Potravní doplňky

Potravinové nebo také potravní doplňky slouží k suplementaci nedostatku některých důležitých látek, jako jsou vitamíny, mastné kyseliny, aminokyseliny nebo minerální látky. Využívají se k prevenci různých onemocnění a k odstranění některých zdravotních potíží. Potravinové doplňky slouží jen jako doplňky stravy a neměly by ji v žádném případě nahradit. Pokud je strava pestrá, nemělo by být zapotřebí dodávat tělu další látky pomocí těchto doplňků. Ty by měly přijít na řadu až v momentě, kdy nám lékař na základě výsledků krevního obrazu zjistí jejich nedostatek. V opačném případě se totiž může stát, že se nám v těle po časté konzumaci potravinových doplňků nahromadí velké množství dodávaných látek, což může vyvolat nepříjemné zdravotní obtíže.