Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Spoušťové body a jejich odstraňování, 3.vydání
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
324
Kč
Cena nižší o 19 % oproti DMOC
Běžně 398 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Popis produktu
Objevte podrobnosti o spoušťových bodech a jejich odstraňování v knize "Spoušťové body a jejich odstraňování, 3.vydání". Naše svaly často skrývají ztuhlá místa, známá jako trigger pointy, která mohou být zdrojem nepohodlí a omezené mobility. Tato kniha je navržena jako praktický průvodce, který vám pomůže rozpoznat a odstraňovat bolestivé body pomocí jednoduchého vyhledávání podle vašich konkrétních potíží.
Trigger pointy jsou bolestivé oblasti ve svalových vláknech, které jsou v trvalé kontrakci. Hromadění metabolitů v těchto oblastech přispívá k vzniku bolesti, kterou často cítíme na jiných místech těla. Například, bolest v oblasti lokte může být vyvolána trigger pointy ve svalech ramene. Tato kniha vám poskytne znalosti potřebné k identifikaci těchto vztahů a umožní vám efektivně ulevit od bolesti.
Klíčové vlastnosti:
- Praktický průvodce pro rozpoznávání spoušťových bodů
- Jednoduché vyhledání potíží podle obrazového rejstříku
- Manuální techniky pro odstranění bolesti
Vhodná pro každého, kdo hledá způsob, jak se zbavit bolesti a zlepšit svou pohyblivost, tato kniha je nepostradatelným zdrojem v oblasti dosažení úlevy a lepšího porozumění tělu.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
6176 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.2
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé dodání"
"Vždy dobré ceny..."
"V tomto obchodě ráda a opakovaně nakupuji."
"Nakupuji zde často a vždy jsem naprosto spokojená. Obchod doporučuji."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Zdeněk
Koupil jsem ji pro svou taneční partnerku, a samozřejmě jsem si ji prolistoval. Doporučil nám ji náš trenér přes fascie a posilování jako nutnou pro rychlé odblokování ztuhlých svalů. Mockrát jsem ho viděl tuto techniku použít. Fakt super.
Gabriela
Velmi pěkně, prakticky a a hlavně přehledně zpracovaná. V češtině lepší knihy o Trigger pointech není. Nelituji, že jsem si ji koupila.
Lenka
Skvělá praktická návodná kniha, objasní podivné bolesti po těle a jejich souvislosti, poskytne přesný návod na jejich odstraněním vyřešením příčiny samoošetřením, pomůže člověku více porozumět svému tělu a lépe s ním zacházet.
Irena
Kniha je přehledná, názorná a srozumitelná. Poskytuje základní přehled a možnost "první pomoci" při bolesti.
Jana
Velmi kvalitní a názorné zpracování. Nabízí citlivý a vnímavý přistup ošetření založený na vysvětlené teorii podpořené ilustracemi. Jsem manuální terapeut nelékařského vzdělání a knihu jsem velmi ocenila.
Jarmila
Kniha vás provede jednoduchými kroky,jak provést odstranění bolestivých míst ve svalech.A opravdu to pomůže.....Knihu bych doporučila.
Josef
Velice dobrá kniha, podobnou jsem ještě nečetl.
Libor
Velmi dobrá odborná kniha. Doporučuji
Michaela
Skvělá kniha, psaná i pro laiky jako jsem já. Vše je přehledně zpracované a popsané. Nelituji, že jsem si knihu koupila. Mohu ji doporučit.
Vladimír Petrželka
Skvělá kniha vhodná i pro maséry. Určitě doporučuji.
Milena Kolocová
Velice spokojená.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Eva Skoupá
Ověřený příspěvek
Přeji všem krásný den,
vřele doporučuji navštívit tento obchod.
Já osobně zde nakupují opakovaně, vždy mi dorazí objednané zboží ve 100 % kvalitě. Byla jsem velmi překvapená rychlosti dodání, perfektní komunikace a informovanost o mě zásilce.
Opravdu vřele doporučuji.
Přeji krásný den.
S pozdravem Skoupá Evule
Věra
Jsem spokojená.
Jaroslava Livinská
Jsem s vasim obchodem i rychlosti dodaneho zbozi, velmi spokojena.
Jana Pikolová
Vše je Ok spokojenost kvalita zboží děkuji
Marie Dvořáková
Jsem spokojená s kvalitou dodaného zboží a také s dopravou
Naďa
už jsem zde nakoupila několikrát, obchod doporučuji
Vlastimil Černý
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupují kupují i knihy z druhé ruky. Velká spokojenost!!!
Hana
Vše v pohodě, objednávám už poněkolikáté, doporučuji
Radomíra Stránská
Ověřený příspěvek
Jako vždy perfektní!
jarka Albrechtova
Jsem velice spokojená,vždy když něco objednám přijde v čas a v pořádku, všem doporučuji..
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
