Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla
Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu.
Přehled základních informací: Zde se dozvíte, čím je Pilatesova metoda výjimečná - jaké jsou její základy, co je to osm...
číst celé
Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla
Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu.
Přehled základních informací: Zde se dozvíte, čím je Pilatesova metoda výjimečná - jaké jsou její základy, co je to osm Pilatesových principů a proč jsou cviky na břicho tak důležité.
Pro začátečníky a pokročilé: Všechny cviky jsou podrobně popsány - od přípravných až po náročné původní cviky.
Otestujte své tělo! Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, a sestavte si svůj individuální cvičební program.
Navíc: Cvičební sestavy pro relaxaci, problémové partie a silná záda.
schovat popis
- Nakladatel: Jan Vašut s.r.o.
- Kód:
- Rok vydání: 2008
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
- Počet stran: 128
- Šířka balení: 16 cm
- Výška balení: 21.5 cm
- Hloubka balení: 1 cm
- Váha balení: 306 g
Recenze