Knihu jsem koupila sestře k narozeninám. No a je skvělá - tak moc, že si ji hodlám koupit taky. Zatím jsem tedy neměla možnost přečíst si ji celou, ale některé pasáže mě tak zaujaly při pouhém prolistování, že nešlo je...
číst celé
Knihu jsem koupila sestře k narozeninám. No a je skvělá - tak moc, že si ji hodlám koupit taky. Zatím jsem tedy neměla možnost přečíst si ji celou, ale některé pasáže mě tak zaujaly při pouhém prolistování, že nešlo je nepřečíst. Trošku mě mrzí, že jsem v kapitole o slazení nenašla zmínku o čekankovém kořenu (potažmo sirupu) - který je teď docela hitem, ale zatím jsem nikde nedohledala objektivní názor odborníka. Taky jsem z knihy úplně nepochopila postoj Margit k GMO potravinám - ale snad to doženu, jakmile si koupím jednu pro sebe a pečlivěji přečtu. Jinak moc chválím grafickou stránku knihy - je opravdu krásně zpracovaná, oku-lahodící. Margit už nějakým rokem sleduji a moc jí fandím, škoda, že nemáme více takových odborníků - např ve vládě apod. Knihu by měl dostat jako povinnou četbu každý ředitel/ka školy/školky. Je škoda, že my- rodiče malých dětí - se snažíme děti vychovávat k dobrým stravovacím návykům - a pak to přijde během jednoho roku ve školce vniveč. Margit, jen tak dál, držím Vám palce, jste skvělá.
schovat popis
Objevte, jak pečovat o své zdraví v hektickém světě plném výzev!
Velmi osobní kniha o zdraví vám nabízí cenné rady a inspirace, jak najít rovnováhu mezi životním stylem a péčí o sebe sama i v dnešní uspěchané době. Přináší praktické tipy, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života.
Žijeme v době, kdy máme doslova přepychové podmínky - dostatek vody, jídla i možnost studovat podle vlastních zájmů. Mnozí z nás si mohou vybrat, čemu se budou věnovat, a pokud onemocníme, kvalita péče je dostupná. Přesto se však často setkáváme s pocitem neustálé únavy, přejedení, nespokojenosti a spěchu. Tato kniha otevírá cestu, jak to může být jinak - nabízí střípky ověřených doporučení, jak v tom všem neztratit sebe sama a pečovat o své zdraví účinně a s rozmyslem.
Využijte moudrost, která vychází ze zkušeností lidí žijících v oblasti hojnosti, a najděte vlastní cestu k lepší kondici, pohodě a naplnění. Tato kniha není zázračný recept, ale cenným průvodcem na cestě ke zdravějšímu životu.
Výhody této knihy:
Praktické a ověřené tipy, jak pečovat o své zdraví v dnešní uspěchané době
Pomáhá nalézt rovnováhu mezi životním stylem a osobní pohodou
Inspiruje k zdravějším návykům bez přehnaných nároků
Vhodná pro každého, kdo chce lépe porozumět svému tělu a potřebám
Zahrnuje pohledy na výzvy moderní doby a jak je zvládnout
Hlavní vlastnosti produktu:
Obsahuje souvislý text s autorskými doporučeními a nápady na péči o zdraví
Text je přístupný a srozumitelný širokému okruhu čtenářů
Kniha reflektuje současné životní podmínky a jejich dopad na zdraví
Vhodná pro zájemce o osobní rozvoj a lepší životní styl
Přináší pohled na zdraví nejen z medicínského hlediska, ale i z hlediska životních návyků a prostředí
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Knihu jsem koupila sestře k narozeninám. No a je skvělá - tak moc, že si ji hodlám koupit taky. Zatím jsem tedy neměla možnost přečíst si ji celou, ale některé pasáže mě tak zaujaly při pouhém prolistování, že...
