Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Běžící Buddha : běháním a meditací k posílení těla a mysli (Sakyong Mipham, 2014)
Antikvariátní kniha
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
149
Kč
Cena nižší o 50 % oproti DMOC
Běžně 298 Kč
Varianty produktů
Popis produktu
Objevte spojení těla a mysli, které vás posílí na všech úrovních! Kniha Běžící Buddha vám ukáže, jak můžete pomocí běhu a meditace získat nejen lepší fyzickou kondici, ale i hlubší vnitřní klid a soustředění.
Propojení běhu a meditace pro harmonii těla i duše
Běžení a meditace se na první pohled zdají jako zcela odlišné aktivity. Přesto, když je zkombinujete, získáte mocný nástroj k posílení svého těla i mysli. Sakyong Mipham, zkušený běžec a duchovní vůdce mezinárodní sítě Shambhala meditačních center, ve své knize představuje praktické lekce, které vás naučí, jak využít běh k dosažení větší bdělosti a vnitřní rovnováhy. Bez ohledu na vaši fyzickou kondici nebo stupeň duchovního vývoje můžete tyto metody snadno začlenit do svého života a užívat si zvýšenou energii, lepší soustředění i větší trpělivost.
Autor čerpá ze svých vlastních zkušeností, kdy uběhl devět maratonů, a spojuje západní přístup k pohybu s hlubokou východní filozofií meditace. Výsledkem je unikátní tréninkový program, který pomáhá rozvíjet tělesné schopnosti a zároveň kultivovat mysl, což ocení nejen sportovci a běžci, ale také každý, kdo hledá v životě větší harmonii a zdraví.
Proč je tato kniha výjimečná?
Sakyong Mipham je tibetský lama s bohatými zkušenostmi v bojových uměních a duchovních praxích, jehož přístup k běhu je zároveň praktický i inspirující. Kniha je vhodná pro všechny věkové kategorie a nezávisle na osobních přesvědčeních představuje cestu ke komplexnímu rozvoji těla i mysli.
Výhody této knihy:
- Unikátní kombinace běhu a meditace - naučíte se, jak fyzická aktivita podporuje duševní rovnováhu.
- Praktické lekce a tréninkový program, který zvládne každý, bez ohledu na kondici nebo věk.
- Zvýšení energie a soustředění v každodenním životě.
- Inspirace od zkušeného běžce a duchovního učitele s autentickými radami.
- Podpora zdraví a vnitřní vyrovnanosti bez nutnosti složitých příprav nebo speciálního vybavení.
Klíčové vlastnosti produktu:
- Autor: Sakyong Mipham - tibetský lama a běžec
- Obsahuje kombinaci tělesných a duchovních cvičení
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé
- Praktický a inspirativní přístup k běhu a meditaci
- Podporuje zdraví, energii, trpělivost a koncentraci
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Věra
spokojený zákazník
Hra Kulišák skvělá. Hráli jsme se 4 letými vnuky a na přání toho neobdarovaného jsem objednala tuto detektivní kooperativní hru i jemu. Faktem je, ze kdo je nevinný a podezřelý občas spoluhráči připomínali i mně. Zásilka došla velmi brzy.
Romana B.
spokojený zákazník
Už mám na tomto obchodě skoro závislost. Nic nepotřebuji a stejně skoro vždy něco koupím! Velký výběr všeho možného, dostatečný popis výrobků, dodání bez problémů a dobře zabalené. Chválím!
Tomáš Heicl
spokojený zákazník
Dobrý den, spokojenost s obchodem, zboží doručeno balíkovnou.. dobře zabaleno. Žádný zbytečný odpad. Je vidět, že při balení zásilek někdo používá hlavu a umí recyklovat :-) Jen tak dál :-)
Vendula
spokojený zákazník
Dobrý den, vše co jsem za těch pár let koupila v tomto obchodu mělo veliký úspěch u kamarádů, kamarádek a rodiny. Jsem velice spokojená ať je 5o kniha, svíčka nebo dřevěné srdce s krásným citátem.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
6500 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"rychlé vyřízení objednávky"
"Vše O.K. !"
"Doporučuji."
"Vše v pořádku"
Naposledy prohlédnuté
Kdo chce začít běhat, nebo meditovat, tak je velkou motivací.
Autor na základě svých životních zkušeností vypracoval jedinečný tréninkový program, který kombinuje tělesná a duchovní cvičení vhodná pro každého – bez ohledu na věk, přesvědčení či schopnosti.