Běhání mě nikdy moc nebavilo, ale časem jsem si k němu našel cestičku. Zjistil jsem totiž, že pokud ho budu dávkovat pravidelně, tak se mi poběží mnohem lépe. Tělo si zvykne a hlavně si vybudujete slušnou fyzičku, jen tak se při výstupu po schodech nezadýcháte. Publikace je zajímavá a je možnost v ní najít plno zajímavých návodů, tipů a informací, které Vám při tomto sportu pomůžou k le... číst celépšímu výkonu.