Košík
zboží
(prázdné)
Techniky emoční svobody jsou součástí psychoterapie. Tyto techniky vychází z přesvědčení, že negativní emoce, které prožíváme, jsou zapříčiněny nějakou poruchou v energetickém poli našeho těla. Navrácení do rovnováhy dochází pomocí stimulace akupunkturních bodů. Techniky emoční svobody se využívají zejména při potížích jakými jsou různé závislosti, stres, úzkosti, fobie nebo deprese. Kromě přívrženců, má tato psychoterapeutická metoda i mnoho odpůrců, kteří nejsou přesvědčeni o jejích účincích. S technikami emoční svobody se můžete seznámit v několika publikacích, které tyto techniky popisují, např. Energie EFT.