Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Kudy do pohody
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma, více zde
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
83
Kč
Cena nižší o 16 % oproti DMOC
Běžně 99 Kč
Varianty produktů
Kudy do pohody
antikvariátní
46 Kč
Popis produktu
Objevte cestu ke klidu a pohodě, která změní váš každodenní život!
Kudy do pohody nabízí praktické návody a inspiraci, jak najít vnitřní mír a zlepšit svůj psychický i fyzický stav. Tato kniha vás provede cestou ke skutečné pohodě, která není jen nepřítomností stresu, ale hlubokým a trvalým stavem harmonie.
Praktický průvodce vnitřním klidem
Kniha je napsána s humorem a nadhledem panem Zkoumalem, který vás provede celým textem jasně, srozumitelně a důkladně. Na rozdíl od suchých seznamů nabízí příběhy a příklady, díky kterým si snadno osvojíte principy míru těla, mysli, srdce a střízlivosti. V přílohách najdete shrnutí a přehledy, které vám pomohou uplatnit rady v běžném životě.
Autor s léty zkušeností
Autorem knihy je MUDr. Karel Nešpor, CSc., vedoucí primariátu mužského oddělení závislostí v Psychiatrické léčebně Bohnice. S více než 30 lety praxe v prevenci a léčbě návykových nemocí přináší hluboké poznatky vědeckého i praktického charakteru, které jsou zároveň přístupné širokému okruhu čtenářů.
Proč si tuto knihu prostě musíte pořídit?
- Jednoduché a efektivní návody, jak dosáhnout vnitřního klidu a pohody.
- Přehledné rozdělení do klíčových oblastí - tělo, mysl, srdce a střízlivost.
- Osobitý styl autora s humorem a ironií, který čtení zpříjemní.
- Příběhy a příklady, díky kterým je učení snadné a srozumitelné.
- Užitečné shrnutí a přehledy v závěrečných přílohách pro snadnou aplikaci v praxi.
Klíčové vlastnosti knihy
- Autor: MUDr. Karel Nešpor, CSc.
- Vazba: neuvedeno, pravděpodobně brožovaná nebo měkká
- Praktické návody zaměřené na všestranný rozvoj pohody
- Text je psán přístupnou formou s důrazem na srozumitelnost a praktické využití
- Určeno pro všechny, kdo hledají vnitřní klid a lepší zvládání stresu
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Tina
spokojený zákazník
moc ráda u vás nakupuji. super sortiment. už mám zase něco u vás objednáno.
Jan
spokojený zákazník
Jsem spokojen jak s rychlostí,tak i s profesionalitou služeb .
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
PAVEL Š.
spokojený zákazník
Díky za rychlý, levný, profi obchod a rozumnou cenu zaslání. Jsem spokojený. P.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
7106 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.2
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Vždy jsem spokojená"
"Vše v pohodě"
"Perfektní ale rychlé dodání."
"takový hrnec jsem si vždycky moc přál a ,oc se mi líbí"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Lenka Cabalková
Pan doktor Nešpor je doktor na pravém místě, protože je to úžasný blázen a jen takový může lidem porozumět. Mám moc ráda jeho jógu smíchu a proto jsem si tuhle knížku pořídila. Je celá napsaná s jeho smyslem pro humor, praktické rady jsou velmi srozumitelné pro každého a je tam spousta příběhů jeho klientů ze života, takže člověk se tak nějak rád potvrdí, že v problémech není sám, ale má je skoro každý.
Mára
Další z povedených knih pana doktora Nešpora. Kniha formou jednoduchých příběhů nevede čtenáře na to, jak dosáhnout kýženého stavu pohody, ostatně jak už název knihy napovídá. Učení se na příkladech je to nejlepší co může být a nejen to. Příběhy to jsou tréfné, zábavné a jejich tolik, že pokud se nedostaneme do pohody s toutou milou knihou, tak už je to s námi asi vážně celkem nahnuté. Ale pozor, myslím, že to nebude hrozit. Výborná kniha.
Pájík
Přiznám se že už jen samotná obálka mi připadá opravdu šílené děsivá! No a jak by taky ne vždyť je od nešpora. Takže očekávejte blázniviny šílenosti... Nešpor je na ně totiž rozhodně za ta léta největším odborníkem jakého v této oblasti máme. Přestože samotná obálka od čtení docela odradila musím přiznat že obsah knihy je v mimořádně čtivý a přiznám se že jsem tam nepřipadá opravdu i humorný. Takže klobouk dolů.
Isabella
Knihu velmi doporučuji, i když už jsem na tento žánr knih obecně tak trochu zanevřela. Je znát, že autor je zkušený lékař, který o životě něco ví. Jeho rady jsou snadno a rychle proveditelné a praktické. Při čtení člověk pocítí příjemný nadhled nad svými problémy, s jistou dávkou humoru. Autor spoustu řešení uvádí na příkladech z psychiatrické praxe, zejména týkající se alkoholismu a odvykání, člověk se ale často v příbězích najde, i když jeho problém rozhodně není alkohol. Všechny tipy jsou všeobecně platné.
