Posilování s balančními pomůckami

· Grada · 2014 · brožovaná bez přebalu lesklá · 216 stran

Posilování s balančními pomůckami

Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
238
238
Cena nižší o 1 % oproti DMOC
Běžně 239 Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Nákupem získáte dárek zdarma více zde
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy... číst celé 

Nakupte společně

Nákupem získáte tento krásný dárek

Dárek 1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
  • Dárek Sběratelská záložka je součástí série.
  • Dárek Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
  • Dárek Dárek získáte ke každé objednávce.
Sběratelská záložka
  • Mohlo by Vás také zaujmout
  • Další knihy autora
  • Další zboží nakladatele
  • Naposledy prohlédnuté
  • Podobní autoři
Máme 12 kamenných prodejen

Sběratelské záložky

Podobní autoři

Interviews icon České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!

Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!

Návrh štítků k produktu

Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.

Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.

Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.

K této knize jste navrhli štítky:

    Hodnocení štítků

    Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.

    Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.


    Benefits icon Proč nakupovat u nás?

    • Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
    • Levná doprava doslova za pár kaček
    • Spokojení zákazníci známka kvality
    • Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
    • Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat

    Benefits icon Hodnocení od zákazníků Heureka.cz

    8892 pozitivních recenzí
    za posledních 90 dní
    4.2star celková spokojenost
    s obchodem
    "všechno proběhlo bez problémů"
    "Nabídka a spolehlivost"
    "Perfektní.Děkuji."
    "vždy spokojenost"
    Instagramové soutěže o knihy zdarma
    Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
    Avatar uživatele
    Posilování s balančními pomůckami je poslední dobou strašně a velmi populární. A tato kniha vás naučí strašně moc věcí díky díky kterým se velmi hodně ve svém tréninku posunete a uděláte opravdový pokrok. Jestli cvičíte nebo chcete začít cvičit s balančními pomůckami tak tato kniha u vás v knihovně nesmí rozhodně chybět. V knize se nachází také několik fotografií. Cena této knihy je také velmi dobrá. Koupě této knihy určitě nebudete litovat.
    1/03/2021
    Avatar uživatele
    Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Popisované cviky jsou rozděleny podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi.
    27/03/2020
    Avatar uživatele
    Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Popisované cviky jsou rozděleny podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Výkonnostní a kondiční sportovci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Mnoho užitečných rad zde naleznou trenéři mládežnických i dospělých kategorií všech sportovních odvětví s nároky na silovou a koordinační přípravu. V neposlední řadě i rekreační sportovci a lidé pečující o své zdraví se dozví o možnostech zefektivnění pohybového projevu, vyrovnání svalových dysbalancí a posílení posturálního systému formou balančních cvičení. Publikace je rovněž přínosná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny laické zájemce o kondiční trénink.
    25/09/2020
    Avatar uživatele
    V poslední době se roztrhl pytel s cvičebními pomůckami jako jsou TRX pásy nebo Bosu a mnoho lidí je neumí doma úplně správně používat. Tato kniha, jako ostatně i jiné cvičební knihy v edici Grady je psaná velmi srozumitelně a hlavně díky fotografiím dost názorně. Přesně zde najdeme to, co potřebujeme k tomu, abychom z cvičení s těmito pomůckami získali co nejvíce. Kniha je graficky dobře zpracovaná, doporučuji.
    25/01/2019
    Váš avatar
    Vybrat si
    Jméno
    Vaše recenze
    0

    Kniha návstěv

    Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
    Jaroslava Čejchanova
    Jsem s Vašimi službami spokojená jak s nabídkou tak i s rychlostí vyřízení objednávky. Děkuji
    Dana
    Ověřený příspěvek
    Obchod můžu jenom doporučit, objednávala jsem vícekrát a vždy všechno v pořádku a rychlé dodání
    Pavel
    Obchod doporučuji.
    Zdeněk Krahulík
    Plná spokojenost, solidní jednání.Je to spolehlivý e-shop, již mnohokrát jsem tam nakupoval Děkuji.
    Adam Srstka
    Ověřený příspěvek
    Mega knihy nikdy nezklamou jsou prostě nejlepší doporučuji nejsou žádný problémy a jsem z toho šťastný. Doporučuji si tady koupit. Děkuji
    Soběslavová Jana
    Ověřený příspěvek
    velice jsem si oblíbila MEGAKNIHY, velký výběr titulů a žánrů, cena příznivá a dodání obratem. Vřele doporučuji čtenářům
    Jana Herejková
    MEGAKNIHY nikdy nezklamou a patří k těm , kde platím předem a nemám z toho obavy . Děkuji
    Alois
    Rychlé dodání, dobré ceny..
    Syma10
    Super obchod, vždy spokojenost
    Zlata Pátková
    S nákupy jsem vždycky spokojená a vřele doporučuji

    Naposledy prohlédnuté

    Největší online nabídka knížek

    Velkoobchodní spolupráce

    Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.

    velkoobchody@megaknihy.cz

    Alkohol mohou nakupovat pouze osoby starší 18 let.

    Prosím potvrďte, že Vám již bylo 18 let.