Velmi poučná kniha plná rad co jíst a nejíst, zdraví je to nejdůležitější v životě a tak lze tuto knihu jen doporučit. Dávám 5 hvězdiček.
číst celé
Velmi poučná kniha plná rad co jíst a nejíst, zdraví je to nejdůležitější v životě a tak lze tuto knihu jen doporučit. Dávám 5 hvězdiček.
schovat popis
Objevte sílu správného jídelníčku pro vaše zdraví!
Trápí vás bolesti hlavy, nespavost či vysoký cholesterol? Máte potíže s pokožkou, vlasy nebo nehty? Tato kniha je přesně to, co potřebujete k tomu, abyste se přirozenou cestou zbavili zdravotních problémů a cítili se lépe každý den.
Kniha Co jíst, když... vám poskytne praktické rady, jak pomocí úprav ve stravování a vhodných vitamínů či minerálů podpořit své zdraví. Najdete zde nejen přehled účinků živin na organismus, ale také receptář s chutnými a zdravými pokrmy, které vám pomohou zlepšit kondici a vitalitu.
Díky této publikaci pochopíte, jak jednoduché změny v jídelníčku mohou vést k výraznému zlepšení vašeho zdravotního stavu, a naučíte se překonávat běžné problémy bez nutnosti léků.
Proč si ji zamilujete:
Praktické návody k odstranění bolestí hlavy, nespavosti, vysokého cholesterolu a dalších potíží.
Tipy, jak zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů přirozenou cestou.
Přehled působení jednotlivých vitamínů a minerálů.
Inspirativní recepty na zdravé pokrmy, které podporují vaše tělo.
Motivace k péči o své zdraví bez zbytečných léků a chemie.
Hlavní vlastnosti knihy:
Obsahuje 159 stran plných užitečných informací.
Formát knihy je praktických 14,5 x 21 cm, ideální pro čtení doma i na cestách.
Zaměřuje se na širokou škálu zdravotních problémů a jejich řešení prostřednictvím stravy.
Vhodná pro všechny, kdo chtějí podpořit zdraví přírodní cestou.
Učte se kombinovat výživu a doplňky stravy efektivně a srozumitelně.
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Hezká kniha plných tipů a návodů na to, co ne/jíst pokud vás trápí nějaký zdravotní problém. Strava je tedy hodně spjata s lidským zdravím. Hodně nás ovlivnuje i celé dění v těle. Pokud jíme kvalitně, vždy se to projeví. To platí i v opačném případě. Docela mě zaujala kapitola o lámání nehtů. Hodně na to trpím a strava to prý může hodně změnit. Tak se snažím do stravy zahrnout to, co mi má zajistit hezké nehty.
Vcelku čtivá kniha se zajímavým tématem, které řeší různorodé zdravotní problémy. Ke každému pak nechybí rady ohledně potravin, vitaminů nebo minerálů. Je to dobrý rádce pro základní orientaci, co vyzkoušet, aby vám bylo lépe. Jenom mi chybí hlubší informace u konkrétních problémů. Podle mě by bylo lepší seznam zredukovat na ty nejčastější a věnovat se jim trochu více, protože některá témata by si to podle mě zasloužila.
Skvělá kniha, kterou jsme si koupili před lety. Jsou zde rady na to, co jíst když... např. když máte vysoký nebo nízký tlak, když chcete podpořit trávení, když máte vysoký cholesterol, když máte kašel nebo vás bolí v krku, když vás trápí akné atd. V této knize je obrovské množství rad. Na konci knihy jsou uvedeny vitamíny a minerály a potraviny, ve kterých je najdeme. Kniha je skvělým rádcem, určitě ji doporučuji.
Tuto úžasnou knížku si mamka pořídila společně s knížkou co pít když, jakmile se něco dělo, hned se mamka vydala pro knížku a hledala co by to mohlo být. Tuto knížku velice doporučujeme. V knize se dočtete do jíst, když máte například srdeční arytmii, vysoký nebo nízký krevní tlak, když chcete předejít krevním sraženinám, když vás trápí zácpa nebo naopak průjem, když trpíte častým nadýmáním, když pálí žáha a mnoho dalšího.
Velmi moudrá kniha napsaná s ohledem na to, abyste vyřešili různý zdravotní problémy. Kniha je plná rad, návodů a tipů. Je to hodně praktická věc. Možná si díky ní dozvíte i spoustu chyb, které děláte. Pravda totiž je, že spousta věcí je spojena s jídlem, stravováním a všeobecně se způsobem života. Tahle kniha je velmi přínosná. Doporučujeme ji všem, kdo se zajímá o zdraví a rád pro sebe něco udělá.
Některé rady mohou způsobit vážné problémy. Na internetu naleznete hromadu neověřených rad, jak se zdravě stravovat. Darmo mluvit. Díky bohu za tuto knihu, která Vám o zdravém stravování řekne opravdu hodně a nejedná se o žádné nesmysly. Jedná se o životodárné pokrmy, které Vám prospějí a zbaví Vás zdravotních a jiných potíží. Autorka vysvětluje jakým způsobem a co všechno pro to budete muset udělat.
Knih na podobné téma bylo napsáno už mraky, myslím ale, že tato se obzvlášť povedla. Přináší čtenáři základní informace o tom, jak velkou moc nad námi mají potraviny, které příjmáme. Pomáhá nám najít různé druhy potravin, které bychom měli jíst, pokud chceme vyléčit nějaký neduh, nebo aspoň zmírnit jeho účinky. Vše je podáno srozumitelnou formou, takže si z knihy odnesete spoustu informací. Doporučuji.
knizka je plna tipu a navodu jak zdrave jist, co cloveku pomuze ke spravnemu stravovani jak prijemne telu dat vitaminy a mineraly ktere sou pro telo taky dost dulezite..od toho se odviji i vse ostatni jako lamani nehtu jemnejsi pokozka a celkove zdravi organismu spojene s unavou. vitaminy dodavaji telu energii a maji na coveka celkove pozitivni vliv. staci to mit jen v hlave dobre srovnane..tot vse
V této knize najdete nejčastější nemoci a rady, které potraviny na ně pomáhají. Kromě potravin jsou zde i rady obecného rázu. Nečekejte záplavu receptů – těch je u každého zdravotního problému jen pár (většinou jeden nebo dva). Musíte se sami rozhodnout, jak potraviny (třeba zeleninu, ovoce, bylinky) zařadíte do jídelníčku a jaké jídlo z nich připravíte. Úpravou stravy opravdu můžete zlepšit svůj zdravotní stav.
Co jíst, když..je velmi kreativní rádce, který by určitě ocenila každá rodina! Velmi užitecné a přehledně uspořádané rady, které vám žádný lékař jen tak nedá. Přitom je mnoho z nich mnohem užitečnějších než nějaký lék! Myslím, že tady si opravdu každý najde to potřebné právě pro sebe. Skvělý přehled vitamínů, mineralu a dalších stopových prvků, které nám velmi často chybí. Skvělé jsou i další knihy z této edice.
Kniha pomůže v mnoha případech, které lze vyřešit třeba jen úpravou stravy. Je v ní hezky vysvětleno všechno, v čem nás jídlo ovlivňuje a co by jsme měli jíst v jakých případech. Je toho v knize opravdu hodně, od řešení fyzických problémů až po psychické, co jíst o dietě a tak dále, každý si tam prostě najde to, co zrovna potřebuje. Mě kniha velmi pomohla, když jsem se snažil zredukovat váhu. Doporučuji-
Kniha je zajímavá k doplnění mozaiky informací týkající se našeho zdravotního stavu. V současné době je populární návrat k přírodě, přirozenosti, proto je dobré mít doma nějakého takového domácího rádce k vyřešení drobných zdravotních problémů. Je dobré vyzkoušet rady, které nám předkládá autorka (vzděláním ne lékařka, ale inženýrka), ale větší či trvalejší zdravotní problémy bych i nadále řešila raději s lékaři.
Přiznejme si to narovinu - dnes byste jen těžko hledali člověka, kterého v oblasti zdraví nic netrápí. Většina z nás má nějaký neduh a trápení, kterého se jen těžko zbavuje. Líbí se mi nápad založený na tom, že naše neduhy mohou být spojeny se stravou. Ale co v takovém případě jíst? To vám poradí právě tato knížka. Myslím, že minimálně za prolistování tohle stojí, třeba vám to nějaké problémy vyřeší.
To, že strava ovlivňuje celé naše tělo víme, ale je teda pravda, že do svého těla často nedáváme to, co je pro něho vhodné. Tato kniha vám poskytne jakýsi návod co jíst, pokud trpíte nějakým určitým problémem, třeba bolestmi hlavy, kloubů, máte potíže s vlasy, s pokožkou a tak dále. Autorka totiž tvrdí, že to je jen všechno o vyvážené stravě a bohatém přísunu těch správných vitamínů a minerálů. Jako inspirace je to určitě dobrá knížka.
27/10/2019
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Adélka Žabová
Kupuji u vás poprvý a jsem velmi spokojená cena je krásná a šampón je super taky jsem spokojená s rychlostí i dodaním zboží můžu jen doporučit
P.G.
spokojenost
Marie Honzova
Ověřený příspěvek
Rychlé jednání , velký výber, doporucim všem známým
Lesia
Všechno v pořádku, děkuji:)
Radka Benešová
Ověřený příspěvek
Děkuji za Vaše služby. Jste úžasný. Vše je v pořádku. Ráda využívám vašich služeb. Radka
ladastep
Ověřený příspěvek
Velmi pěkný dárek pro vnučky,
Ochota a rychlost dodání
Ivana
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem spokojená. Velký výběr, dostupnost zboží, komunikace s odchodem. Mohu jen doporučit
Radek
Vše naprosto v pořádku parádní doporučuji
Marcela Jiráková
U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit
Alena10
Ověřený příspěvek
Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou
Jana
Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.
Vaňková
Ověřený příspěvek
Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji
Irena Tomaskova
Ověřený, velmi spolehlivý obchod.
Pavel patzel
Kniha se mi líbí a služby byly perfektní
Marta Kapustová
Ověřený příspěvek
Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji
Vladimír
Dobrý nákup - spolehlivý obchod
Jaromír Jetel
Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.
Bedřiska Klichova
Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji
Lucie
Vše proběhlo v naprostým pořádku,doporučuji
František
Megaknihy mají zajímavé tituly, i cizojazycne a antikvarni. Vysoce hodnotím šíři nabídky a rychlost dodání. Nabízí i tituly, které nepatří k tzv. hlavnímu proudu, tj. k tomu co predzvykavaji mainstreamova média 24/7. Mají i krásné záložky do knih. Hodnota nakladatelství se podle mě měří nejen tím že vydělá na tzv. bestselerech, ale tím že vydává to co je důležité pro naše přežití, a to megaknihy dělají.
Andrej
Nejlepší online obchod s knihami
Jarmila
Mám dobré zkušenosti s obchodem,vždy jsem spokojená,doporučuji všem čtenářům
Emilie Klimešová
Koupila jsem si dvě kuchařky a ještě si chci koupit první a druhý díl gastro kuchařky od Heřmana jsem s nimi velmi spokojená i jsem z ní vařila děkuji
Alena Kolečářová
Ráda v obchodě nakupuji.Hodně zboží za nízké ceny
Libuše
Ráda nakupují v Megaknihy. Zboží odpovídá nabídce, ceny jsou příznivé a dodání je rychlé. Jsem velmi spokojená a doporučuji.
Šárka Dědečková
Ověřený příspěvek
Často zde nakupují, obchod doporučuji
Ivana Helešicová
Ověřený příspěvek
Super obchod, vždy když potřebujeme knížku do školy vždy se obracíme na megaknihy,. Dostupnost, rychlost. Doporučuji
Matyáš
Nejlepší online obchod s knihami
Kristýna Švarcová
Ověřený příspěvek
Našli jsme vše, co jsme hledali
Marcela
Ověřený příspěvek
Na Megaknihách nakupuji velmi ráda. Najdu tady všechno, navíc za velmi příznivou cenu. Zákaznická podpora funguje na 100%.
Marie
Ověřený příspěvek
Velice ráda u Vás nakupují,co není k sehnání, seženete.Super
Jana
Jsem s obchodem velice spokojená
Petra
Ověřený příspěvek
Ráda nakupují u vaší společnosti,rychlost,spolehlivost a vše co jsem objednala vždy v pořádku dorazilo.Knihy i hračky se vnoučkovi moc líbí.
Dana
Jsem velice spokojená
Mira.S
Ověřený příspěvek
Megaknihy mne překvapily především osobním přístupem a vstřícností k zákazníkovi. Vyhověli mi s žádostí o přidání ještě jednoho titulu, i těsně před odesláním. Vše za jedno poštovné i balné, i když už asi museli balík hledat v expedici a rozbalit. Další příjemné překvapení bylo to, že kromě knih tu mají i jiné (levnější než jinde) zboží.
Ivana
Kvalitní zboží, podle mých představ
Josef Kavka
Ověřený příspěvek
Spolupráce na jedničku, jsem vždy spokojen.
Martina Juchelková Plachá
Nakupují zde často, rychlé dodání, velký výběr
Petra Daničová
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem byla naprosto spokojená. Zboží bylo odesláno okamžitě. Kvalita, cena, komunikace - vše na jedničku. Doporučuji a určitě si zde ráda a bez obav zase nakoupím
Markéta
Jako vždy, velká spokojenost.
Regina Rejžková
S nákupem jsem spokojená, vše v pořádku, rychlé doručení
Eva Kaprová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde opakovaně, skvělá komunikace, web i ceny, velký sortiment i v hračkách
Eva
S obchodem to je můj už opakovaný nákup. Vše proběhlo naprosto bez problémů a v pořádku, odeslání objednávky bylo téměř obratem.
Pokud jde o přípravek Roundup 1l, jeví se mi jako nejúčinější na ničení plevelu. 1l je dostatečně velký, vydrží dlouho a v tomto obchodě ho mají cenově nejvýhodnější, takže za mne vše super.
Pavla Nováková
Ověřený příspěvek
Ráda zde nakupuji, Spolehlivost a rychlé dodání.
Doporučuji.
Claudia
Ověřený příspěvek
Výborná komunikace a rychlost dodání.Vynikajíci zboží,jak hračky,tak jiný sortiment.Jsem spokojená.
Erika Herclikova
Ověřený příspěvek
Rychlé dodání , skvělá komunikace.Doporučuji
Oščatová Vlasta
Vše v nejlepším pořádku,rychlé doručení,nížké poštovné.
Karel Šabacký
Ověřený příspěvek
Skvělý obchod-doporučuji
Irena Frolíková
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem velmi spokojená, rychlé dodání, perfektně zabalené zboží, spolehlivý obchod. Doporučuji!
Myslím, že tady si opravdu každý najde to potřebné právě pro sebe. Skvělý přehled vitamínů, mineralu a dalších stopových prvků, které nám velmi často chybí. Skvělé jsou i další knihy z této edice.