Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Popis produktu
Objevte cestu k lepšímu pocitu ze sebe sama a pohybu
Aby nám bylo fajn není obyčejná kniha - je to průvodce, který vám pomůže najít harmonii mezi tělem a myslí. Pokud chcete konečně začít cvičit s radostí, zbavit se stresu a nepříjemných bolestí, tato kniha vám ukáže, jak na to správně.
Komplexní přístup k vašemu zdraví a pohodě
Tuto knihu napsal Vladimír Hirka, uznávaný dietolog a osobní trenér, který má bohaté zkušenosti s klienty pražských wellness center. Místo prázdných frází a povrchních rad vám nabídne skutečné možnosti, jak si zlepšit fyzickou kondici, zbavit se zbytečných tuků a přitom si zachovat pozitivní myšlení. Nečekejte žádné nucené cvičení - jde o radost z pohybu, uspokojení sami ze sebe a harmonii těla i ducha.
Kniha nenabízí žádné zkratky ani módní triky. Je spíše inspirací k tomu, abyste si našli vlastní cestu, jak se protáhnout, uvolnit napětí a přijmout pohyb jako přirozenou součást svého života. Najdete zde praktické rady, motivační texty i fotografie, které vám pomohou najít správnou motivaci a radost se cvičením.
Proč je tato kniha tak výjimečná?
Na rozdíl od obvyklých fitness průvodců nepropaguje pouze tvrdé tréninky nebo dietní režimy. Aby nám bylo fajn vás naučí, jak sladit tělo i mysl tak, abyste si cvičení skutečně užili a přineslo vám dlouhodobý prospěch - fyzický i psychický.
- Odborný přístup: autorem je certifikovaný trenér a dietolog s praxí u náročných klientů.
- Motivace a radost z pohybu: kniha vás naučí vnímat cvičení jako příjemnou aktivitu, nikoliv povinnost.
- Praktické návody a fotografie: snadné způsoby, jak se protáhnout a ulevit od bolesti.
- Zaměření na zdraví těla i mysli: najděte rovnováhu mezi pozitivním myšlením a fyzickou aktivitou.
- Univerzální využití: vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a zbavit se stresu.
- Autor: Vladimír Hirka
- Žánr: zdraví, fitness, osobní rozvoj
- Obsah: rady k pohybu, cvičení, dietě a psychickému nastavení
- Forma: texty doplněné fotografiemi a praktickými ukázkami
- Cíl: pomoci čtenáři dosáhnout lepšího fyzického i duševního stavu
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
6257 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Krásné ceny, slušné jednání."
"Vždy spokojenost!"
"široký sortiment a rychlé dodání"
"vše dobré"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Mira.S
Megaknihy mne překvapily především osobním přístupem a vstřícností k zákazníkovi. Vyhověli mi s žádostí o přidání ještě jednoho titulu, i těsně před odesláním. Vše za jedno poštovné i balné, i když už asi museli balík hledat v expedici a rozbalit. Další příjemné překvapení bylo to, že kromě knih tu mají i jiné (levnější než jinde) zboží.
Ivana
Kvalitní zboží, podle mých představ
Josef Kavka
Ověřený příspěvek
Spolupráce na jedničku, jsem vždy spokojen.
Martina Juchelková Plachá
Nakupují zde často, rychlé dodání, velký výběr
Petra Daničová
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem byla naprosto spokojená. Zboží bylo odesláno okamžitě. Kvalita, cena, komunikace - vše na jedničku. Doporučuji a určitě si zde ráda a bez obav zase nakoupím
Markéta
Jako vždy, velká spokojenost.
Regina Rejžková
S nákupem jsem spokojená, vše v pořádku, rychlé doručení
Eva Kaprová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde opakovaně, skvělá komunikace, web i ceny, velký sortiment i v hračkách
Eva
S obchodem to je můj už opakovaný nákup. Vše proběhlo naprosto bez problémů a v pořádku, odeslání objednávky bylo téměř obratem.
Pokud jde o přípravek Roundup 1l, jeví se mi jako nejúčinější na ničení plevelu. 1l je dostatečně velký, vydrží dlouho a v tomto obchodě ho mají cenově nejvýhodnější, takže za mne vše super.
Pavla Nováková
Ověřený příspěvek
Ráda zde nakupuji, Spolehlivost a rychlé dodání.
Doporučuji.
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
