zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Jak být milejší
88
Kč
Cena nižší o 11 % oproti DMOC
Běžně 99 Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Vše dorazí najednou, bez dalších poplatků
Jak být milejší
Produkt momentálně není dostupný.
88
Kč
Popis produktu
Objevte klíč k lepším emocím a kvalitnějšímu životu
Jak být milejší vám ukáže, jak správně pracovat se svými emocemi a díky tomu přispět ke svému zdraví a psychické pohodě. Naučte se jak vytvářet pozitivní emocionální prostředí i v běžném životě.
Emoce ovlivňují naše rozhodování, životní pohodu i zdraví. Tato kniha vás provede světem zdravých emocí - od pocitu klidu a radosti až po schopnost zvládat stresové situace. Postava Jasoň, která touží po jasnosti, vás provede praktickými situacemi, v nichž se emoce tvoří. Zdravé emoce nejsou zázrak, ale výsledek vhodného prostředí, jako je společnost přátel, příroda nebo hudba. A i když ne vždy můžete být v dokonalých podmínkách, kniha vám ukáže, jak se cítit dobře i v každodenních situacích.
Autorem je MUDr. Karel Nešpor, CSc., přední odborník na prevenci a léčbu návykových nemocí s více než 30letou praxí. Jeho přístup je praktický a založený na dlouholetých zkušenostech, čímž tato publikace přináší skutečnou hodnotu a inspiraci k pozitivní změně.
Proč si tuto knihu zamilujete:
- Zlepšíte svou schopnost rozpoznat a ovládat emoce, což přispívá ke zdravějšímu životnímu stylu.
- Praktické rady pro posílení psychické pohody v každodenním životě.
- Znalosti od zkušeného odborníka s dlouholetou praxí v oblasti duševního zdraví a závislostí.
- Naučíte se využívat přirozené situace k navozování pozitivních emocí i ve spěchu a stresu.
- Inspirativní průvodce, který zlepší kvalitu vašeho života a mezilidských vztahů.
Hlavní vlastnosti knihy:
- Autor: MUDr. Karel Nešpor, CSc.
- Vydavatel: Portál
- Obsah: Praktický návod, jak lépe porozumět a ovládat své emoce.
- Vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit své emocionální zdraví a pohodlí.
- Vhodné pro čtenáře hledající kombinaci odborných informací a snadno pochopitelných rad.
Detaily produktu:
- Nakladatel: PORTÁL, s.r.o.
- Kód:
- ISBN:
- Rok vydání: 2017
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
- Počet stran: 160
- Šířka balení: 13.5 cm
- Výška balení: 20.5 cm
- Hloubka balení: 1.2 cm
- Váha balení: 188 g
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![Obrázek produktu]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Monika
spokojený zákazník
Dobrý den, když zde nakupujeme učebnice pro naši jazykovku, jsme vždy spokojeni. Pokud něco nemají skladem, snaží se nám učebnice sehnat co nejdříve. Pokud potřebujeme něco i poměnit, jsou vždy připraveni nám pomoct a vyjít vstříc. Máme rádi megaknihy :-) Můžeme jen doporučit. S pozdravem JA Neat
Miluše Rychtaříková
spokojený zákazník
Zdravím všechny knihomoly s doporučením nákupu v MegaKnihy. Sama zde nakupuji nějaký ten rok a nemohu si to vynachválit. Skvělé ceny (vlastně ty nejlepší), bezva komunikace, bleskové dodání. Tímto děkuji všem, kteří se podílí na spokojenosti nás, čtenářů.
Věra
spokojený zákazník
Hra Kulišák skvělá. Hráli jsme se 4 letými vnuky a na přání toho neobdarovaného jsem objednala tuto detektivní kooperativní hru i jemu. Faktem je, ze kdo je nevinný a podezřelý občas spoluhráči připomínali i mně. Zásilka došla velmi brzy.
Tomáš Heicl
spokojený zákazník
Dobrý den, spokojenost s obchodem, zboží doručeno balíkovnou.. dobře zabaleno. Žádný zbytečný odpad. Je vidět, že při balení zásilek někdo používá hlavu a umí recyklovat :-) Jen tak dál :-)
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
4637 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
3.9
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Přehlednost webu, rychlost doručení"
"spolehlivý obchod"
"Nakonec jsem spokojená"
"Rychlost dodání."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Mára
Od koho jiného si nechat poradit jak v životě lépe prožívat a pěstovat takové emoce a duševní postoje, které činí život šťastnějším, spokojenějším a vyrovnanějším? No přeci od našeho předního českého psychiatra a "ředitele blázince" pana doktora Karla Nešpora! Žádoucí emoce jsou vyvolávány nebo podporovány takovými stavy jako je například vděk, odvaha a mnohými dalšími. Jak je v životě vytvářet a kultivovat se už dozvíte v této šikovné knížce.
Vladěnka
Kniha jak být milejší je naprosto užasná. Osobně si myslím, že kdyby se více lidí řídilo radami pana Nešpora, určitě by na světě byloo daleko příjemněji a usměvavěji. Někdy nechápu jak může být tento člověk tak nad věcí, optimistický, naladěný s úsměvěm, když pracuje v psychiatrické léčebně, kde do smíchu asi moc nikomu není. Knihu moc doporučuji všem kdo chtějí mít život štastnějším, záleží jim nad tím co prožívají a chtějí být milejší sobě i okolí...
