Krasne zpracovana a odborne napsana kniha, za me urcite kvalitni zdroj informaci, vysvetleno, proc je konvencni strava nezdrava a skodliva a vyborne zakladni recepty😊
Pít celý den různé koktejly není nic pro mě. Nicméně i tak jsem po této knížce sáhla, protože jsem dlouhodobě bojovala s nedostatkem energie. A i když si dělám jeden koktejl za den, je mi teď mnohem líp. Zaujaly mě různé kombinace, některé by mě opravdu nenapadly. A přece jsou chuťově vynikající. Je pravda, že pár chutí mi nesedlo, některé koktejly už si neudělám. Ale vzhledem k tomu, ž... číst celée je v knize 126 receptů, tak si určitě každý vybere své favority.
Raw energie v každém doušku má v našem jídelníčku rozhodně své místo a tak jsme si v ní našli opravdu velké množství opravdu skvělých receptů, já sám jsem velmi mile překvapen jak snadný tento způsob přípravy je a jak moc si tak mohu pochutnat bez velké míry času stráveného samotnou přípravou. Je to vlastně i tak trochu dost radost. Když si uvědomíte jak snadné to opravdu je. S pokud je... číst celé člověk opravdu hodně unavený, tak si velmi rád dopřeje tuhle dávku energie, která vás nabije na celý den.