Tato kniha mnoha lidem obrátí svět vzhůru nohama... Bohudík! Nové informace ze stovek studií, žádná dogmata ani status quo. Pravda o tom, co v našem těle spouští sacharidy, k čemu jsou potřeba tuky a které jsou geniální potraviny (ze vše superpotravin). Kniha je ze všech stran zaměřena na zdraví mozku a těla, proto si myslím, že každý, kdo to mysli se svým zdravím vážně, by tuto kn... číst celéihu měl mít jako POVINNOU ČETBU.
Tu knihu by měli přečíst všichni, kdož mají problém s metabolismem či váhou ... Zajímám se o tuhle tématiku dlouhodobě a našel jsem v ní vše, co jsem dosud nevěděl.