Lucka Kolaříková popisuje osvěžující pohled na sebelásku, která je pro spokojený život nezbytná. Uvádí přitom i fajn praktické příklady, které jsou zasazeny do reálného života. Knihu jsem...
číst celé
Lucka Kolaříková popisuje osvěžující pohled na sebelásku, která je pro spokojený život nezbytná. Uvádí přitom i fajn praktické příklady, které jsou zasazeny do reálného života. Knihu jsem četla víckrát a určitě ne naposledy. Mám ji v knihovně už zhruba 3 roky a od té doby mohu potvrdit, že práce na poli sebelásky se opravdu vyplatí. Navíc metody, jak se sebou v této oblasti pracovat jsou dobře proveditelné. Je to znovu jen o tom najít si na sebe čas, den po dni se lépe poznávat a volit, jaký postoj zaujmu sama k sobě, i k okolí.
schovat popis
Učebnice sebelásky je první odbornou knihou v České republice, která se se zabývá dobrým vztahem k sobě sama, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám, zkrátka sebeláskou. Je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých - rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři. Kniha nabízí mnoho logických argumentů a praktických příkladů, pro přijetí sebe sama, jako základu pro skutečně kvalitní život. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost. Obsahuje mnoho příkladů ze života obyčejných lidí i známých osobností, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky v běžném životě.
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Lucka Kolaříková popisuje osvěžující pohled na sebelásku, která je pro spokojený život nezbytná. Uvádí přitom i fajn praktické příklady, které jsou zasazeny do reálného života. Knihu jsem četla víckrát a určitě ne naposledy. Mám ji v knihovně už zhruba 3 roky a od té doby mohu potvrdit, že práce na poli sebelásky se opravdu vyplatí. Navíc metody, jak se sebou v této oblasti pracovat jsou dobře proveditelné. Je to znovu jen o tom najít si na sebe čas, den po dni se lépe poznávat a volit, jaký postoj zaujmu sama k sobě, i k okolí.
!!! Skvělá kniha !!! Tak tu jsem měla poznat mnohem dříve! Mám za sebou čerstvé p4i přečtení a mám chuť ji otevřít a přečíst znovu. Rozhodně jsem ji tedy nečetl naposledy. Na rozdíl od jakýchkoli jiných učebnic je totiž fakt moc laskavá, příjemná, neříká lidem, co dělají blbě, alemco můžou dělat líp a jak. Četla se velmi příjemně, bylo to jako obejmutí nejlepší kamarádky. Děkuji . Fakt skvělá. Vyplatí se!!!
Každý by si měl přečíst tuhle knížku. Skutečně každý, i ten, kdo považuje jinak sebevzdělávací knihy osobního růstu za pitomost. Proč? Protože je fakt důležité mít se rád a naučit sám sebe přijímat - to se potřebuje učit každý. Může se vám fakt ulevit. Osobně jsem na takovéhle knihy nikdy nebyla, ale text je psaný TAK skvěle, jako popovídání u kafe, nebo chcete-li, tak i u piva. Autorka nechodí kolem horké kaše, píše fakt přímo. Děkuji!!!
Tohle je krásná kniha a dorazila ke mě přesně, když jsem ji nejvíc potřebovala. Velmi příjemné a osvěžující čtení plné pravdy. Lucie Kolaříková píše opravdu nádherně, její Učebnice sebelásky je takovým příjemným obejmutím sebe sama, včetně celé řady zcela praktických cvičení. Teď je ještě dokázat uvést do praxe! Shrnuto: kniha se mi líbila moc. Jsem nadšená, že je tak prakticky zaměřená, potěšilo mě to.
Výborná kniha která je opravdu mnohem lepší než všemožné psychologické rady, které jsem kdy dostala. Líbí se mi že vedle teorie také poskytuje ryze praktické rady a jednoduchá cvičení a hned celou řadu meditací které lze použít i v domácím prostředí. Pochopitelně nelze očekávat že se váš život změní aniž byste se aktivně zapojili do tohoto děje. Už jsem jí četla asi třikrát a při každém dalším cteni jsem se naučila něco nového.
