S touto knihou môžete objaviť a zvedomiť si svoje pocity okolo jedenia, postavy a postoja k sebe. Ďalej ich môžete pomocou eft metódy meniť. Tým rozhodne nezanedbateľne posilníte seba na ceste k vytúženej postave a váhe! Bez riešenia...
číst celé
S touto knihou môžete objaviť a zvedomiť si svoje pocity okolo jedenia, postavy a postoja k sebe. Ďalej ich môžete pomocou eft metódy meniť. Tým rozhodne nezanedbateľne posilníte seba na ceste k vytúženej postave a váhe! Bez riešenia emócií nie je možné schudnúť. S pomocou eft je ale možné zvládať i závislosť na jedle/sladkom. Jessica má konkrétne postupy z bohatej praxe s klientami, tiež sama touto metódou riešila svoje emočné prejedanie.
schovat popis
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
S touto knihou môžete objaviť a zvedomiť si svoje pocity okolo jedenia, postavy a postoja k sebe. Ďalej ich môžete pomocou eft metódy meniť. Tým rozhodne nezanedbateľne posilníte seba na ceste k vytúženej postave a váhe! Bez riešenia emócií nie je možné schudnúť. S pomocou eft je ale možné zvládať i závislosť na jedle/sladkom. Jessica má konkrétne postupy z bohatej praxe s klientami, tiež sama touto metódou riešila svoje emočné prejedanie.
V případě této knihy věnující se metodě EFT se nejedná o žádný zaručený super návod na okamžité a zázračné zhubnutí pomocí nesmyslných diet či jiných "triků". Autorka se zaměřuje na to, jak bychom my ženy mohly a měly změnit pohled na sebe samu a pomocí metody EFT dospět celkově k sebeúctě a sebelásce, což celkově změní náš pohled na svět, na své tělo a svůj život. Problémy se tak řeší komplexně a nikoliv jen povrchně. Tuto knihu všem ženám vřele doporučuji.
Knížka Poklepávání se věnuje právě tomuto tématu a ukazuje čtenářům alternativní řešení jejich problému například s již zmiňovanou váhou, na kterou se poté nabaluje problém sebevědomí a vnitřní spokojenosti atd. Jessica Ordner se nám snaží nastínit úplně jiný pohled na situaci, když jsme se sebou nespokojeni a hledáme řešení, jak to změnit. Nesestavila v knize jídelníček, podle kterého po měsíci zhubnete o jednu konfekční velikost. Tohle jsou podle ní „drastické metody“, které dříve nebo později stejně porušíme, nebo si na ně naše tělo navykne a postupem času zjistíme, že naše tělo na ně už nereaguje (ale naopak spíše stagnuje) . Už podle samotného názvu, Poklepávání, je také odvozena metoda celkového zlepšení našeho myšlení, vizáže i vnitřního rozpoložení. Hlavní práci v této „kúře“ má tedy naše vlastní mysl a hlavně pohled na sebe samu. Dozvíme se, k čemu je Poklepávání dobré, jak jej provádět a následně také to, jak ho zařadit do součásti našeho denního režimu. Současně máme také možnost přečíst si příběhy žen, které tuto metodu praktikují už déle a také poznámky samotné autorky, která vzpomíná na to, jak a hlavně proč se k této metodě dostala. Poukazuje také na to, že potíže s jídlem a následně s váhou jsou způsobeny určitým druhem stresu, který nemusí být ani první pohled jasný. Touto metodou se právě můžeme dostat až k jádru našeho spouštěče-problému a tím následně řešit to co způsobuje. Po přečtení jednotlivých kapitol ve vás kniha zanechá pozitivní pocit a chuť zaexperimentovat a do této metody se pustit.☺
8/08/2017
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Zlata Pátková
S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji
Jiří Pupík
Ověřený příspěvek
Není co dodat, nakupují v Mega knihy často, spokojenost.
Lea Santo
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená, obchod doporučuji. Zakoupila jsem skleněnou LED kouli, krásný dárek.
Dominika Kudrnová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde celkem pravidelně a můžu jen doporučit. Rychlé dodání, velký výběr.100% spokojenost
Dana
Super obchod, vřele doporučuji
Martin
Ověřený příspěvek
Naprostá spokojenost. Velmi spolehlivý obchod. Děkuji
Jana
Jako vždy jsem byla s nákupem v tomto obchodě spokojená. Rychlé vyřízení, příznivá cena. V jiném obchodě už téměř nenakupuji.
Šárka
jsem spokojena,rychlost dodání,skvělý výběr knih za dobrou cenu.
Vladimír
Ověřený příspěvek
Byl jsem velmi spokojen s nákupem a příjenmé prodavačky vše super.
