Recenze Luštěniny + hrášek a fazolky

Luštěniny + hrášek a fazolky

Luštěniny + hrášek a fazolky

96 Kč
Zobrazit knihu
Luštěniny patří mezi nejstarší pěstované rostliny a během lidské historie se staly důležitou potravinou. Jako potravina bohatá na vlákninu, bílkoviny a mnoho vitálních látek, a přitom chudá na energii, našly luštěniny své uplatnění i v moderní zdravé výživě. číst celé 

Recenze

8
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Slušná publikace za rozhodně velice slušnou cenu. Jsou to sice jenom sešity a nejsou příliš obsáhlé, ale i stejně jako TOFU zdravě bez cholesterolu jsou Luštěniny opravdu reálně využitelné, což se rozhodně nedá říct o každé kuchařce.
Na pohled vás tahle publikace asi moc nepřiláká,moderní vzhled nečekejte, ale obsahem za to stojí. Já jsem si tuhle jednoduchou edici oblíbila, protože splnila moje očekávání.
31/08/2022
Avatar uživatele
Doporučuji !!!
22/05/2023
Avatar uživatele
Když teď nejím často maso ani mléčné suroviny, tak jsou pro mě lusteniny velmi oblíbenou potravou. Ráda si dělám různé recepty s těmito surovinami a velmi často je ve svém jídelníčku používám. Líbí se mi, že v této knize najdu ucelený systém různých receptu, které můžu denodenně využívat a jídla různě obměňovat. Já jsem s touto knížkou velmi spokojená, protože obsahuje recepty, které často používám a chutnají mi.
2/12/2020
Avatar uživatele
Miluju luštěniny, protože mi dávají mnoho bílkovin. Nejí maso ani moc mléčné výrobky, takže luštěniny jsou moje každodenní jídlo. Někdy se mi stává, ze mě uz dochází inspirace a tak hledam další zajimave recepty, kde se da. Tato kniha mě velmi nadchla a když jsem si ji prohlidla, tak jsem objevila nové recepty a další nápady na chutné pokrmy. V knize je velká spousta zajímavých receptu, staci si jen vybrat.
27/05/2020
Avatar uživatele
Luštěniny jsou moc zdravé a tělu prospěšné. Navíc mohou být součástí vegetariánské a veganské stravy. Kniha plná nápadů, rad a tipů na jídla z hrášku a fazolek. Kuchařka s názvem Luštěniny + hrášek a fazolky nabízí recepty, které využijete při každodenním vaření. Recepty jsou jednoduché, suroviny dostupné. Luštěniny nejsou nijak nedostatkové a myslím, že všichni s nimi běžně vaří, ale najít další inspirativní postupy je žádoucí.
31/03/2020
Avatar uživatele
Kuchařka obsahuje smrtelnou kombinaci, která často vede k nadýmání. Naštěstí už dnes existují metody, jak se takovému nepříjemnému projevu bránit. Byla by totiž chyba se luštěninám vyhýbat, to se Vám může zle nevyplatit. Tělo vlákninu potřebuje a v publikaci naleznete různé mixy receptů, ke kterým si možná najdete cestu. Stručné, přehledné a velmi jednoduché. Odměnou Vám bude pevné zdraví, což určitě stojí za to.
30/04/2019
Avatar uživatele
Další kniha receptů, tentokrát se něco dozvíme o hrášku a fazolkách. Tyto luštěniny by měl člověk občas konzumovat, protože obsahují hodně vlákniny. Nemusíte být proto vegetarián. To v žádném případě. Tyto luštěniny si můžete dát klidně i jako přílohu k hlavnímu jídlu. A pokud Vám opravdu chutnají, tak jsou pro Vás připraveny recepty, které Vám udělají velkou radost. Čekají jenom na to, až je vyzkoušíte.
6/12/2017
Avatar uživatele
Luštěniny jsou velmi zdravé a jejich konzumace je velmi příznivá na zažívací organismus. Obsahují vlákninu, která je nezbytná pro správnou funkci střev. Tato kniha bude dobrým průvodcem pro všechny, kteří nemají s luštěninami problém. Obsahuje zajímavé recepty, které jistě vyzkoušíte a nebudete listovat. Návodů sice není moc, ale za to jsou účinné. A každý den je určitě vařit nebudete, takže to bohatě stačí.
9/08/2017