Kategorie

Cviky na vaši bolest

Autor: Kamil Ramík

143 běžná cena 159 Kč

Zboží máme skladem a je připraveno k okamžitému odeslání
Poštovné jen 59
nejnižší v ČR

Nakladatel: GRADA Publishing, a.s.
Kód:
ISBN: 978-80-247-2391-4
Rok vydání: červen 2008
Jazyk: Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 96
Zařazení: příručky bolesti zad rehabilitační cvičení tělesná cvičení bolesti kloubů

NAKUPTE SPOLEČNĚ

Doporučujeme
6 knih dohromady za výhodnou cenu 982 Kč

Ušetříte 322

do kosiku

Nákupem získáte tyto tři krásné dárky

Limitovaná sběratelská záložka 1.

Časopis Vlasta - vzorové číslo 2. K Objednávce od 3 kusů

Já Baryk 3. K Objednávce od 4 kusů

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!
Bestsellery Partika Hartla
6
Recenzí
vybrat si
Jméno
Vaše recenze
0
Jak se Vám kniha líbila?
Bolest zad patří k problémům, který znají například všichni, kdo polovinu dne prosedí u počítače. A že v dnešní době takových lidí opravdu je. Naše tělo si zaslouží určitou péči, takže bychom mu měli dopřát i nějaký ten pohyb, který pro něj bude regenerací. Právě v této knize najdete spoustu inspirace na cviky, které vám pomohou zbavit se bolesti - samozřejmě jen tehdy, pokud je budete dělat tím správným způsobem. Jsou však popsány jasně, takže s tím snad nebude problém.
31/07/2017
Jsem člověk, který studuje a musím hodně času trávit na židli, sedím a učím se. Dost často se mi stává, že mě bolí za krkem, záda mě bolí. Tuhle knihu jsem si koupila abych se naučila nějaké jednoduché cviky, jak se mých obtíží zbavit. Kniha splňuje svů júčel. Obsahuje fajn cviky, které zvládne každý. Je to takové brožura, která nemá pevný obal, takže mi vyhovuje a mohu si ji brát s sebou. Sbohem bolest.
29/07/2017
Dobře napsaná kniha, překvapila mne svojí pravdivostí. Byla mi doporučena a doporučuji i já k přečtení všem, co se zajímají o své zdraví. Možná vás donutí se zamyslet nad tím, co děláte špatně. Přitom stačí jen tak málo.
10/09/2016
Kniha je zajímavý pomocník při hledání cesty k uzdravení. Jsem spokojená.
28/08/2016
Super kniha, velice zajímavá a poutavá. Doporučuji všem pro zlepšení životního stylu a svého zdraví.
15/08/2016
Naprosto doporučuji všem, komu jde o jejich zdraví, i kdyby měli dojem, že žijí zdravě! :)
6/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o 10% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Cviky na vaši bolest jen za 143 Kč.