Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Zhubněte jednou provždy 1
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
246
Kč
Cena nižší o 18 % oproti DMOC
Běžně 299 Kč
Popis produktu
Chcete zhubnout zdravě a efektivně jednou provždy? Kniha Zhubněte jednou provždy 1 nabízí ucelený přístup k trvalé proměně vašeho životního stylu, který přinese nejen štíhlou postavu, ale i energii a vitalitu.
Tato publikace vás provede 28denním programem harmonizace organismu, který vám pomůže nastartovat správné návyky a dosáhnout vyváženého zdraví. Objevte jedinečnou stupňovou metodu hubnutí, která vám umožní postupovat krok za krokem bez pocitu hladu nebo frustrace.
Kniha navíc přináší koncept semaforového stravování, díky kterému snadno poznáte, kdy a co jíst, aby vaše tělo fungovalo na plné obrátky. Součástí je také měsíční program sestavený podle tohoto principu, který vám zajistí dlouhodobý úspěch v udržování váhy.
Nezapomíná se ani na individuální přístup ke stravování podle krevních skupin, což zvýší účinnost vaší proměny. Pro inspiraci najdete v knize také ukázku svátečního jídelníčku s konkrétními recepty, které podporují zdravý životní styl.
S touto knihou změníte svůj pohled na stravu s láskou a respektem k vlastnímu tělu, stejně jako to popisují spokojení čtenáři.
Proč zvolit právě tuto knihu?
- Komplexní a praktický plán na 28 dní, který vás provede krok za krokem.
- Jednoduchý a srozumitelný systém semaforového stravování pro snadnou orientaci ve výběru potravin.
- Individuální rady podle krevních skupin, které optimalizují vaše hubnutí.
- Inspirativní recepty vhodné i pro sváteční chvíle.
- Kniha podporuje zdraví, vitalitu a dlouhodobou udržitelnost výsledků, ne jen krátkodobý efekt.
Co v knize najdete?
- 28denní program harmonizace organismu
- Stupňovou metodu hubnutí
- Princip semaforového stravování
- Měsíční program na podporu zdravého životního stylu
- Stravování přizpůsobené krevním skupinám
- Ukázky a recepty pro sváteční dny
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Guinea pigs
spokojený zákazník
Ahoj lidi, váš obchod je velmi krásný a nejlepší. Nakupuju u vás už od mojich 12 let. Mějte se hezky! S pozdravem Lucie.
Barbora Hrzánová
spokojený zákazník
Kdyby ve všech firmách,službách a úřadek byli všichni tak profesionální,empatičtí a ochotní,bylo by na světě hned veseleji! Děkuju!
Tomáš Matušek
spokojený zákazník
Dobrý den, Jsme rodina knihomolů všemožných žánrů. Váš e-shop je naprosto parádní a máme ho rádi!
Hana
spokojený zákazník
Mám od Vás plno knih a všechny jsou super. Od pletení, háčkování až po horory. Rychlé dodání a bezva ceny.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
4990 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Vždy vše dobře vyřízeno"
"Rychlé, vstřícné jednání i po opravě objednávky. Dopručuji."
"Nakupuji zde pravidelně. Vždy vše bez problému. Doporučuji"
"dobrá cena, výborná komunikace, včasné doručení"
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
Kniha je zaměřena na 28. denní detoxikaci těla a následné zdravé stravování. Stravování je životní styl.
Antonie velice hezky v knize popisuje, proč jíst určité potraviny a jak je kombinvat.
Některé jídla mi chutnaly moc, na jiné jsem si musela upřímně zvyknout.
Po 28 dnech, jsem měla o pár kilo méně, cítila jsem se svěže, a přestala jsem mít migrény.
Kdo opravdu chce pročistit své tělo, vřele mu knihu doporučuji.
Přirozeně přecházím na toto stravování. Již delší dobu jsem cítila, že jídlo, které jsem jedla mnoho let, nyní nevyhovuje a mé tělo chce změnu. Od kamarádky jsem se dozvěděla o paní Mačingové. A tím to vše začalo. Cítím se báječně.
Knihu jsem poctivě přečetla a snažila se načerpat nové informace. Paní Mačingová sice razí heslo, že daného jídla mohu sníst kolik chci, ale bohužel se to neslučuje s mým rozumem.
Raději jím vše a v rozumné míře. Ale co člověk to názor.
Je pravdou že v knize se vyskytuje mnoho receptů, které využívám do dnes.
bez hladovění s dobrým výsledkem
Ovšem knihu samotnou hodnotím velice kladně, jde vidět, že paní Antónia se v tom opravdu vyzná a možná jsem se i díky tomu já dozvědělo něco víc o funkčnosti jídla v lidském těle.