Než se Christopher McDougall začal zabývat běháním, pracoval jako novinář a zpravodaj z afrických válek. Na reportáži v Mexiku si našel cestu k tomuto sportu, kterému se od té doby věnuje, a dá se říci, že nejprve celoamericky a později celosvětově běhání změnil. V Mexiku ho totiž ovlivnil indiánský kmen Tarahumarů, který navštívil, a kteří dokáží běhat neuvěřitelně dlouho, v náročném terénu, a to jen s minimální obuví, většinou v sandálech, a často i bez nich. Na základě těchto zkušeností vydal knihu Born to run - Zrozeni k běhu. V ní odmítá dnešní sofistikovanou běžeckou obuv a vyzývá právě k běhu bez ní, co nejvíce 'nalehko'. Jeho poselství ale jde ještě dál, píše o vztahu k běhání jako takovém. Není také bez zajímavosti, že jeho oblíbeným běžcem je Emil Zátopek.