Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Zdravá záda (Peter Schwind, 2002)
Antikvariátní kniha
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
179
Kč
Cena nižší o 45 % oproti DMOC
Běžně 328 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Varianty produktů
Zdravá záda
nové
290 Kč
Popis produktu
Objevte tajemství zdravých zad a lepší vitality!
Zdravá záda jsou základem nejen pro rychlý pohyb, ale i celkové zdraví a pocit životní energie. Tato kniha vás seznámí s novým a účinným přístupem, jak pečovat o svou páteř.
Bolesti zad a snížená pohyblivost často ovlivňují kvalitu našeho života. Při hledání správné metody, která vrátí páteři pružnost a flexibilitu, se většinou setkáváme s různými cvičebními technikami. Tato kniha představuje metodu zvanou rolfing - inovativní způsob, jak pracovat s tělem, který nabízí nový pohled na to, jakým způsobem naše tělo funguje a jak efektivně zlepšovat pohybové schopnosti.
Roling Vás naučí, jak lépe porozumět svému tělu a jak systematicky obnovit správnou funkci páteře pomocí speciálních technik, které mají pozitivní vliv nejen na záda, ale na celé tělo. Tento přístup může vést ke zvýšení vaší vitality, eliminaci bolesti a větší lehkosti v každodenním životě.
Proč koupit právě tuto knihu?
- Praktický průvodce novou metodou rolfingu pro zdravá záda
- Zvýšení pružnosti a flexibility páteře díky aktivnímu pohybovému cvičení
- Zlepšení celkového zdravotního stavu a vitalitu
- Snadné pochopení a aplikace technik do běžného života
- Prevence bolesti zad a podpora správného držení těla
Hlavní vlastnosti produktu
- Detailní popis metody rolfing - nového úhlu pohledu na práci s tělem
- Tipy na cvičení a techniky pro lepší pohyb a zdraví páteře
- Vhodné pro každého, kdo chce aktivně pečovat o své zdraví
- Přístupný jazyk vhodný i pro laiky
- Podpora zdravého životního stylu s dlouhodobými výsledky
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Jan
spokojený zákazník
Jsem spokojen jak s rychlostí,tak i s profesionalitou služeb .
Robert
spokojený zákazník
Naprostá spokojenost, mimo knih mají zajímavé věci za super cenu, ať se daří.
Jitka H.
spokojený zákazník
NEJLEPŠÍ e-shop s knížkami a doplňkovým sortimentem.
Kristýna Dolejší
spokojený zákazník
Jste nejlepší knihkupectví moc rádi u vás nakupujeme.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
3122 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"- je to spolehlivý obchod, ráda nakupuji...."
"Rychlé doručení zboží."
"Vše O.K. !"
"Doporučuji."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Creeping Death
Mít zdravá záda, to je obrovské plus. Hodně lidí je totiž má obrovsky zdevastované a je to díky tomu,že na sebe příliš nedbají. Kniha nabízí metody cvičení, které po čase Vaše záda naprosto změní. Získají větší pružnost a budete se cítit mnohem lépe. Navíc získáte správné držení těla, což Vás bude dělat mnohem atraktivnějším. Není nic horšího, než pohled na člověka, který je ohnutý jako luk. Kniha je velmi přínosná.
Naposledy prohlédnuté
