Christopher McDougall: Sport
Než se Christopher McDougall začal zabývat běháním, pracoval jako novinář a zpravodaj z afrických válek. Na reportáži v Mexiku si našel cestu k tomuto sportu, kterému se od té doby věnuje, a dá se říci, že nejprve celoamericky a později celosvětově běhání změnil. V Mexiku ho totiž ovlivnil indiánský kmen Tarahumarů, který navštívil, a kteří dokáží běhat neuvěřitelně dlouho, v náročném terénu, a to jen s minimální obuví, většinou v sandálech, a často i bez nich. Na základě těchto zkušeností vydal knihu Born to run - Zrozeni k běhu. V ní odmítá dnešní sofistikovanou běžeckou obuv a vyzývá právě k běhu bez ní, co nejvíce 'nalehko'. Jeho poselství ale jde ještě dál, píše o vztahu k běhání jako takovém. Není také bez zajímavosti, že jeho oblíbeným běžcem je Emil Zátopek.
-
AntikvariátníSkladem
-
E-knihaDostupné
-
AntikvariátníSkladem
-
Dostupné
-
Skladem
-
Skladem
-
E-knihaDostupné
-
Dostupné
-
Dostupné
-
Dostupné
-
Dostupné
-
Není skladem337 Kč
-
Není sklademSkvělá cena!337 Kč
-
E-knihaNení skladem209 Kč
-
Není sklademMega nabídka831 Kč
-
Není sklademMega nabídka771 Kč
-
Není skladem407 Kč
-
Není skladem503 Kč
Recenze knih autora
,,Oslabení svalstva nohy je příčinou zranění a my jsme za posledních pětadvacet let dovolili, aby nám nohy vý... číst celéznamně zeslábly." ,,Boty blokují bolest, ne nárazy. Bolest nás učí běhat pohodlně. V okamžiku, kdy začněte běhat bosí, změníte způsob svého běhání."
Věřím, že vás ostatní, kteří ještě neběháte, nebo o tom zatím jen přemýšlíte, vás to po této úžasné ,,slovní motivaci" doslova nakopne obout boty ( nejlépe ty nejobyčejnější ) a vyběhnete vzhůru k vytváření endorfinů a dalších prospěšných opioidních polypeptidů:).
Balení těchto tří knih je... číst celé úžasným dárkem pro kohokoli, kdo se začíná více pohybovat a potřebuje myšlenkový impulz začít a vytrvat. Je to boží!
Překvapilo mě, jak autor kritizuje současnou běžeckou obuv. Já na běhání používám běžecké boty a když jsem chodila běhat v normální... číst celéch botách, dost mě bolela kolena. Tohle si asi musí každý vyzkoušet sám.






