Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Posilování - Anatomický průvodce
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
564
Kč
Cena nižší o 19 % oproti DMOC
Běžně 699 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Popis produktu
Posilování - anatomický průvodce je ojedinělá publikace, která transformuje váš pohled na posilování. Prozkoumejte tajemství lidského těla prostřednictvím více než 600 detailních barevných ilustrací, které vám nabídnou unikátní pohled na správnou anatomii při každém cviku. Tato kniha zobrazuje, jak jednotlivé svaly spolupracují s okolními klouby a kostmi, čímž poskytuje komplexní porozumění mechanice pohybu.
Každý cvik je doplněn o podrobné informace, které vám pomohou lépe pochopit, co se ve vašem těle během posilování odehrává. Tato publikace zahrnuje 150 různých cviků zaměřených na důležité svalové skupiny, včetně paží, ramen, hrudníku, zad, dolních končetin, hýždí a břicha.
Navíc zjistíte, jak můžete minimalizovat riziko zranění díky anatomickému popisu častých poranění a vhodným preventivním opatřením. V závěru knihy naleznete také strečinková cvičení, která jsou nezbytná pro udržení flexibility a zdraví vašich svalů.
- Více než 600 barevných ilustrací
- Podrobný anatomický popis cviků
- 150 cviků pro hlavní svalové skupiny
- Informace o prevenci zranění a strečinkových cvičeních
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
11569 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Velmi rychlé dodání. O nevýhodách nevím."
"V tomto obchodě ráda a opakovaně nakupuji."
"Jsem spokojena"
"Nakupuji zde často a vždy jsem naprosto spokojená. Obchod doporučuji."
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Monika Komorova
Ověřený příspěvek
Som s obchodom Megaknihy veľmi spokojná. Nakupovala som viackrát a vždy všetko perfektné, rýchle, eko balenie+ nejaký malý darček vždy potešil.
Zdenka Holešinská
Zboží bylo doručeno v pořádku a velmi rychle spokojenost, hlavně vnučky děkuji
Karel
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojen s knihou, kterou jsem tady zakoupil i s prodejcem Megaknihy. Nenakupoval jsem tady poprvé a vždy jsem byl spokojený.
Robert
vždy vše včas,rozumné ceny:)
Ivan
Ověřený příspěvek
Dobrý a pestrý výběr knih zaujme určitě každého,kdo má rád knihy.. Děkuji Vám za nabídky,které mi posíláte..
Radka
Vřele doporučuji. Rychlé jednání.
Vladimír
objednané zboří dorazilo v naprostém pořádku a v patřičné kvalitě bylo i zabalení, tímto děkuji za projevenou ochotu a kvalitu....
Josef
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem byl velmi spokojen nelze nic vytknout.
Dana
Ověřený příspěvek
Jsem s obchodem moc spokojená
Radmila
Pokud něco hledám, první volba jsou Megaknihy. Zakoupila jsem obě Receptury a byla jsem z nich nadšená. Mohu jen doporucit.
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.