číst celé
Knihu jsem koupila sestře k narozeninám. No a je skvělá - tak moc, že si ji hodlám koupit taky. Zatím jsem tedy neměla možnost přečíst si ji celou, ale některé pasáže mě tak zaujaly při pouhém prolistování, že nešlo je nepřečíst. Trošku mě mrzí, že jsem v kapitole o slazení nenašla zmínku o čekankovém kořenu (potažmo sirupu) - který je teď docela hitem, ale zatím jsem nikde nedohledala objektivní názor odborníka. Taky jsem z knihy úplně nepochopila postoj Margit k GMO potravinám - ale snad to doženu, jakmile si koupím jednu pro sebe a pečlivěji přečtu. Jinak moc chválím grafickou stránku knihy - je opravdu krásně zpracovaná, oku-lahodící. Margit už nějakým rokem sleduji a moc jí fandím, škoda, že nemáme více takových odborníků - např ve vládě apod. Knihu by měl dostat jako povinnou četbu každý ředitel/ka školy/školky. Je škoda, že my- rodiče malých dětí - se snažíme děti vychovávat k dobrým stravovacím návykům - a pak to přijde během jednoho roku ve školce vniveč. Margit, jen tak dál, držím Vám palce, jste skvělá.
schovat popis
petrisha
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Knihu jsem koupila sestře k narozeninám. No a je skvělá - tak moc, že si ji hodlám koupit taky. Zatím jsem tedy neměla možnost přečíst si ji celou, ale některé pasáže mě tak zaujaly při pouhém prolistování, že nešlo je nepřečíst. Trošku mě mrzí, že jsem v kapitole o slazení nenašla zmínku o čekankovém kořenu (potažmo sirupu) - který je teď docela hitem, ale zatím jsem nikde nedohledala objektivní názor odborníka. Taky jsem z knihy úplně nepochopila postoj Margit k GMO potravinám - ale snad to doženu, jakmile si koupím jednu pro sebe a pečlivěji přečtu. Jinak moc chválím grafickou stránku knihy - je opravdu krásně zpracovaná, oku-lahodící. Margit už nějakým rokem sleduji a moc jí fandím, škoda, že nemáme více takových odborníků - např ve vládě apod. Knihu by měl dostat jako povinnou četbu každý ředitel/ka školy/školky. Je škoda, že my- rodiče malých dětí - se snažíme děti vychovávat k dobrým stravovacím návykům - a pak to přijde během jednoho roku ve školce vniveč. Margit, jen tak dál, držím Vám palce, jste skvělá.
Odpovídá na mnohé mé otázky. Skvělé číst nezávislá doporučení od vzdělaného profesionála v tomto oboru. Kniha je protkána zkušenostmi z osobního života autorky. Je to jedna z mála knih, kterou si nechám doma, budu ji půjčovat dál a vracet se k ní.
Já vám nevím. Studovala jsem výživu u specialisty, který je u nás velmi uznávaný a také v této oblasti velmi erudovaný. Když jsem poslouchala jeho, mělo vždy všechno odborné, ale i logické vysvětlení. Názory Margit jsem také uznávala, (dodnes čtu její emaily a s ledasčím souhlasím), ale po přečtení její knihy strhávám dvě hvězdičky a ač nerada, musím trochu pozměnit názor. Je to jednak moc jednoduché, tohle už by měl přece znát každý. A jednak. Nebudu jmenovat, ale zbytečně zde negativně píše o věcech, které lidem skutečně pomáhají. Takovým lidem mohla vzít dokonce naději. Celkově je kniha srozumitelná a moc pěkně zpracovaná, ale doporučila bych ji spíše pro začátečníky, jako dobrý základ. K tomu bych jim ještě doporučila, aby některé názory zde, nebrali zase tak vážně. I ve výživě může platit onen známý úhel pohledu.
Skvělá kniha! Ideální pro všechny, vyvrací mýty ve výživě. Komu zdravý životní styl nic neříká, nalezne zde srozumitelné informace, jak a proč začít. A ti, kdo se o zdravý životní styl již zajímají, mohou zde najít i tak spoustu zajímavostí a ujednotit si případné nesrovnalosti. Rozhodně doporučuji. Škoda jen, že si tuto knihu asi většinou nekoupí ti, co by ji nutně potřebovali..