Knize jsem dala šanci už podruhé. Poprvé jsem ji četla před několika lety. Bohužel výsledek stále stejný, nebaví mě. Téměř nic nového nepřináší. Autorka je psycholog, ale z knihy to podle mě znát není. Užitečná je poslední část knihy a to jsou tipy, jak uvést sebelasku v praxi. Tipy, které se mi líbily, ale nepochází z jejích zkušeností, nybrž ze seminářů, které navštívila. Meditace,které popisuje, už takto dávno nepraktikuji. Takže za mě jen průměr. Přemýšlím, jak je možné, že kniha je tolikrát bestsellerem. Myslím si, že tema sebelasky a osobního rozvoje je v posledních letech velké téma a stále táhne. Každopádně pro nekoho kniha může být spasou, každý jsme jiný.
Úžasná kniha ! Od začátku až do konce, v teto knize jsem vše pochopila a našla se v ní. Doporucuji všem kdo to nemel v životě jednoduché, nemá se rad, mysli si že vše děla špatně, odsuzuje se.
Tato knížka mi pomohla, abych se měla víc ráda. Některé postupy zkouším, spoustu jsem si při čtení uvědomila. Doporučuji všem, kteří chtějí na sobě pracovat.
Kniba mě zaujala a při čtení jsem se nad tématem opravdu zamýšlela. Text Vás navede k různým myšlenkám a úvahám a přiměje Vás se pozastavit a do hloubky se nad sebou zamyslet.
Dokonalé. Povinná četba. Svěží a nádherné. Ono to otevírá oči a hladí to po duši. Tato kniha má podle mého názoru skutečně velký potenciál. Dejte jí šanci! Mohla by vám dokonce od zakladu zmenit život. Tak nějak hrezky....jo, libi se mi to moc!!! Nadherne a zcela konkretni navody k praci se svym vlastnim nastavenim. Obsahuje i zcela konkretni meditace, testy, vlidne pohlazeni po dusi...prostre vyborne!!!
Jedna z nejlepších "kuchařek " na lidskou psychiku, výborná meditační cvičení, ke každé kapitole se zas a znovu vracím, neskutečně pomáhající. Těším se na nějaký seminář, doufám, že Lucie Kolaříková napíše další takovou knihu.
Na prvni pohled se nezda, ale...je fantasticka. FAN-TA-STI-CKA !!! Lucie Kolaříková mi doslova prevratila vztah k sobe same naruby. Dokonalre knozka, kterou vazne doporucuji absolutne kazdremu. A nejde jen o plane reci, podstatnou soucasti knihy jsou zcela konkretni cviceni. Vyborne, doopravdy to stoji za to!!!Ráda tuto knihu doporučuji dále. Rada bych vám ji dala i za povinnou cetbu, pokud dovolite.
Čtivá a pohodová knížka, ve které se učíte míti ráda sama sebe. Najdete v ní nejen teoretické, ale i praktické příklady a hlavně také cvičení a meditace, abyste se do pocitu sebelásky opravdu sama vžila a nebyla jen čtenářem. Pokud na sobě chcete pracovat, je to pro vás ideální výběr. Kniha by podle mě byla i perfektním dárkem pro maminky, babičky a kamarádky. V dnešní době bychom se měli sebelásce učit všechny a tato kniha je v sobě ukrývá návod. Navíc se dá číst i několikrát a vždy v ní něco najdete navíc.
Učebnice sebelásky je opravdu učebnicí. Je to kniha, kterou můžete číst pořád dokola a dokola, abyste si vše znovu osvěžili. (koneckonců tak jako ostatní seberozvojové knihy) Lucie Kolaříková jemně popisuje vše okolo sebelásky. Dokonce nás zasvěcuje do dob, kdybychom ani netušili, že se sebeláska vyskytovala. Snaží se nám vštípit, že mít se rád je přeci něco úplně přirozeného. V knize jsou i názorné příklady a cvičení. Je to opravdu dobře propracovaná učebnice.
