Marta Bursová

Kompenzační cvičení
Marta Bursová Skladem

187 Kč

Do košíku
E-kniha

E-kniha: Kompenzační cvičení
Cosmopolis Dostupné

212 Kč

Do košíku
Kompenzační cvičení pro fotbalisty
Marta Bursová Není skladem

124 Kč

Do košíku

Recenze knih autora

Kuře napsal/a o Kompenzační cvičení

Velmi dobrá kniha, která nám na cca 200 stranách přiblíží druhou stranu pohybu a posilování - kompnezaci. V dnešní době dělá mnoho lidí sport naplno, přesto, že jsou hobbíci a velmi zanedbávají kompenzační stránku věci, což je samozejmě na úkor kvality tréninku. V této knize nalezneme dobrý podklad k tomu, jak kompenzovat různé sportovní aktivity. Kniha je velmi dobře psaná, fotky jsou ... číst celéjasné a názorné, doporučuji.

25/01/2019

Aventa napsal/a o Kompenzační cvičení

Skvělá přibližně dvouset stránková kniha plná odborných rad, jak doma cvičit pro svoje zdraví.
Skvělé, že předává rady nejen sportovcům, kteří by potřebovali doplňkový Sport a kondiční kompenzační cvičení, aby nahradili, co jim jejich sport bere, ale myslí také na obyčejné "kancelářské krysy", které potřebuji procvičit svaly, které se sezením zkracují . Super knížka plná navodnych... číst celé fotografii. Spoustu báječných rád..

1/12/2018

Creeping Death napsal/a o Kompenzační cvičení

Někdy se potřebujeme pouze uvolnit a relaxovat. Chtělo by to nějaké menší cvičení. Tato publikace Vám jich přináší 90 a věřte tomu, že fungují. Protahovací cviky jsou nedílnou součástí každého tréninku, svaly se potřebují správně zahřát. Publikace Vám ukáže doslova krok za krokem, jak na to. Vše je podrobně popsáno a každý cvik je obdařen fotografií. Zajímavá kniha, která by Vám rozhodn... číst celéě neměla uniknout.

31/08/2017