Od první chvíle sympatická kniha. Krásné ilustrace a tvrdé desky s oblými rohy mě ihned zaujaly. Margit sleduji i na internetu a její doporučení jsou mi velmi blízká, oceňuji přehledný způsob jakým jsou témata vysvětlena. Autorka nevvnucuje své myšlenky za každou cenu, pouze se dělí o své zkušenosti a dostupné studie ke kterým se běžný spotřebitel či pacient nemá možnost propracovat. Kniha mne nadchla, donutila k zamyšlení v mnoha otázkách a myslím, že v mojí knihovně bude mít čestné místečko. Budu nadšená, pokud se Margit rozhodne podělit se o své zkušenosti i v dalších knihách.
Margit Slimákova je V českém prostředí velmi dobře známá svými kontroverzními názory na oblast zdraví a veřejného zdravotnictví. Její kniha Mě zajímala už ve chvíli kdy poprvé zmínila že na ní pracuje a nemohla jsem si na ni dočkat. vypisovat konkrétní rady a hluboké myšlenky asi nemá smysl protože každý si v této knize najde to své, přiměje vás rozhodně přemýšlet o tom jak žijete svůj život a co můžete udělat pro zlepšení svého zdraví. Mimořádná. Ale kontroverzní. A stojí za to!
Velmi osobní kniha o zdraví vám dá již soudě podle názvu úplně všechno, co od ní očekáváte. Tato kniha je luxusní, nejen svou nádhernou obálkou, ale především výborným obsahem uvnitř knihy. Doporučuji ji všem, kdo se zajímají o zdraví, a kteří se hlavně chtějí dozvědět něco nového. Plus oceňuji typy na to, jak o sebe dobře pečovat. Myslím, že takových dobrých typů v knihách moc často nenacházíme.
Když jsem přemýšlela, jak knihu popsat, první slovo, co se mi vybavilo, je lidskost. Autorka má skutečně široký přehled (nejen) o různých výživových směrech i o výživě jako takové. Oceňuji, že nikomu nevnucuje, že tento jeden konkrétní směr je ten nejlepší, ale že je otevřená všem možnostem. Velmi osobní kniha o zdraví je rozdělena do osmi hlavních kapitol, které se týkají zdraví člověka v komplexní rovině. Nejobsáhlejší kapitolou je kapitola o jídle, kterou následují kapitoly o nápojích, pohybu, prostředí, práci, prevenci, terapii a kráse. Autorka Margit Slimáková knížku pojala ze všech možných pohledů a faktorů, které mají vliv na naše zdraví a zahrnula do ní široký přehled poznatků, názorů a studií, které se týkají současných výživových, životních a dietářských trendů. Text je prokládán životními zkušenostmi samotné autorky, což z knížky opravdu dělá velmi osobní knihu o zdraví. Kniha je napsána srozumitelně, přehledně a nenapadají mě lepší slova než mile a lidsky. Podle mě je to přesně ta knížka, kterou by si měl každý přečíst, aby nepodléhal dietám, výživovým trendům a vlastně všudypřítomnému nátlaku být ve všem perfektní.
Margit Slimáková je skvělá. Její názory na stravování jsou jednoduché, avšak v dnešní době bohužel stále vzdálené od mnoha špatných stravovacích návyků. Pokud Margit ještě neznáte, doporučuji se s ní seznámit. Ať už prostřednictvím této knihy nebo jejich sociálních sítí, internetové stránky, videí apod. Oceňuji, že Margit se snaží v České republice změnit stravování, například v nemocnicich a školách. Snad se to podaří.
