Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Born to Run - Zrozeni k běhu
380
Kč
Cena nižší o 5 % oproti DMOC
Běžně 399 Kč
Popis produktu
Objevte tajemství, jak se stát skutečně vytrvalým běžcem!
Born to Run - Zrozeni k běhu je více než jen kniha o běhu. Je to inspirativní příběh, který změní váš pohled na běhání i na vlastní limity. Proč si ji musíte přečíst? Protože nabízí unikátní pohled na běhání z prostředí, kde je běhání přirozenou a snadnou součástí života, a přináší nejnovější vědecké poznatky, které mohou změnit i váš přístup k pohybu.
Unikátní příběh i vědecké poznatky
Autor, který jako miliony amatérských běžců zažil zranění a frustraci, odhaluje, jak ho setkání s Tarahumarovými - nejtajemnějšími a nejzdravějšími běžci na planetě - naučilo běhat jinak. V extrémních podmínkách kaňonů v Mexiku, kde domorodí lidé běhají v jednoduchých sandálech, objevil tajemství přirozenosti a radosti z běhu. Kniha obsahuje nejen poutavý příběh stokilometrových běžeckých závodů, ale i nejnovější vědecké poznatky o běžecké biomechanice a zdraví.
Born to Run je ideální pro každého, kdo chce posunout své hranice, běhat bez bolesti a užít si běhání naplno, ať už jste amatér nebo zkušený běžec.
Proč je tato kniha jedinečná?
- Poskytuje inspiraci od komunit, kde je běhání součástí života a zdraví.
- Učí přirozené techniky běhu, které mohou předejít zraněním.
- Podporuje radost a motivaci k běhání pomocí skutečných příběhů.
- Obsahuje aktuální vědecké poznatky o běhu a lidském těle.
- Pomůže vám překonat překážky a udržet si běžeckou výkonnost dlouhodobě.
Klíčové vlastnosti knihy
- Autor: zkušený běžec a pozorovatel běžeckých komunit
- Obsahuje kombinaci příběhu, vědy a praktických rad
- Vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé
- Formát: tištěná kniha (vazba dle dostupnosti)
- Úchvatné líčení života Tarahumarů a extrémních běžeckých závodů
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Dagmar Zelena
spokojený zákazník
Velmi ráda u vas nakupuji! Právě vybírám z řady knih pro děti a zase máte spoustu krásných titulů. Děkuji!
Barbora Hrzánová
spokojený zákazník
Kdyby ve všech firmách,službách a úřadek byli všichni tak profesionální,empatičtí a ochotní,bylo by na světě hned veseleji! Děkuju!
Irena Kolářová
spokojený zákazník
Koupila jsem zde podruhé a byla jsem mile překvapena kolik tu mají zboží. Určitě ještě něco nakoupím. Mám toho dost vyhlédnuté
Tomáš Matušek
spokojený zákazník
Dobrý den, Jsme rodina knihomolů všemožných žánrů. Váš e-shop je naprosto parádní a máme ho rádi!
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
4247 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"- je to spolehlivý obchod, ráda nakupuji...."
"Opakované nákupy, vždy spolehlivost, spokojenost"
"Vždy spokojenost!"
"široký sortiment a rychlé dodání"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Ivett
Opravdu vydařená kniha, která nadchne především běžce, ale má co sdělit i neběžcům. Dozvíme se v ní hodně o běhání, ale také o jídelníčku, o životě a životním stylu obecně, o způsobu našeho myšlení. Není to tedy kniha věnovaná výhradně běhu. Zajímavá je i část ohledně běhu na boso a především se dozvíme o Tarahumarech (kteří patří podle obecných měřítek k "primitivnějším" národům, ale přitom je jejich způsob života o mnoho vyspělejší než ten náš, rádoby civilizovaný). Kniha mě opravdu nadchla a přečetla jsem ji jedním dechem. Po dočtení máte prostě chuť si jít zaběhat, jen tak, pro radost. Rozhodně doporučuji.
Zuzana
Z knihy jsem naprosto nadšená :D Skvěle vtáhne čtenáře do děje a ohromně motivuje v pozitivním slova smyslu - jak pro život, tak pro běh. Po přečtení jsem dokoupila ještě několik exemplářů jako dárky - takže za mě naprosto super :)))
L.R.
Knihu jsem nejdříve četla. Pak jsem si ji koupila, abych se k ní mohla vracet.
Blanka Vávrová
Je to dárek pro syna, přál si ji, patrně ví, o čem je, takže za mne OK.
Naposledy prohlédnuté
