Kynychová Hanka

Hanka Kynychová vystudovala pedagogiku a pracovala v Kroměříži jako vychovatelka v Domově mládeže. Později vystudovala v Praze aerobic a začala se mu věnovat závodně. Proslavila se především jako instruktorka cvičení v pořadu Snídaně s Novou. Nyní vlastní fitness klub Hanky Kynychové v Praze a věnuje se projektu Hejbejse, který rozbíhá jak na internetových stránkách, se kterými si může zacvičit zadarmo veřejnost, tak naživo prostřednictvím seminářů a přednášek, které pořádá například v dětských domovech. Napsala knihy týkající se zdravého životního stylu, jako například Tajemství životního stylu aneb tvůj osobní trenér a rádce.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Paní Kynychová má o pánevním dnu hodně slabé vědomosti - pokud máte potíže typu inkontinence či jste po porodu, raději vyhledejte fyzioterapeuta, který se pánevnímu dnu věnuje - paní Kynychová to rozhodně není!!
18/04/2017
Obrázek knihy
Cvičitelka Hanka Kynychová je opravdu všestranná. Díky jejím DVD si zájemce o lepší kondičku a fyzičku procvičí opravdu celé tělo. Vlastním několik jejích kolekcí a každá je zaměřená na jinou část těla. Díky nim si v domácím prostředí procvičíte a protáhnete opravdu celé tělo, a to tak, že se další den nemůžete hýbat. Cvičitelka vede jednotlivé cviky pomalým a hlavně příjemným tempem, j... číst celée radost podle ní cvičit.
5/09/2019
Obrázek knihy
Toto brutální DVD jsem si pořídila před x lety. Cviky jsou jednoduché, ale náročné v tom, jak se musí několikrát opakovat. ze začátku, kdy cvičenec nemá žádnou kondičku, je to pěkně náročné. druhý den bolí pěkně celé tělo, ale hlavně břišní svaly, což je účelem tohoto suprového cvičení. Doporučila bych ho každému, kdo chce vypracovat břišní pekáč. Velmi pěkně a příjemně zpracované cviče... číst celébní sestavy.
5/09/2019
Obrázek knihy
Tuto cvičitelku mám velmi ráda, i když ve svých sestavách nikoho nešetří, což kvituji s povděkem. Cvičení je náročnější na fyzičku, ale pokud bude člověk trénovat pravidelně, dostane se do lepší formy již brzy a bude stíhat s cvičitelkou. Jednotlivé cviky jsou opakovány, jsou dobře a srozumitelně vysvětleny. Každý, kdo chce zapracovat na své fyzické kondici, ať si pustí to DVD. Procvičí... číst celé svaly a ještě se hodí do psychické pohody. Super.
3/09/2019
Obrázek knihy
Hana Kynychová je známá tím, že propaguje cvičení. Pokud se na ní podívat, zjistíte, že má vynikající postavu. Nemá jí ale od boha, každý den pravidelně cvičí a drží správnou životosprávu. Nyní je k dispozici její cvičební program na DVD a díky tomu se můžete dostat do perfektní fyzické kondice. Stačí Vám k tomu jenom píle a cvičební podložka. Cviky jsou zajímavé a lehce se je naučíte. ... číst celéByl jsem spokojený.
31/08/2017