Na Margit Slimakove se mi libi, ze srozumitelnou formou navraci lidem selsky rozum. Jasne vysvetluje zaklady normalni zdrave vyzivy, ktera by mela byt prirozena kazdemu cloveku. Kniha je informativni a ctiva, obohacena o vlastni zkusenosti autorky, plna “aha!” momentu, kdy si reknete- proc uz to davno nedelam tahle? Doufam, ze PharmDr.Slimakova bude psat i nadale, toto je vynikajici, “stravitelna” forma osvety pro sirokou verejnost, o ktere verim, ze prinese zmenu.
Za mne obrovské zklamání. Hodně postavena na osobních zkušenostech, ale chyběly mi studie, opravdová data na podložení teorií. Mnoho věcí je logických s tedy nic nového. Kniha má pěknou vazbu s kvalitní papír, ale z mého hlediska za peníze nestojí. Autorka si vytvořila dobrý osobní Brand, ale je to takové umělé. Postoj autorky vnímám jako protiřečící si v mnoha věcech. Knihy ohledně zdravého životního stylu existují určitě lepší.
Asi nejkrásnější knížka o lidském zdraví jakou jsem kdy držela v ruce. Ona je totiž skutečně i tak trochu uměleckým počinem , což je rozhodně moc dobře protože díky své vizuální atraktivitě neustále držela mou pozornost a přečtení jsem měla opravdu neustále chuť číst dál a objeven další krásné obrázky. Což je možná trochu směšné vzhledem k náročnému tématu knihy, ale vidím to jako velké plus a báječný obchodní tah.
Toto je první kniha o zdravém životním stylu a zdravé výživě, o které mohu s čistým svědomím říct, že nelituji její koupě. Na první pohled zaujme neotřelým grafickým zpracováním a i díky němu se dobře čte a není jen jednou z řady. Je doslova nabitá informacemi, přesto vám svém názory nevnucuje a nechává dostatek prostoru pro své vlastní úvahy. I to je jeden z důvodů, proč se mi kniha líbí a jsem ráda, že se k ní mohu dle potřeby vracet.
Velmi osobní kniha o zdraví je doopravdy osvěžující. Konec s velmi obecnými radami, které jsou spíše příkazy, jež nepomáhají a v mnohých případech se navzájem dokonce vylučují. Tato kniha skutečně ví o čem mluví! Najdete v ní opravdu užitečné rady, které fungují, dokážou člověku vylepšit svůj život. Takže pokud hledáte nějakou takovou knihu, rozhodně můžu Velmi osobní knihu o zdraví všem doporučit.
Úžasná kniha! Je psána velmi čtivě - Margit přirozeně a jednoduše čtenáře nechává nahlížet i do svého velmi pestrého života a dává informace pro zdravější, přirozený a pohodový život. Dozvěděla jsem se spoustu pro mě nových informací. Velice oceňuji , že čtenáři není nic nuceno a podsouváno. Mohu jen doporučit.
Toto je zajímavá kniha, ani se nedivím, že si k ní našlo cestu tolik lidí. Autorka má přehled, ví o tématu mnoho a seznamuje čtenáře s věcmi, které budou pro některé z nich nové. Dozvíte se zde třeba to, že dietní potraviny více škodí, než pomáhají, že se už neprosazuje výživová pyramida, ale výživový talíř. Zjistíte, že zdravé alternativy cukru neexistují a ani cereálie nejsou zdravé. Myslím si, že k této knize by si měli najít cestu všichni, kdo se zajímají o své zdraví a chtějí zdravě jíst. Zjistí, že plno věcí, ve které věří, jsou jen stále opakované nesmysly.
Konečně perfektní nezaujatá knížka pro zdravý životní styl!
7/02/2019
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Kateřina
Ověřený příspěvek
Krásné knihy, velký výběr
Edita Melenová
Ověřený příspěvek
Z obchodem Megaknihy jsem plně spokojená .Všem doporučuji.
Jaromír
Jsem spokojen
Jiří Novák
Ověřený příspěvek
Nakoupil jsem již podruhé a vždy plná spokojenost
Rostislav
Sem velice spokojen s nákupem.
