Donna Finando

1948

Spisovatelka Donna Finando je zejména odbornicí na masáže a akupunkturu, obě tyto disciplíny má dokonce certifikované. Finando se zaměřuje na masáže celého těla a spolu se svým manželem o nich napsala několik knih v rámci literatury faktu. Jako učitelka těchto dvou léčivých procedur je Donna Finando vyhledávaná po celém světě. Zdravotní styl a péče o tělo vždy Finandovou zajímaly. Dříve učila jógu a jako malá se věnovala baletu. Mezi její knihy, které u nás byly vydány, patří “Fundované doteky”, “Léčba dětí masáží” a “Trigger Point”.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Výborná kniha uvolňování fascií neboli spoušťových bodů ze které mohou čerpat nejenom maséři a fyzioterapeuty kteří mají mít toto téma určitě v malíku, ale také naprostí laici s ní mohou mnohé přiučit. Přiznám se že zejména pro laiky jsem nikde neviděla toto téma lépe zpracované. Úžasné a podnětné a pokud budete textu doopravdy věnovat dostatek pozornosti tak má tato kniha potenciál změ... číst celénit vaše fyzické tělo a jeho projevy.
30/08/2018
Obrázek knihy
Výborná kniha, se kterou budete pracovat celý život. Zatím jsem nikde jinde neviděla tak dobře zpracovanou tuto problematiku a navíc zcela srozumitelnou formou i pro laika.
19/05/2018
Obrázek knihy
Koupil jsem ji pro svou taneční partnerku, a samozřejmě jsem si ji prolistoval. Doporučil nám ji náš trenér přes fascie a posilování jako nutnou pro rychlé odblokování ztuhlých svalů. Mockrát jsem ho viděl tuto techniku použít. Fakt super.
27/02/2023
Obrázek knihy
Velmi pěkně, prakticky a a hlavně přehledně zpracovaná. V češtině lepší knihy o Trigger pointech není. Nelituji, že jsem si ji koupila.
3/12/2021
Obrázek knihy
Spoušťové body patří mezi nejlepší knihy.
Dala jsem na ostatní recenze a musím říci, že jsem nadmíru spokojená. Mám problém s krční páteří a mezi lopatkami a po pár protažení podle této knihy vždy bolest zmizí. Patřím k těm, co cvičí když je problém a bohužel nemám vůli cvičit jen tak když nic nebolí.... tak pro mne tato kniha úplně úžasná a ideální pač opravdu pomůže od aktuální b... číst celéolesti. 😁 Navíc je krásně v ní vše popsáno a cviky dobře vysvětleny, tak podle ní může cvičit každý i lajk. Vřele všem doporučuji a u mne má místo hned v popředí a jsem ráda, že jsem tuto knihu objevila.
23/05/2020
Obrázek knihy
Skvělá praktická návodná kniha, objasní podivné bolesti po těle a jejich souvislosti, poskytne přesný návod na jejich odstraněním vyřešením příčiny samoošetřením, pomůže člověku více porozumět svému tělu a lépe s ním zacházet.
14/05/2022
Obrázek knihy
Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím. Říkáme jim spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží.Tato kniha je průvodcem (se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku) na cestě k rozpoznání těchto bodů a pomocí manuálního tlaku k jejich odstranění. Tuto krásnou knihu rozhod... číst celéně doporučuji všem!
25/09/2020
Obrázek knihy
Velmi přehledně napsáno a vysvětleno i pro nelékaře. A navíc mi to pomohlo.
27/10/2019
Obrázek knihy
Kniha napsaná srozumitelně i pro laiky, kteří se snaží ulevit svému tělu svépomocí.
26/02/2019
Obrázek knihy
Je to velice poučná kniha. Všechny body se dají lehce najít a uvolnit. Kniha je dobře zpracovaná, je přehledná, poučná i pro laika pochopitelná.
1/06/2020
Obrázek knihy
Skvělá kniha, autor vše vysvětluje. Pro použití v praxi se určitě hodí.
18/05/2019
Obrázek knihy
praktická kniha je zde vše nakresleno a vysvětleno i když si nejsem jistá zda by naprostý laik dokázal některé body najít
6/11/2018
Obrázek knihy
Kniha vás provede jednoduchými kroky,jak provést odstranění bolestivých míst ve svalech.A opravdu to pomůže.....Knihu bych doporučila.
12/12/2024
Obrázek knihy
Kniha je přehledná, názorná a srozumitelná. Poskytuje základní přehled a možnost "první pomoci" při bolesti.
19/04/2024
Obrázek knihy
Velmi kvalitní a názorné zpracování. Nabízí citlivý a vnímavý přistup ošetření založený na vysvětlené teorii podpořené ilustracemi. Jsem manuální terapeut nelékařského vzdělání a knihu jsem velmi ocenila.
2/09/2023
Obrázek knihy
Jedna z mála knih zabývající se tématikou spoušťových bodů - bolestivých míst, která je opravdu krásně srozumitelně napsaná jak pro maséry, fyzioterapeuty , tak pro naprosté laiky. Jednoduše avšak velice výstižně popsané, vysvětlené a názorně na jednotlivých ilustracích doložené. Hezky vysvětlené jak tělo funguje, jak si pomoci, jak předcházet bolestem. Velice poučná kniha, která neodm... číst celéyslitelně patří do mé knihovničky.
22/04/2021
Obrázek knihy
Nejsem lékař a medicína není, nikdy nebyla a ani nebude mým koníčkem. Přesto mě už pár vlastních situací dohnalo k tomu, abych nahlédla do podobných knih, jako je tato. Vím, že naše tělo, svaly a orgány jsou komplikované a vše souvisí se vším. Nikdy bych ale neřekla, že na sobě najdu tolik spoušťových bodů. Takže v tomto směru jsem se z této knihy opravdu poučila a zbavila se pár problé... číst celému, takže si ji nemohu vynachválit.
6/06/2020
Obrázek knihy
Ze zvědavosti jsem si knížku půjčila v knihovně a přečetla, když jsem na ni náhodou narazila. Ještě jsem neviděla knížku, která se zabývala tak složitým tématem a tak hezky a jednoduše všechno vysvětlovala. Rozhodně se o tomto tématu může přiučit každý, je to opravdu moc hezká a dobrá kniha. Knížka se věnuje uvolňováním spoušťových bodů nebo tedy trigger pointa. Knížka je napsána velmi ... číst celépřehledně a musím uznat, že je to moc dobrá kniha.
24/03/2020
Obrázek knihy
diky teto knize jsem se zbavila bolesti...a to je opravdu velky upech !
25/10/2019
Obrázek knihy
Opravdu skvělá kniha. Podrobně vše vysvětleno, takže bez problémů je možno ihned metody aplikovat. Doporučuji.
8/05/2018