07/2018
Obrázek knihy
Další kniha receptů, tentokrát se něco dozvíme o hrášku a fazolkách. Tyto luštěniny by měl člověk občas konzumovat, protože obsahují hodně vlákniny. Nemusíte být proto vegetarián. To v žádném případě. Tyto luštěniny si můžete dát klidně i jako přílohu k hlavnímu jídlu. A pokud Vám opravdu chutnají, tak jsou pro Vás připraveny recepty, které Vám udělají velkou radost. Čekají jenom na to,... číst celé až je vyzkoušíte.
6/12/2017
Obrázek knihy
Nudle, špagety a další pochoutky. Bez nich si život ani neumím představit. Ono se sice říká, že člověk je vybíravý, ale u těstovin to asi neplatí. Pro mě představují skvělý pokrm, který se dá upravit na tisíce způsobů. A možná, že ještě víc. V této knize se o těstovinách píše hodně a také v ní naleznete recepty. Lehce proveditelné a samozřejmě velmi chutné. A fotografie v knize jsou jen... číst celé takovým dalším bonusem.
6/12/2017
Obrázek knihy
Osobně těstoviny miluji. Můžete je kombinovat s čímkoliv a vždy získáte lahodnou pochoutku. Špagety, nebo nudle, záleží podle vaší volby. Kniha Vám přináší recepty, které si určitě oblíbíte. Jsou jednoduché a myslím si, že je úplně v pohodě zvládnete. Potěšíte svoji rodinu chutným obědem a věřte tomu, že Vám to dají najevo. Příprava je rychlá a nezabere Vám příliš času. V kuchařce jsou ... číst celéi fotografie.
22/10/2017
Obrázek knihy
Luštěniny jsou velmi zdravé a jejich konzumace je velmi příznivá na zažívací organismus. Obsahují vlákninu, která je nezbytná pro správnou funkci střev. Tato kniha bude dobrým průvodcem pro všechny, kteří nemají s luštěninami problém. Obsahuje zajímavé recepty, které jistě vyzkoušíte a nebudete listovat. Návodů sice není moc, ale za to jsou účinné. A každý den je určitě vařit nebudete, ... číst celétakže to bohatě stačí.
9/08/2017