Posilování s balančními pomůckami

· Grada · 2014 · brožovaná bez přebalu lesklá · 216 stran

Posilování s balančními pomůckami

262
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy... číst celé 

Nakupte společně

  • Mohlo by Vás také zaujmout
  • Další knihy autora
  • Další zboží nakladatele
  • Naposledy prohlédnuté
  • Podobní autoři
Instagramové soutěže o knihy zdarma

Sběratelské záložky

Podobní autoři

Interviews icon České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!

Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!

Návrh štítků k produktu

Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.

Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.

Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.

K této knize jste navrhli štítky:

    Hodnocení štítků

    Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.

    Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.


    Benefits icon Proč nakupovat u nás?

    • Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
    • Levná doprava doslova za pár kaček
    • Spokojení zákazníci známka kvality
    • Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
    • Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat

    Benefits icon Hodnocení od zákazníků Heureka.cz

    3941 pozitivních recenzí
    za posledních 90 dní
    4star celková spokojenost
    s obchodem
    "Krásné ceny, slušné jednání."
    "Rychlé doručení zboží."
    "Vše O.K. !"
    "Vše v naprostém pořádku."
    Více než 50000 produktů skladem
    Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
    Avatar uživatele
    Posilování s balančními pomůckami je poslední dobou strašně a velmi populární. A tato kniha vás naučí strašně moc věcí díky díky kterým se velmi hodně ve svém tréninku posunete a uděláte opravdový pokrok. Jestli cvičíte nebo chcete začít cvičit s balančními pomůckami tak tato kniha u vás v knihovně nesmí rozhodně chybět. V knize se nachází také několik fotografií. Cena této knihy je také velmi dobrá. Koupě této knihy určitě nebudete litovat.
    1/03/2021
    Avatar uživatele
    Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Popisované cviky jsou rozděleny podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi.
    27/03/2020
    Avatar uživatele
    Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Popisované cviky jsou rozděleny podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Výkonnostní a kondiční sportovci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Mnoho užitečných rad zde naleznou trenéři mládežnických i dospělých kategorií všech sportovních odvětví s nároky na silovou a koordinační přípravu. V neposlední řadě i rekreační sportovci a lidé pečující o své zdraví se dozví o možnostech zefektivnění pohybového projevu, vyrovnání svalových dysbalancí a posílení posturálního systému formou balančních cvičení. Publikace je rovněž přínosná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny laické zájemce o kondiční trénink.
    25/09/2020
    Avatar uživatele
    V poslední době se roztrhl pytel s cvičebními pomůckami jako jsou TRX pásy nebo Bosu a mnoho lidí je neumí doma úplně správně používat. Tato kniha, jako ostatně i jiné cvičební knihy v edici Grady je psaná velmi srozumitelně a hlavně díky fotografiím dost názorně. Přesně zde najdeme to, co potřebujeme k tomu, abychom z cvičení s těmito pomůckami získali co nejvíce. Kniha je graficky dobře zpracovaná, doporučuji.
    25/01/2019
    Váš avatar
    Vybrat si
    Jméno
    Vaše recenze
    0

    Kniha návstěv

    Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
    Marcela Jiráková
    U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit
    Alena10
    Ověřený příspěvek
    Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou
    Jana
    Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.
    Vaňková
    Ověřený příspěvek
    Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji
    Irena Tomaskova
    Ověřený, velmi spolehlivý obchod.
    Pavel patzel
    Kniha se mi líbí a služby byly perfektní
    Marta Kapustová
    Ověřený příspěvek
    Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji
    Vladimír
    Dobrý nákup - spolehlivý obchod
    Jaromír Jetel
    Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.
    Bedřiska Klichova
    Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji

    Naposledy prohlédnuté

    Věnujeme se dobročinné činnosti

    Alkohol mohou nakupovat pouze osoby starší 18 let.

    Prosím potvrďte, že Vám již bylo 18 let.