Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Jez a běhej - Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu
337
Kč
Cena nižší o 3 % oproti DMOC
Běžně 349 Kč
Popis produktu
Objevte neuvěřitelnou sílu běhu a zdravého životního stylu s knihou, která inspiruje k překročení vlastních hranic!
Jez a běhej - Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu vás zavede do světa vytrvalosti, mentální síly a vynikajících výsledků, které přicházejí díky správné výživě a pečlivě trénovanému tělu. Pokud chcete poznat, jak se stát mistrem extrémních běhů nebo jednoduše zlepšit svoji kondici a životní styl, tato kniha je přesně pro vás.
Scott Jurek, legenda vytrvalostního běhu a protagonista bestselleru Zrozeni k běhu, sdílí svůj fascinující životní příběh a klíč k úspěchu na nejdrsnějších ultramaratonech světa. V roce 1999 se poprvé ujal vedení v náročném stomílovém závodě Western States Endurance Run a jeho vítězství v Badwater Ultramarathon - 217 km dlouhé cestě skrz Údolí smrti - patří k nejvýznamnějším výkonům v běžecké historii. Nedávno navíc překonal americký rekord v běhu na 24 hodin, během kterých uběhl neuvěřitelných 266 kilometrů.
Kniha Jíst a běhat spojuje silné osobní příběhy, vědecké poznatky o výživě a výkonu s praktickými radami, které využijete nejen v tréninku, ale i při každodenním režimu. Obsahem jsou také oblíbené recepty z rostlinných zdrojů, jež pomáhají tělu získat správnou energii pro náročné výkony. Ať už jste začátečník, nebo zkušený sportovec, tato kniha vás motivuje a podpoří na cestě za vašimi cíli a sny.
Proč si vybrat tuto knihu?
- Inspirace z reálných sportovních výkonů známého ultramaratonce Scotta Jureka.
- Praktické tipy na zdravé, vyvážené stravování založené na rostlinných zdrojích.
- Motivace k překonání vlastních hranic jak v běhu, tak v životě.
- Vědecké poznatky podpořené zkušenostmi z extrémních sportovních výzev.
- Recepty, které vás nabijí energií a pomohou vám udržet kondici dlouhodobě.
Klíčové vlastnosti produktu
- Žánr: sportovní biografie a výživa
- Autor: Scott Jurek, jedna z největších osobností ultramaratonu
- Zaměření na vytrvalostní běh a zdravý životní styl
- Obsahuje osobní příběhy, vědecké poznatky a recepty
- Motivační a edukativní text vhodný pro sportovce všech úrovní
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Tina
spokojený zákazník
moc ráda u vás nakupuji. super sortiment. už mám zase něco u vás objednáno.
Věra Schenková
spokojený zákazník
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Aneta
spokojený zákazník
Nejlepší obchod s knihami. Úžasný výběr zahraničních knih.
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2846 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"- je to spolehlivý obchod, ráda nakupuji...."
"Rychlé doručení zboží."
"Spokojenost ve všem"
"široký sortiment a rychlé dodání"
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
Jež a behej je pěkná motivační knížka nejen o běhání. Ale také o přerodu k novému, zdravějšímu zivornimu stylu.
Ale přiznám se, že mi až tak úplně nesedla. Byla pro mě až příliš sportovní, tak nějak jako by nebyla psána pro běžného ctenare, který se snaží sportovat a zdravé jíst. Na můj vkus až příliš vyhraněné, včetně veganství, které je v knize hodně propagované.