Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla
354
Kč
Cena nižší o 11 % oproti DMOC
Běžně 399 Kč
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus...
číst celé
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2534 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Opakované nákupy, vždy spolehlivost, spokojenost"
"Rychlé doručení,knihy mi udělaly radost , není co vytknout."
"Vždy spokojenost!"
"Vše v naprostém pořádku."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
PinguElí
Vzhledem k tomu, že se teď docela zajímám o rýsování a fitness, tak jsem hledala i dobré materiály, které by byly dobrým rádcem. Core trénink - více než 150 cviků pro tvarivání těla je přesně ta kniha, kterou jsem hledala. Najdete v ní návod, fotografie a popis cviků, které Vám dají dost zabrat. Kniha je moc hezky zpracovaná a přhledná, takže se nemusíte bát, že v ní najdete nějaké složitosti. Já jsem s ní velmi spokojená.
Ilovebooks
Výborná kniha která rozhodně není určena pouze v profesionálních sportovců přestože tak podle obálky může působit, ale naopak je určená naprosto každému Protože před jakýmkoli cvičení by mělo předcházet posílení středu těla což je Core trénink. díky opravdu detailním popisu a názorným fotografií si myslím že cvičení zvládne podle této knihy opravdu každý přesto je záhodno poslouchat doporučení z knihy a sehnat chci zkušeného trenéra který vás alespoň v počátcích opraví.
Hrachover
Obecně nejsem zvyklá podle knížek cvičit, mám radši videa, kde mě motivuje, cvičí se mnou, ale tato knížka je úplně skvělá a cvičím podle ní. Vše je napsáno srozumitelně a hlavně zdravě a krásně vysvětleno, co a jak a proč cvičit. Co se u jakého cviku posiluje. Vše je krásně nakresleno a popsáno a jsou tam i navrhnuté plány, podle kterých cvičit. Rozhodně doporučuji, jsem z knížky nadšená. Jsou tam i stupně obtížnosti jednotlivých cviků.
Petra
Krásná knížka. Má podrobně popsané cviky s obrázky,které svaly při cviku zabírají. Cviky jsou rozdělené podle obtížnosti. Já jako začátečník cvičím stále cviky s lehčí obtížnosti a po měsící cvičení je bříško pěkně ploché, pevné a jsou i jemně viditelné břišní svaly :-) (předtím bylo břicho hodně uvolněné po těhoteství ).Navíc ustoupila i bolest zad. Tuto knížku velice doporučuji. :-)
Aventa
Skvělá kniha plná velmi názorných cviků. Ale také nezbytné teorie, která je právě u cvičení hlubokého stabilizačního systému nejdůležitější ze všeho. Jde o posilování válce, který stabilizuje celou postavu člověka a usnadňuje mu poyhb. Knížka je pěkná, jediné, co mě maličko zklamalo je měkká vazba, která mi připadá dost nepraktická. Jinak je v ní spoustu užitečných s opravdu hodně názorných fotografií.
Kuře
Ne každý má možnost zaplatit si skutečného trenéra a v takovém případě je na místě kvalitní kniha. V této knize nalezneme více než 150 cviků pro zpevnění a tvarování těla. V knize se orientujeme nejen pomocí textu, ale tak, jak je to v této oblasti zásadní, pomocí fotografie. Cviky jsou přesně popsány a kniha nás nutí k tomu, abychom si dali docela do těla. Kniha je velmi vhodná i pro začátečníky ve cvičení.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Jiří Pupík
Ověřený příspěvek
Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.
Lea Santo
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená, obchod doporučuji. Zakoupila jsem skleněnou LED kouli, krásný dárek.
Dominika Kudrnová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde celkem pravidelně a můžu jen doporučit. Rychlé dodání, velký výběr.100% spokojenost
Dana
Super obchod, vřele doporučuji
Martin
Ověřený příspěvek
Naprostá spokojenost. Velmi spolehlivý obchod. Děkuji
Jana
Jako vždy jsem byla s nákupem v tomto obchodě spokojená. Rychlé vyřízení, příznivá cena. V jiném obchodě už téměř nenakupuji.
Šárka
jsem spokojena,rychlost dodání,skvělý výběr knih za dobrou cenu.
Vladimír
Ověřený příspěvek
Byl jsem velmi spokojen s nákupem a příjenmé prodavačky vše super.
Marcela
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená velký výběr za rozumné ceny
