Popis produktu

Objevte tajemství zdraví a dlouhověkosti, které změní váš život!

Jak nezemřít je kniha, která vám odhalí, jak pomocí správné stravy a životního stylu můžete předcházet závažným onemocněním a významně si prodloužit život. Naučte se, jak se postarat o své zdraví s využitím vědecky podložených rad od dr. Michaela Gregera.

Prevence a léčba nejčastějších nemocí

Tato kniha se zaměřuje na hlavní příčiny úmrtí, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, Parkinsonova či Alzheimerova choroba. Dr. Greger na základě více než 2600 studií představuje potraviny a změny životního stylu, které pomáhají nejen předcházet těmto nemocem, ale také je efektivně bojovat.

Zjistíte například, proč je dobré nahradit mléko lněným semínkem, jak ibiškový čaj příznivě působí na vysoký krevní tlak nebo jak sója zlepšuje prognózu u rakoviny prsu. Základní pozitivní změnou je přechod na celozrnnou stravu založenou na rostlinných potravinách, která může zastavit či zvrátit vývoj srdečních onemocnění.

Praktické rady pro každodenní život

Kniha není jen teorií, ale obsahuje mnoho praktických tipů, jak zařadit zdravé návyky a potraviny do vaší každodenní rutiny. Je to nejlepší a nejfundovanější lékařský předpis pro vaše lepší zdraví, který je dnes dostupný.

Klíčové výhody knihy Jak nezemřít:

Vědecky podložené informace od předního experta na výživu a zdraví.
Praktické návody na změnu stravy a životního stylu s cílem předcházet vážným onemocněním.
Komplexní pohled na prevenci a léčbu patnácti hlavních příčin úmrtí.
Snadné zapojení do každodenního života díky konkrétním doporučením.
Zvýšení kvality a délky života prostřednictvím zdravější výživy.

Obecné vlastnosti produktu:

Název: Jak nezemřít - Objevte potraviny, které prokazatelně pomáhají prevenci před onemocněním a prodlouží vám život
Autor: Michael Greger
Formát: Kniha (vazba není specifikována)
Jazyk: čeština
Obsahuje výsledky a rady založené na přehledu cca 2600 vědeckých studií o výživě a zdraví
Zaměřuje se na prevenci a léčbu onemocnění pomocí stravy a životního stylu

Zobrazit více

Nakupte společně

Mohlo by Vás také zaujmout

Sběratelské záložky

Podobní autoři

Mega BookTok Všechna videa

Prohlédnout všechna videa

České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!

Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!

Štítky knihy

Zdraví • diety

Greger, Michael

Noxi

Proč nakupovat u nás?

Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
Levná doprava doslova za pár kaček
Spokojení zákazníci známka kvality
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat

Irena Kolářová

spokojený zákazník

Koupila jsem zde podruhé a byla jsem mile překvapena kolik tu mají zboží. Určitě ještě něco nakoupím. Mám toho dost vyhlédnuté

Tomáš Matušek

spokojený zákazník

Dobrý den, Jsme rodina knihomolů všemožných žánrů. Váš e-shop je naprosto parádní a máme ho rádi!

Hana

spokojený zákazník

Mám od Vás plno knih a všechny jsou super. Od pletení, háčkování až po horory. Rychlé dodání a bezva ceny.

Jana Micháliková

spokojený zákazník

Skvělý obchod.Doručeni rychle a v řádku. Obrovský výběr... Stavebnice,hry,knihy ,pro kutily,pro zahradu

Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?

Zobrazit další příspěvky

Hodnocení od zákazníků Heureka.cz

4833 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní

4

celková spokojenost
s obchodem

"Krásné ceny, slušné jednání."

"rychlé vyřízení objednávky"

"Spokojenost ve všem"

"Vždy spokojenost!"

Hodnocení

17

seřadit od

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

Rony

Kniha, která vám zachrání život. Kdyby jste si měli přečíst jen jednu knihu, přečtěte si tuto. Pan doktor Greger shrnul vše důležité z odborných studií do této knihy. V první polovině píše o tom, jak je strava důležitá v prevenci, léčbě a dokonce i zvrácení průběhu nemocí. A ve druhé vám pak prakticky poradí co jíst, jak to jíst a kolik toho jíst. Pan doktor píše se zápalem a i vtipně. Kniha se čte velmi snadno. Všem doporučuji.

9/04/2018

Eva

Ano kazdy jednou zemreme, ale otazka je jak a kdy? Tato kniha Vas nauci, jak spravne jist, doplnuje i recepty a vychytavky, o kterych jste nikdy neslyseli. Napsano tak, aby pochopil i laik jako ja. Dr Greger je i vtipalek, takze bude i zabava. Moc doporucuji vsem!