Velmi přínosná kniha, hledala jsem a našla to co jsem potřebovala, doporučuji všem kdo se o toto téma začali zajímat, vše srozumitelné, krásně se čte, určitě nezůstane u jednoho přečtení 👌🏻
Tuto knihu jsem opravdu hledala. Pomalu a jistě začínám chápat o čem sebeláska je. Nejdříve se mi líbilo na knize vysvětlení pro hlavu a mysl, aby pochopila, že sebeláska neškodí a je dobré ji mít neboť často je problém hlavně v hlavě, že si něco nedokážeme dovolit. Velmi doporučuji každému. A hlavně cokoliv od Lucie
Na autroku jsem narazila díky jednomu online rozhovoru, který spolumoderovala a byl o pohledu mužů na lásku a sebelásku. Pořad se mi líbil, proto jsem se o autorku a její semináře začala zajímat trochu více. Objednala jsem si knihu. Přišlo celkem zklamání. Jak už tady píše jedna recenzentka, v knize nebylo téměř nic nového. Samozřejmě autorka použila autentické příběhy, ale ty mě moc nezaujaly. Kniha na mě nijak nezapůsobila, což mě velmi mrzí, protože recenzenti zde i na jiných webech píší, jak jim změnila život. Asi nejsem typ člověka, který, když si přečte, měj se ráda, začne se mít rád. Po dvou přečteních jsem asi knihu stále nepochopila a předávám dál.
31/03/2021
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Martina
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde pravidelně a vždy seženu co potřebuji a pokud není zboží skladem, komunikuje obchod a snaží se vyhovět. Maximální spokojenost
Libuše
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde opakovaně a vždy je vše OK
Eva Skoupá
Ověřený příspěvek
Přeji všem krásný den,
vřele doporučuji navštívit tento obchod.
Já osobně zde nakupují opakovaně, vždy mi dorazí objednané zboží ve 100 % kvalitě. Byla jsem velmi překvapená rychlosti dodání, perfektní komunikace a informovanost o mě zásilce.
Opravdu vřele doporučuji.
Přeji krásný den.
S pozdravem Skoupá Evule
Věra
Jsem spokojená.
Jaroslava Livinská
Jsem s vasim obchodem i rychlosti dodaneho zbozi, velmi spokojena.
Jana Pikolová
Vše je Ok spokojenost kvalita zboží děkuji
Marie Dvořáková
Jsem spokojená s kvalitou dodaného zboží a také s dopravou
Naďa
už jsem zde nakoupila několikrát, obchod doporučuji
Vlastimil Černý
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupují kupují i knihy z druhé ruky. Velká spokojenost!!!
Hana
Vše v pohodě, objednávám už poněkolikáté, doporučuji
Radomíra Stránská
Ověřený příspěvek
Jako vždy perfektní!
jarka Albrechtova
Jsem velice spokojená,vždy když něco objednám přijde v čas a v pořádku, všem doporučuji..
Luboš
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost za rychlé a bezproblémové dodání zboží. Všem moc doporučuji.
PAVLÍNA
Maximální spokojenost. Vřele doporučuji zde nakupovat.
Z obchodem Megaknihy jsem plně spokojená .Všem doporučuji.
Jaromír
Jsem spokojen
Jiří Novák
Ověřený příspěvek
Nakoupil jsem již podruhé a vždy plná spokojenost
Rostislav
Sem velice spokojen s nákupem.
Vladislava
Ověřený příspěvek
Vše dobré kvalita dobrá .
Jana Švaňhalová
Ověřený příspěvek
Jsem naprosto spokojená.
Pavel
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost jak s rychlostí dodání tak s kvalitou
Lenka Ouhrabkova
Ověřený příspěvek
Byla to moje první objednávka na megaknihy a mohu doporučit. Rychlé a spolehlivé doručení.
Ivan
Zboží přišlo včas a v pořádku a děti jsou taky spokojený . Takže mohu jen doporučit.
Alena Zbranková
Jsem spokojená, kvalitní zboží, rychlé jednání a doručení
Doporučuji
Věra Halouzkova
S obchodem Megaknihy jsem vždy velmi spokojená.
