Phil Embleton

1963

Phil Embleton je spisovatel, který celou svou literární kariéru spolupracuje s dalším autorem, Gerardem Thornem. Tito dva autoři společně sestavili hned několik knih podrobně se věnujících zájemcům o kulturistiku. Této disciplíně se autoři věnují z pohledu naučné literatury a své čtenáře seznamují se vším, co toto sportovní odvětví znamená. Knihy se věnují tomu, jak s kulturistikou začít, co tento sport obnáší a jaké je třeba udělat v životě změny, ale také podrobně popisují trénování a potřebné zdravotní znalosti. Pokud se člověk věnuje kulturistice, je velmi důležité sledovat příjem určitých živin a přitom trénovat v souladu se zdravotním stavem. Také těmto postupům se autoři ve svých knihách věnují. Do českého jazyka byla přeložena jedna publikace, ta se věnuje právě stravě, která je pro kulturisty a kulturistky potřebná, ale také jejím náhradám jinými prostředky. Jedná se o publikaci "Suplementy ve výživě".

Recenze knih autora


Žádné recenze