15/02/2018

Tondonín Kyj

Knihu čtu jedním hltem, u mě je to převrat! Asi úplně změním jídelníček! Hodně dobrá kniha! Tondonín.

28/05/2018

Pan Karlíček

Některé potraviny nám škodí a není jich málo. Jsou nositelem nejrůznějších nemocí a mají na svědomí obrovskou masu životů. Pokud si chcete život prodloužit a záleží Vám na něm, budete se muset naučit vybírat si ty správné potraviny, které touto funkcí oplývají. Nalezete je v této publikaci, která se zaměřuje na prevenci různých chorob a používá k tomu efektivní metody. Kniha je rozdělena na dvě poloviny a každá z nich má co nabídnout.

30/11/2018

E.K.

Jedna z ojedinělých publikací na našem trhu. Je to vynikající kniha, hlavně pro ty, kteří dávají přednost alternativám! Rozhodně se vyplatí si tuto knihu pořídit a rovněž si prozkoumat web.stránky autora této skvělé publikace! Vřele doporučuji!!!!!

7/08/2018

wasd

Kniha Jak nezemřít je taková Bible rostlinné stravy. V první polovině popisuje doktor Michael Greger nejčastější příčiny úmrtí a ve druhé shrnuje, jaké potraviny jíst, v jakém množství je jíst a na co si dávat pozor. Přestože je kniha odborná, je také velice vtipná a zábavná ke čtení. Ke všem svým tvrzením pan doktor odkazuje odborné studie. Každý jednou zemřeme, ale z velké části dokážeme ovlivnit jak a kdy a hlavně jak kvalitní život prožijeme před samotnou smrtí. Doporučuji.

25/05/2020

Pavel

nejlepší spokojenost

26/12/2018

Denisa Regine Novotná

Jak nezemřít? Na čem se shodnu zhruba s celou populací je, že ten název není zrovna moc povedený. Každý člověk jednou zemře. Tomu se nedá uniknout. Smrt je stejně přirozená jako dýchání. Michael Greger ten název trošku přestřelil. Ale je pravda, že i smrt se dá oddálit, když se člověk správně stravuje. (Nebo taky ne, strýček jedl zdravě celý život a ve třiceti ho skolilo selhání srdece…) Kniha obsahuje dost chytrých a užitečných rad a informací o tom, jak žít zdravě a jak se zdravě stravovat. Dokonalý dárek pro lidi, co jsou zapálení do zdravého životního stylu.

30/06/2018

larissa

jedina kniha o vyzive kterou potrebujete

3/07/2020

Karolína Sabol

Výborná kniha shrnující poslední výzkum ve výživě. Jsou v ní uvedené dost překvapivé informace. Určitě doporučuji jako relevantní zdroj informací pro rozhodnutí, jak se stravovat pro dlouhověkost bez nemocí.

20/09/2020

Tlapka

Jak nezemřít ? Každý přeci jednou zemře. To je nevyhnutelný proces, kterému musí čelit každý člověk. Ale je pravdou, že to nemusí být předčasně a také si může značně prodloužit život. A o tom je tato kniha, která Vám nabídne řešení určitých problémů a dle autora i vhodné potraviny. Je velice dobře a srozumitelně napsána. Také Vám poradí, jaké návyky si osvojit, abyste byli v té nejlepší možné formě.

2/11/2017

Laivae

No, musím říct, že k podobným věcem mám dost skeptický postoj. Ono je to takové hodně ošemetné tyhle knížky. Nicméně to beru jako zajímavý pohled na věc a budu si to muset více prověřit. Některé věci jsou určitě přínosné a obohacující v mnoha směrech. V knížce jsou i zajímavé recepty, které můžete vyzkoušet. Plný počet hvězd nedám, protože jsu tam věci, na které se tak trochu dívám přece jen přes prsty. Mám jiný názor.

12/03/2019

Ivuska

S potravinami je to dnes velmi složité. Dříve lidé jedli všechno a byli v pohodě. Dnes aby se člověk bál vzít něco do pusy, protože nemá tušení, co v tom vlastně je. A pak se tím začnete zabývat a zjistíte, že je asi nejvyšší čas přestat jíst úplně, protože v podstatě v jakékoli potravině je něco, co by pro naše zdraví mohlo být a nebo je škodlivé. Je to trochu smutné. Pokud si v této oblasti chcete rozšířit obzory, tak doporučuji tuto knihu. Je docela pěkně zpracovaná, ačkoli si nejsem jistá, zda se opravdu dá všemu věřit.

