Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Kudy do pohody
Knihu právě prohlíží 5 zákazníků
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
84
Kč
Cena nižší o 15 % oproti DMOC
Běžně 99 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Varianty produktů
Kudy do pohody
antikvariátní
57 Kč
Popis produktu
Objevte cestu ke klidu a pohodě, která změní váš každodenní život!
Kudy do pohody nabízí praktické návody a inspiraci, jak najít vnitřní mír a zlepšit svůj psychický i fyzický stav. Tato kniha vás provede cestou ke skutečné pohodě, která není jen nepřítomností stresu, ale hlubokým a trvalým stavem harmonie.
Praktický průvodce vnitřním klidem
Kniha je napsána s humorem a nadhledem panem Zkoumalem, který vás provede celým textem jasně, srozumitelně a důkladně. Na rozdíl od suchých seznamů nabízí příběhy a příklady, díky kterým si snadno osvojíte principy míru těla, mysli, srdce a střízlivosti. V přílohách najdete shrnutí a přehledy, které vám pomohou uplatnit rady v běžném životě.
Autor s léty zkušeností
Autorem knihy je MUDr. Karel Nešpor, CSc., vedoucí primariátu mužského oddělení závislostí v Psychiatrické léčebně Bohnice. S více než 30 lety praxe v prevenci a léčbě návykových nemocí přináší hluboké poznatky vědeckého i praktického charakteru, které jsou zároveň přístupné širokému okruhu čtenářů.
Proč si tuto knihu prostě musíte pořídit?
- Jednoduché a efektivní návody, jak dosáhnout vnitřního klidu a pohody.
- Přehledné rozdělení do klíčových oblastí - tělo, mysl, srdce a střízlivost.
- Osobitý styl autora s humorem a ironií, který čtení zpříjemní.
- Příběhy a příklady, díky kterým je učení snadné a srozumitelné.
- Užitečné shrnutí a přehledy v závěrečných přílohách pro snadnou aplikaci v praxi.
Klíčové vlastnosti knihy
- Autor: MUDr. Karel Nešpor, CSc.
- Vazba: neuvedeno, pravděpodobně brožovaná nebo měkká
- Praktické návody zaměřené na všestranný rozvoj pohody
- Text je psán přístupnou formou s důrazem na srozumitelnost a praktické využití
- Určeno pro všechny, kdo hledají vnitřní klid a lepší zvládání stresu
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Veronika
spokojený zákazník
Dobrý den, mate opravdu skvěle ceny a toho si moc vážím. Miluju čtení fantasy knih, ale v dnešní době jsou i ty knihy už hodně drahé, takže jsem rada, ze existuje takovýto obchod.
Eliška
spokojený zákazník
S tímto obchodem jsem velice spokojená! Rychlé doručení, skvělá cena, vždy v balíčku dostanete slevový kód na další nákup plus krásnou samolepku medvídka. Tento obchod velmi doporučuji!
Karla
spokojený zákazník
Jsem šťastná, že jsem objevila megaknihy.Jsou tu krásné knihy za super ceny, dále pro mě spousta omalovánek a k nim i pastelek.No když to shrnu tak jsem přímo okouzlená.Jedině megaknihy .Moc vám děkuji
Vendula
spokojený zákazník
Dobrý den, vše co jsem za těch pár let koupila v tomto obchodu mělo veliký úspěch u kamarádů, kamarádek a rodiny. Jsem velice spokojená ať je 5o kniha, svíčka nebo dřevěné srdce s krásným citátem.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
5456 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Krásné ceny, slušné jednání."
"Rychlé doručení,knihy mi udělaly radost , není co vytknout."
"Vše O.K. !"
"Vše ok a superrychlé doručení´"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Lenka Cabalková
Pan doktor Nešpor je doktor na pravém místě, protože je to úžasný blázen a jen takový může lidem porozumět. Mám moc ráda jeho jógu smíchu a proto jsem si tuhle knížku pořídila. Je celá napsaná s jeho smyslem pro humor, praktické rady jsou velmi srozumitelné pro každého a je tam spousta příběhů jeho klientů ze života, takže člověk se tak nějak rád potvrdí, že v problémech není sám, ale má je skoro každý.
Mára
Další z povedených knih pana doktora Nešpora. Kniha formou jednoduchých příběhů nevede čtenáře na to, jak dosáhnout kýženého stavu pohody, ostatně jak už název knihy napovídá. Učení se na příkladech je to nejlepší co může být a nejen to. Příběhy to jsou tréfné, zábavné a jejich tolik, že pokud se nedostaneme do pohody s toutou milou knihou, tak už je to s námi asi vážně celkem nahnuté. Ale pozor, myslím, že to nebude hrozit. Výborná kniha.
Pájík
Přiznám se že už jen samotná obálka mi připadá opravdu šílené děsivá! No a jak by taky ne vždyť je od nešpora. Takže očekávejte blázniviny šílenosti... Nešpor je na ně totiž rozhodně za ta léta největším odborníkem jakého v této oblasti máme. Přestože samotná obálka od čtení docela odradila musím přiznat že obsah knihy je v mimořádně čtivý a přiznám se že jsem tam nepřipadá opravdu i humorný. Takže klobouk dolů.
Isabella
Knihu velmi doporučuji, i když už jsem na tento žánr knih obecně tak trochu zanevřela. Je znát, že autor je zkušený lékař, který o životě něco ví. Jeho rady jsou snadno a rychle proveditelné a praktické. Při čtení člověk pocítí příjemný nadhled nad svými problémy, s jistou dávkou humoru. Autor spoustu řešení uvádí na příkladech z psychiatrické praxe, zejména týkající se alkoholismu a odvykání, člověk se ale často v příbězích najde, i když jeho problém rozhodně není alkohol. Všechny tipy jsou všeobecně platné.
