Kategorie

ChiRunning

Autor: Danny Dreyer

255 běžná cena 319 Kč

Zboží máme skladem a je připraveno k okamžitému odeslání
Poštovné ZDARMA
Při přepravě Českou Poštou
a platbě převodem.

Nakladatel: Mladá fronta
Kód:
Jazyk: Čeština
Vazba: Pevná s přebalem lesklá
Počet stran: 300
Zařazení: příručky sportovní trénink kondiční běh

Nákupem získáte sběratelskou záložku

Limitovaná sběratelská záložka

Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů… Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonností běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. Je to podobné jako jóga, pilates nebo tai ťi. ChiRunning zlepší vás běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se pomocí ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.

4
Recenze
Jak se Vám kniha líbila?
Dobrá kniha. Přehledně zpracované informace.
29/08/2016
Vřele všem doporučuji! bavilo mě to.
9/08/2016
Skvělé nápady a rady, které se hodí..! doporučuji.
8/08/2016
Velmi přehledá kniha. Knihu jsem kupovala jako dárek synovci, který a tato kniha pro něj byla nejlepším dárkem.
2/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o 20% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu ChiRunning jen za 255 Kč.