8/04/2019

Yvetta

Skvělá kniha, všem doporučuji.

26/07/2025

Natálie Urbánková

Výborná kniha. Otevře vám oči a potěší bříško. Všem doporučuji přečíst. Hledala jsem dlouhá léta kvalitní knihu o výživě a tohle je ona.

20/07/2023

Doménica

Z této knihy jsem naprosto nadšená, kéž bych ji objevila dříve. I přesto, že jsem přečetla mnohé o zdravé stravě a životním stylu, tak toto je jedinečná kniha, čtivá, zajímavá a stoprocentně přínosná. Perfektní vědecká studie, kde se dovíte snad úplně vše o tom, jak stravou předejít smrtelným chorobám. Napsáno doktorem a vše podloženo nejnovějšími výzkumy a vědeckými studiemi. Doporučuji analytický typům. Nezalekněte se délky knihy, celá čtvrtina knihy jsou jen poznámky pod
čarou. Doporučila bych panu Skřičkovi, autorovi Oprawme se, aby se zde
inspiroval. A hlavně, pokud by Vás kniha odrazovala, můžete si přeci přečíst jen zajímavé pasáže. Například jak se vyvarovat nepříznivým rodinným anamnézám

22/04/2021

Mary

Netuším, jestli je na tom něco pravdy, nebo jestli se jedná o nějaký placebo efekt, ale myslím si, že něco pravdy na tom určitě bude, protože je faktem, že to, že některé potraviny jsou zdraví prospěšnější než jiné, je vědecky dokázáno už několik let. Po jedení potravin, které autor doporučuje především v druhé části knihy, budete určitě zdravý, protože se jedná vesměs o zdravé potraviny, ale jak sám autor uvádí, všeho s mírou, nic se nesmí přehánět.

5/11/2018

Kniha návstěv

Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.

Jaromír Jetel

Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.

Bedřiska Klichova

Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji

Lucie

Vše proběhlo v naprostým pořádku,doporučuji

František

Megaknihy mají zajímavé tituly, i cizojazycne a antikvarni. Vysoce hodnotím šíři nabídky a rychlost dodání. Nabízí i tituly, které nepatří k tzv. hlavnímu proudu, tj. k tomu co predzvykavaji mainstreamova média 24/7. Mají i krásné záložky do knih. Hodnota nakladatelství se podle mě měří nejen tím že vydělá na tzv. bestselerech, ale tím že vydává to co je důležité pro naše přežití, a to megaknihy dělají.

Andrej

Nejlepší online obchod s knihami

Jarmila

Mám dobré zkušenosti s obchodem,vždy jsem spokojená,doporučuji všem čtenářům

Emilie Klimešová

Koupila jsem si dvě kuchařky a ještě si chci koupit první a druhý díl gastro kuchařky od Heřmana jsem s nimi velmi spokojená i jsem z ní vařila děkuji

Alena Kolečářová

Ráda v obchodě nakupuji.Hodně zboží za nízké ceny

Libuše

Ráda nakupují v Megaknihy. Zboží odpovídá nabídce, ceny jsou příznivé a dodání je rychlé. Jsem velmi spokojená a doporučuji.

Šárka Dědečková

Ověřený příspěvek

Často zde nakupují, obchod doporučuji

Ivana Helešicová

Ověřený příspěvek

Super obchod, vždy když potřebujeme knížku do školy vždy se obracíme na megaknihy,. Dostupnost, rychlost. Doporučuji

Matyáš

Nejlepší online obchod s knihami

Kristýna Švarcová

Ověřený příspěvek

Našli jsme vše, co jsme hledali

Marcela

Ověřený příspěvek

Na Megaknihách nakupuji velmi ráda. Najdu tady všechno, navíc za velmi příznivou cenu. Zákaznická podpora funguje na 100%.

Marie

Ověřený příspěvek

Velice ráda u Vás nakupují,co není k sehnání, seženete.Super

Jana

Jsem s obchodem velice spokojená

Petra

Ověřený příspěvek

Ráda nakupují u vaší společnosti,rychlost,spolehlivost a vše co jsem objednala vždy v pořádku dorazilo.Knihy i hračky se vnoučkovi moc líbí.

Dana

Jsem velice spokojená

Mira.S

Ověřený příspěvek

Megaknihy mne překvapily především osobním přístupem a vstřícností k zákazníkovi. Vyhověli mi s žádostí o přidání ještě jednoho titulu, i těsně před odesláním. Vše za jedno poštovné i balné, i když už asi museli balík hledat v expedici a rozbalit. Další příjemné překvapení bylo to, že kromě knih tu mají i jiné (levnější než jinde) zboží.