Marcela
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená velký výběr za rozumné ceny
Petr Karlik
Ověřený příspěvek
Vše ok doporučuji
Adélka Žabová
Kupuji u vás poprvý a jsem velmi spokojená cena je krásná a šampón je super taky jsem spokojená s rychlostí i dodaním zboží můžu jen doporučit
P.G.
spokojenost
Marie Honzova
Ověřený příspěvek
Rychlé jednání , velký výber, doporucim všem známým
Lesia
Všechno v pořádku, děkuji:)
Radka Benešová
Ověřený příspěvek
Děkuji za Vaše služby. Jste úžasný. Vše je v pořádku. Ráda využívám vašich služeb. Radka
ladastep
Ověřený příspěvek
Velmi pěkný dárek pro vnučky,
Ochota a rychlost dodání
Ivana
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem spokojená. Velký výběr, dostupnost zboží, komunikace s odchodem. Mohu jen doporučit
Radek
Vše naprosto v pořádku parádní doporučuji
Vladislav
Ověřený příspěvek
Dobrý den.dekuji vám za rychlost a kvalitu prace.Doporucuji a sám i na dále budu kupovat od vás.
Marcela Jiráková
U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit
Alena10
Ověřený příspěvek
Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou
Jana
Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.
Vaňková
Ověřený příspěvek
Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji
Irena Tomaskova
Ověřený, velmi spolehlivý obchod.
Pavel patzel
Kniha se mi líbí a služby byly perfektní
Marta Kapustová
Ověřený příspěvek
Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji
Vladimír
Dobrý nákup - spolehlivý obchod
Jaromír Jetel
Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.
Bedřiska Klichova
Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji
Lucie
Vše proběhlo v naprostým pořádku,doporučuji
František
Megaknihy mají zajímavé tituly, i cizojazycne a antikvarni. Vysoce hodnotím šíři nabídky a rychlost dodání. Nabízí i tituly, které nepatří k tzv. hlavnímu proudu, tj. k tomu co predzvykavaji mainstreamova média 24/7. Mají i krásné záložky do knih. Hodnota nakladatelství se podle mě měří nejen tím že vydělá na tzv. bestselerech, ale tím že vydává to co je důležité pro naše přežití, a to megaknihy dělají.
Andrej
Nejlepší online obchod s knihami
Jarmila
Mám dobré zkušenosti s obchodem,vždy jsem spokojená,doporučuji všem čtenářům
Emilie Klimešová
Koupila jsem si dvě kuchařky a ještě si chci koupit první a druhý díl gastro kuchařky od Heřmana jsem s nimi velmi spokojená i jsem z ní vařila děkuji
Alena Kolečářová
Ráda v obchodě nakupuji.Hodně zboží za nízké ceny
Libuše
Ráda nakupují v Megaknihy. Zboží odpovídá nabídce, ceny jsou příznivé a dodání je rychlé. Jsem velmi spokojená a doporučuji.
Šárka Dědečková
Ověřený příspěvek
Často zde nakupují, obchod doporučuji
Ivana Helešicová
Ověřený příspěvek
Super obchod, vždy když potřebujeme knížku do školy vždy se obracíme na megaknihy,. Dostupnost, rychlost. Doporučuji
Matyáš
Nejlepší online obchod s knihami
Kristýna Švarcová
Ověřený příspěvek
Našli jsme vše, co jsme hledali
Marcela
Ověřený příspěvek
Na Megaknihách nakupuji velmi ráda. Najdu tady všechno, navíc za velmi příznivou cenu. Zákaznická podpora funguje na 100%.
Marie
Ověřený příspěvek
Velice ráda u Vás nakupují,co není k sehnání, seženete.Super
Jana
Jsem s obchodem velice spokojená
Petra
Ověřený příspěvek
Ráda nakupují u vaší společnosti,rychlost,spolehlivost a vše co jsem objednala vždy v pořádku dorazilo.Knihy i hračky se vnoučkovi moc líbí.
Dana
Jsem velice spokojená
Mira.S
Ověřený příspěvek
Megaknihy mne překvapily především osobním přístupem a vstřícností k zákazníkovi. Vyhověli mi s žádostí o přidání ještě jednoho titulu, i těsně před odesláním. Vše za jedno poštovné i balné, i když už asi museli balík hledat v expedici a rozbalit. Další příjemné překvapení bylo to, že kromě knih tu mají i jiné (levnější než jinde) zboží.
Už podle samotného názvu, Poklepávání, je také odvozena metoda celkového zlepšení našeho myšlení, vizáže i vnitřního rozpoložení. Hlavní práci v této „kúře“ má tedy naše vlastní mysl a hlavně pohled na sebe samu. Dozvíme se, k čemu je Poklepávání dobré, jak jej provádět a následně také to, jak ho zařadit do součásti našeho denního režimu.
Současně máme také možnost přečíst si příběhy žen, které tuto metodu praktikují už déle a také poznámky samotné autorky, která vzpomíná na to, jak a hlavně proč se k této metodě dostala. Poukazuje také na to, že potíže s jídlem a následně s váhou jsou způsobeny určitým druhem stresu, který nemusí být ani první pohled jasný. Touto metodou se právě můžeme dostat až k jádru našeho spouštěče-problému a tím následně řešit to co způsobuje.
Po přečtení jednotlivých kapitol ve vás kniha zanechá pozitivní pocit a chuť zaexperimentovat a do této metody se pustit.☺