Richard
Veliká spokojenost nejen s obsluhou tohoto Obchodu, ale i s jeho sortimentem zboží. I třetí Kingston SSD 2TB je kvalitní, 100%ně funkční a bezproblémový stejně jako ostatní zboží, které jsem přikoupil navíc.
Jana Kalvodová
Rychlé dodání, skvělé zboží, jsem moc spokojená, ráda se vrátím k nákupu v tomto eshopu :-)
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená nejen se zbožím ale i rychlostí dodání.
Markéta
Jsem velice spokojená s výrobky které jsem zakoupila. Rychlé vyřízení a doručení . Můžu jen obchod doporučit
Vladimíra
Dlouho jsem hru nemohla nikde objevit za tak příznivou cenu. Spokojenost i s dodáním.
Vladimíra
Není to moje první objednávka na megaknihy a protože pokytují stabilně spolehlivé služby, tak jistě ani poslední.
Jarmila Štěpánová
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená s nakoupeným zbožím.
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem vždy velmi spokojená
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem vždy velmi spokojená
Václav Jedlička
Ověřený příspěvek
Všeobecná spokojenost, vše OK
Jarmila
Jsem s MEGAKNIHY moc spokojená. Zboží vždy přišlo rychle, dobře zabalené. Vyhovuje mi šíře nabídky, kterou poskytují. Objednávám průběžně a s důvěrou.
Kateřina
Velmi rychlé a profesionální jednání. Dokonce přes mojí chybu opětovné zaslání objednávky. Velká spokojenost. A velký výběr kvalitních knih v perfektním stavu.
Monika Komorova
Ověřený příspěvek
Som s obchodom Megaknihy veľmi spokojná. Nakupovala som viackrát a vždy všetko perfektné, rýchle, eko balenie+ nejaký malý darček vždy potešil.
Zdenka Holešinská
Zboží bylo doručeno v pořádku a velmi rychle spokojenost, hlavně vnučky děkuji
Karel
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojen s knihou, kterou jsem tady zakoupil i s prodejcem Megaknihy. Nenakupoval jsem tady poprvé a vždy jsem byl spokojený.
Robert
vždy vše včas,rozumné ceny:)
Ivan
Ověřený příspěvek
Dobrý a pestrý výběr knih zaujme určitě každého,kdo má rád knihy.. Děkuji Vám za nabídky,které mi posíláte..
Radka
Vřele doporučuji. Rychlé jednání.
Vladimír
objednané zboří dorazilo v naprostém pořádku a v patřičné kvalitě bylo i zabalení, tímto děkuji za projevenou ochotu a kvalitu....
Josef
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem byl velmi spokojen nelze nic vytknout.
Na rozdíl od jakýchkoli jiných učebnic je totiž fakt moc laskavá, příjemná, neříká lidem, co dělají blbě, alemco můžou dělat líp a jak. Četla se velmi příjemně, bylo to jako obejmutí nejlepší kamarádky. Děkuji . Fakt skvělá. Vyplatí se!!!
Shrnuto: kniha se mi líbila moc. Jsem nadšená, že je tak prakticky zaměřená, potěšilo mě to.
Pochopitelně nelze očekávat že se váš život změní aniž byste se aktivně zapojili do tohoto děje. Už jsem jí četla asi třikrát a při každém dalším cteni jsem se naučila něco nového.
Přemýšlím, jak je možné, že kniha je tolikrát bestsellerem. Myslím si, že tema sebelasky a osobního rozvoje je v posledních letech velké téma a stále táhne.
Každopádně pro nekoho kniha může být spasou, každý jsme jiný.
Povinná četba. Svěží a nádherné. Ono to otevírá oči a hladí to po duši. Tato kniha má podle mého názoru skutečně velký potenciál. Dejte jí šanci! Mohla by vám dokonce od zakladu zmenit život. Tak nějak hrezky....jo, libi se mi to moc!!! Nadherne a zcela konkretni navody k praci se svym vlastnim nastavenim. Obsahuje i zcela konkretni meditace, testy, vlidne pohlazeni po dusi...prostre vyborne!!!
Velmi doporučuji každému. A hlavně cokoliv od Lucie