Ivana

Kvalitní zboží, podle mých představ

Josef Kavka

Ověřený příspěvek

Spolupráce na jedničku, jsem vždy spokojen.

Martina Juchelková Plachá

Nakupují zde často, rychlé dodání, velký výběr

Petra Daničová

Ověřený příspěvek

S nákupem jsem byla naprosto spokojená. Zboží bylo odesláno okamžitě. Kvalita, cena, komunikace - vše na jedničku. Doporučuji a určitě si zde ráda a bez obav zase nakoupím

Markéta

Jako vždy, velká spokojenost.

Regina Rejžková

S nákupem jsem spokojená, vše v pořádku, rychlé doručení

Eva Kaprová

Ověřený příspěvek

Nakupuji zde opakovaně, skvělá komunikace, web i ceny, velký sortiment i v hračkách

Eva

S obchodem to je můj už opakovaný nákup. Vše proběhlo naprosto bez problémů a v pořádku, odeslání objednávky bylo téměř obratem. Pokud jde o přípravek Roundup 1l, jeví se mi jako nejúčinější na ničení plevelu. 1l je dostatečně velký, vydrží dlouho a v tomto obchodě ho mají cenově nejvýhodnější, takže za mne vše super.

Pavla Nováková

Ověřený příspěvek

Ráda zde nakupuji, Spolehlivost a rychlé dodání. Doporučuji.

Claudia

Ověřený příspěvek

Výborná komunikace a rychlost dodání.Vynikajíci zboží,jak hračky,tak jiný sortiment.Jsem spokojená.

Erika Herclikova

Ověřený příspěvek

Rychlé dodání , skvělá komunikace.Doporučuji

Oščatová Vlasta

Vše v nejlepším pořádku,rychlé doručení,nížké poštovné.

Karel Šabacký

Ověřený příspěvek

Skvělý obchod-doporučuji

Irena Frolíková

Ověřený příspěvek

S nákupem jsem velmi spokojená, rychlé dodání, perfektně zabalené zboží, spolehlivý obchod. Doporučuji!

Ilona Švecová

Velice rychle dodání. Kvalita a rozumná cena

Pavlína Skoumalová

S obchodem jsem nadmíru spokojená a všem vřele doporučuji.

Veronika

Ověřený příspěvek

Nakupovala jsem u vás poněkolikáté a opět objednávka vyřízena bez problému. Naprostá spokojenost

Karla

Ověřený příspěvek

Já jsem s vaším obchodem a doposud objednaným zbožím naprosto spokojená. Jak s cenou, komunikací, tak s dodáním.

Martina

Ověřený příspěvek

Moc děkuji, obchod je super v jednání i v doručení , zboží vždy kvalitní a doručeno včas.

Ludmila Sedláková

Celková spokojenost.Děkuji.

Milena Špačková

Ověřený příspěvek

Obchod jsem navštívila už 2x na doporučení svého spolehlivého známého. Budu v něm nakupovat nadále. Obchod je do nejmenšího detailu seriózní a kvalitní. Nejen zpracování stránek, které odpovídá všem požadavkům na e-shopy, ale i komunikace obchodu. Profesionální, vstřícná a můžu říct, že i nadstandartní. Obchod doporučuju, jak jen můžu.

Zdeněk

Velice Vám děkuji. Jsem spokojen.

Hana

Objednávala jsem již dvakrát a všechno v naprostém pořádku

Jiřina Bílková

Obchod je v cajku ,nakupuji tady opakovaně

Jaroslav

Ověřený příspěvek

Spokojenost jak s obchodem tak se zbožím, nakupuji zde častěji,vždy vše OK

Linhart Vladimír

Ověřený příspěvek

Doručeno obratem. Spokojenost doporučuji

Martina

Ověřený příspěvek

Nakupuji zde pravidelně a vždy seženu co potřebuji a pokud není zboží skladem, komunikuje obchod a snaží se vyhovět. Maximální spokojenost

Libuše

Ověřený příspěvek

Nakupuji zde opakovaně a vždy je vše OK

Eva Skoupá

Ověřený příspěvek

Přeji všem krásný den, vřele doporučuji navštívit tento obchod. Já osobně zde nakupují opakovaně, vždy mi dorazí objednané zboží ve 100 % kvalitě. Byla jsem velmi překvapená rychlosti dodání, perfektní komunikace a informovanost o mě zásilce. Opravdu vřele doporučuji. Přeji krásný den. S pozdravem Skoupá Evule

Věra

Jsem spokojená.

Jaroslava Livinská

Jsem s vasim obchodem i rychlosti dodaneho zbozi, velmi spokojena.