Vladislava
Ověřený příspěvek
Vše dobré kvalita dobrá .
Jana Švaňhalová
Ověřený příspěvek
Jsem naprosto spokojená.
Pavel
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost jak s rychlostí dodání tak s kvalitou
Lenka Ouhrabkova
Ověřený příspěvek
Byla to moje první objednávka na megaknihy a mohu doporučit. Rychlé a spolehlivé doručení.
Ivan
Zboží přišlo včas a v pořádku a děti jsou taky spokojený . Takže mohu jen doporučit.
Alena Zbranková
Jsem spokojená, kvalitní zboží, rychlé jednání a doručení
Doporučuji
Věra Halouzkova
S obchodem Megaknihy jsem vždy velmi spokojená.
Richard
Veliká spokojenost nejen s obsluhou tohoto Obchodu, ale i s jeho sortimentem zboží. I třetí Kingston SSD 2TB je kvalitní, 100%ně funkční a bezproblémový stejně jako ostatní zboží, které jsem přikoupil navíc.
Jana Kalvodová
Rychlé dodání, skvělé zboží, jsem moc spokojená, ráda se vrátím k nákupu v tomto eshopu :-)
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená nejen se zbožím ale i rychlostí dodání.
Markéta
Jsem velice spokojená s výrobky které jsem zakoupila. Rychlé vyřízení a doručení . Můžu jen obchod doporučit
Vladimíra
Dlouho jsem hru nemohla nikde objevit za tak příznivou cenu. Spokojenost i s dodáním.
Vladimíra
Není to moje první objednávka na megaknihy a protože pokytují stabilně spolehlivé služby, tak jistě ani poslední.
Jarmila Štěpánová
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená s nakoupeným zbožím.
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem vždy velmi spokojená
Jana
Ověřený příspěvek
Jsem vždy velmi spokojená
Václav Jedlička
Ověřený příspěvek
Všeobecná spokojenost, vše OK
Jarmila
Jsem s MEGAKNIHY moc spokojená. Zboží vždy přišlo rychle, dobře zabalené. Vyhovuje mi šíře nabídky, kterou poskytují. Objednávám průběžně a s důvěrou.
Kateřina
Velmi rychlé a profesionální jednání. Dokonce přes mojí chybu opětovné zaslání objednávky. Velká spokojenost. A velký výběr kvalitních knih v perfektním stavu.
Monika Komorova
Ověřený příspěvek
Som s obchodom Megaknihy veľmi spokojná. Nakupovala som viackrát a vždy všetko perfektné, rýchle, eko balenie+ nejaký malý darček vždy potešil.
Zdenka Holešinská
Zboží bylo doručeno v pořádku a velmi rychle spokojenost, hlavně vnučky děkuji
Karel
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojen s knihou, kterou jsem tady zakoupil i s prodejcem Megaknihy. Nenakupoval jsem tady poprvé a vždy jsem byl spokojený.
Robert
vždy vše včas,rozumné ceny:)
Ivan
Ověřený příspěvek
Dobrý a pestrý výběr knih zaujme určitě každého,kdo má rád knihy.. Děkuji Vám za nabídky,které mi posíláte..
Radka
Vřele doporučuji. Rychlé jednání.
Vladimír
objednané zboří dorazilo v naprostém pořádku a v patřičné kvalitě bylo i zabalení, tímto děkuji za projevenou ochotu a kvalitu....
Josef
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem byl velmi spokojen nelze nic vytknout.
Dana
Ověřený příspěvek
Jsem s obchodem moc spokojená
Radmila
Pokud něco hledám, první volba jsou Megaknihy. Zakoupila jsem obě Receptury a byla jsem z nich nadšená. Mohu jen doporucit.
