Naučený optimismus
Antikvariátní knihaPopis produktu
Objevte sílu pozitivního myšlení s knihou Naučený optimismus
Chcete se zbavit pesimistických myšlenek a najít v sobě rezervy síly a štěstí? Naučený optimismus vám ukáže, jak na to - vědecky podložené metody, které vám změní život k lepšímu.
Tato kniha významného psychologa Martina E. P. Seligmana je výsledkem desítek let výzkumu v oblasti psychologie optimismu. Naučí vás rozpoznat zlozvyky pesimismu, překonat negativní myšlenky a najít nový, pozitivní pohled na svět. Díky konkrétním cvičením, testům a praktickým radám získáte schopnost lépe zvládat náročné situace v práci, ve škole i v rodině.
Budete úspěšnější, šťastnější a spokojenější, protože optimismu se lze naučit - i když jste si dříve mysleli, že nejste povahou optimista.
Kniha vám pomůže konstruktivně vysvětlit vlastní jednání a postupně zlepší vaše vnitřní dialogy, čímž posílí vaši odolnost vůči stresu a depresivním náladám. Naučený optimismus je tak nejen inspirací, ale i skutečným nástrojem pro dlouhodobou změnu vnímání světa kolem vás.
Proč si tuto knihu rozhodně pořídit?
- Odborný autor: Martin E. P. Seligman je respektovaný psycholog s bohatou praxí a výsledky výzkumů.
- Praktické metody: Konkrétní cvičení a testy, které můžete ihned využít v běžném životě.
- Zlepšení kvality života: Naučíte se efektivněji řešit problémy, snižovat stres a posilovat psychickou odolnost.
- Vhodné pro každého: Bez ohledu na věk či profesi vám kniha pomůže změnit negativní myšlenky a přístup.
- Úspěšnější a spokojenější vy: Naučený optimismus vám pomůže plně využít váš potenciál a prožívat život pozitivněji.
Klíčové vlastnosti knihy Naučený optimismus
- Autor: Martin E. P. Seligman, významný psycholog a průkopník pozitivní psychologie.
- Obsah: Teoretické poznatky spojené s praktickými cvičeními, testy a radami.
- Zaměření: Psychologie optimismu, překonávání pesimismu, zlepšení vnitřního dialogu.
- Využití: Škola, práce, rodinný život - kniha nabízí rady pro nejrůznější situace.
- Vazba: Měkká nebo brožovaná (dle dostupnosti).
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih



Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz