Jana Vašáková

Jana Vašáková je certifikovaná výživová poradkyně se zaměřením na zdravou stravu, stravu v těhotenství, během kojení a na stravu a výživu dětí. Téma zdravého životního stylu zpracovává pro různé mediální formáty: je redaktorkou a editorkou časopisů Dieta a Maminka, odbornou poradkyní při natáčení pořadu Tescoma s chutí na TV Nova, Betynka, Tina a spolupracuje s internetovými portály www.mezdravi.cz, www.idnes.cz, www.mimi-klub.cz a www.poctivy-nakup.cz. Píše také knihy: 'Od pondělí do pátku - Rychlé večeře do 30 minut', 'Kuchařka Jezte česky aneb rok v naší kuchyni'.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Výborná kuchařská kniha, jež se zabývá nejenom českou kuchyní, ale taktéž českými surovinami, což bohužel není vždy totéž.
Receptury jsou řazeny podle ročních období, ve kterých je největší hojnost potravin, z nichž se připravují. Což je podle mě základ dobré výživy. Jezte sezóně!
Publikace je obohacená o spoustu fotografií a obohacena články o různých potravinách a farmách z naší republiky.*... číst celé*br**Opravdu povedená kniha.
30/07/2019
Obrázek knihy
U nás se najde opravdu hodně knih s recepty, ale takhla je asi jediná, která se využívá. SUper je, že je na začátku týdne vždy napsán nákupní seznam, takže pokud se chcete knihy držet celý týden, rovnou kouknete co nemáta a na celý týden nakoupíte. Samozřejmě můžete jet jen Vámi zvolené recepty. Kuchařka je pestrá, jsou zde polévky, sladká jídla, masové pokrmy i bez masé. Knihu doplňují... číst celé fotografie, které k jídlu přímo lákají.
19/11/2021
Obrázek knihy
Tuto kuchařku jsem dostala jako dárek k předplatnému časopisu FOOD. Jedná se o druhý díl Od pondělí do pátku z edice FOOD a jde o rychlé večeře do 30 minut. V kuchařce najdete polévky, ryby, masové pokrmy, bezmasá jídla, saláty a pomazánky a sendviče. Na sladká jídla je tam jen jeden recept, což mě jako milovníka sladkého trochu mrzí :) U každého receptu je kromě seznamu ingrediencí a p... číst celéostupu i délka příprav, počet porcí a krásná fotografie.
14/10/2020
Obrázek knihy
Je to jedna z nejlepších kuchařek co jsem kdy viděl, je zaměřena na suroviny vypěstované v naší zemi. Jedná se o knihu od autorky Jany Vašákové a nese název Jezte česky aneb Rok v naší kuchyni. Neni to sice nijak objedná kniha, ale za to nám nabízí hodně zajímavých receptů na moc dobré pokrmy. Kdo z nás by nebyl rad za využití všech těch surovin co zná a pěstuje třeba na své zahrádce. P... číst celéřeji dobrou chuť i vám.
9/01/2020
Obrázek knihy
Nejsem žádná velká kuchařka, mám ráda rychlá a nekomplikovaná jídla, která i přesto mohou oslovit svou chutí. A tahle kuchařka recepty na přesně taková jídla obsahuje. Nejenže je krásně zpracovaná - je rozdělena do 13-ti barevně rozlišených týdnů, kdy na začátku každého z nich najdete v úvodu nákupní seznam s ingrediencemi, které budete potřebovat na přípravu jídel v jednotlivých dnech ... číst celédaného týdne - paráda! Recepty jsou navíc velice chutné - např. Plněna rajčata na pekáčku; Zelená polévka s brokolicí, Kuřecí kousky s rýží a zeleninou, aj. Skvělá kuchařka, ze které moc ráda vařím (za mě je mnohem povedenější než její první díl).
25/10/2019
Obrázek knihy
První jsem si pořídila druhý díl této kuchařky, se kterou jsem byla velice spokojena a v návaznosti na něj i tento díl první. Nicméně, musím říct, že tento díl je o dost slabší. Obecně bych řekla, že mě recepty v této kuchařce nikterak nezaujaly a vařím z ní pramálo.. Jen pro představu v ní najdete recept na: Hráškovou polévku se slaninou; Topinky s vajíčkovou pomazánkou; Lehký salát s ... číst celélusky a vejci, aj. Co se mi ale na knížce moc líbí je její zpracování-je tématicky rozdělena do 13-ti týdnů, každý z nich je barevně odlišen, na začátku týdne je nákupní seznam na celý týden..
25/10/2019
Obrázek knihy
Zdá se Vám, že jste neustále v jednom kole ? Nic nestíháte a máte problém se najíst v klidu ? Jste ochotní si pro sebe denně ušetřit 30 min času ? Tolik Vám totiž bude stačit, abyste si dokázali připravit chutné a kvalitní jídlo. Jedná se o večeře, která patří k základním potřebám člověka. Recepty mají šmrnc a dokážou Vás zcela pohltit svoji jednoduchostí. Budete překvapeni, co všechno ... číst celése dá za tu půl hodinu stihnout.
31/03/2019
Obrázek knihy
Je těžké hodnotit kuchařku. Pro mně je tato kuchařka mimo, ale pro začátečníka je tahle kuchařka fajn inspirací a knihou plnou celkem jednoduchých návodů nachutná jídla. Kniha je velice pěkně zpracovaná, přehledná, má pěkné fotografie. Recepty jsou celkem zajímavé, jednoduché a na ingredience a cenu nenáročné, takže to vidím vesměs pozitivně. Jen tedy pro mě obsahuje recepty, které už m... číst celéám dávno zmáknuté a o nichž vím, tudíž ji nevyužiji.
18/01/2019
Obrázek knihy
Samozřejmě, jezte česky a hlavně hezky. Česká kuchyně není vůbec špatná a rozhodně má co nabídnout. Je velmi důležité se nepřejídat, to je základ úspěchu. Tato kniha se mi velice líbila, protože obsahuje starodávné recepty, které používaly už naše babičky a možná i prababičky. Pokrmy jsou všestranné a dá se říci, že docela zdravé. Potěší i fotografie a přiložené speciální bonusy, které ... číst celési určitě rádi přečtete.
15/09/2017