Hana Polínková
Vše proběhlo k naprosté spokojenosti
Marcela
Ověřený příspěvek
Objednávám často, vždy plně spokojená
Hana Sedláčková
Učebnice anglického jazyka kterou jsme objednali měla rychlé dodání,jsme maximálně spokojení s objednáváním přes vaše stránky, najdeme zde veškeré učebnice i jiné knihy a nemusíme tak pátrat po jiných knihkupectví, doporučujeme
Václav Novotný
Vše proběhlo k naprosté spokojenosti
Tomáš Kozička
Skvělý obchod, široký sortiment zboží...
Rád zde nakupuji...
Yveta
Ověřený příspěvek
Spokojenost, rychlé doručení, výborná komunikace. Děkuji moc
Oldrich Machacek
Maximalni spokojenost vsem doporucuji.
Irena
Jsem vracející se zákazník, sortiment cizojazyčné - i odborné - literatury a učebnic je ohromný a dodání rychlé. Pokud nejsou z nějakého důvodu schopni knihu dodat (stalo se mi jednou), okamžitě komunikují. Budu se vracet i nadále.
Petr
S nákupem maximální spokojenost
Roman
Vše v pořádku. Dobrá komunikace a rychle posláno.
Tomáš
Ověřený příspěvek
Vše ok, dobrý obchod
Pavla
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost se vším
Pavel Bláha
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupuji, rychlé dodání, okamžité informace
Dana
Ověřený příspěvek
Ve vašem obchodě nakupuji často-vše je za dobré ceny a dodání je vždy rychlé. Jsem velmi spokojena.
Eliška Nováková
Děkuji velká spokojenost
Blanka
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde již vícekrát a obchod doporučuji, jsem s nákupy velmi spokojená.
Celkově je kniha srozumitelná a moc pěkně zpracovaná, ale doporučila bych ji spíše pro začátečníky, jako dobrý základ. K tomu bych jim ještě doporučila, aby některé názory zde, nebrali zase tak vážně. I ve výživě může platit onen známý úhel pohledu.
Margit sleduji i na internetu a její doporučení jsou mi velmi blízká, oceňuji přehledný způsob jakým jsou témata vysvětlena. Autorka nevvnucuje své myšlenky za každou cenu, pouze se dělí o své zkušenosti a dostupné studie ke kterým se běžný spotřebitel či pacient nemá možnost propracovat. Kniha mne nadchla, donutila k zamyšlení v mnoha otázkách a myslím, že v mojí knihovně bude mít čestné místečko.
Budu nadšená, pokud se Margit rozhodne podělit se o své zkušenosti i v dalších knihách.
očekáváte. Tato kniha je luxusní, nejen svou nádhernou obálkou, ale především výborným obsahem uvnitř knihy. Doporučuji ji všem, kdo se zajímají o zdraví, a kteří se hlavně chtějí dozvědět něco nového. Plus oceňuji typy na to, jak o sebe dobře pečovat. Myslím, že takových dobrých typů v knihách moc často nenacházíme.
Autorka má skutečně široký přehled (nejen) o různých výživových směrech i o výživě jako takové. Oceňuji, že nikomu nevnucuje, že tento jeden konkrétní směr je ten nejlepší, ale že je otevřená všem možnostem.
Velmi osobní kniha o zdraví je rozdělena do osmi hlavních kapitol, které se týkají zdraví člověka v komplexní rovině. Nejobsáhlejší kapitolou je kapitola o jídle, kterou následují kapitoly o nápojích, pohybu, prostředí, práci, prevenci, terapii a kráse.
Autorka Margit Slimáková knížku pojala ze všech možných pohledů a faktorů, které mají vliv na naše zdraví a zahrnula do ní široký přehled poznatků, názorů a studií, které se týkají současných výživových, životních a dietářských trendů. Text je prokládán životními zkušenostmi samotné autorky, což z knížky opravdu dělá velmi osobní knihu o zdraví.
Kniha je napsána srozumitelně, přehledně a nenapadají mě lepší slova než mile a lidsky. Podle mě je to přesně ta knížka, kterou by si měl každý přečíst, aby nepodléhal dietám, výživovým trendům a vlastně všudypřítomnému nátlaku být ve všem perfektní.