Recenze Zdravá a chutná strava pro silné kosti

Zdravá a chutná strava pro silné kosti

Zdravá a chutná strava pro silné kosti

279 Kč
Zobrazit knihu
Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete ovlivnit, jak vaše kosti budou silné a odolné i ve vyšším věku. Proto je vhodné do jídelníčku zakomponovat také potraviny s potřebným množstvím vápníku, vitamínu D a fosforu. Že nevíte jak na to a ani kolik je to... číst celé 

Recenze

2
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Téma zdravého a chutného stravování jsme si vzali za vlastní a osobně se přiznávám, že jsem si našel už opravdu celou řádku skvělých knih, které mi udělaly opravdu velkou radost a to díky snadnosti receptům, které nejsou až tak náročné a dopřejeme si díky nim opravdu skvělé recepty, se kterými si vážně pochutnáme společně s celou naší početnou rodinou a navíc si najdeme to co nám tedy opravdu chutná.
26/03/2020
Avatar uživatele
Mít silné a pevné kosti je velká výhra. Pokud náhodou upadnete a je to ošklivé, máte velkou naději, že si nic nezlomíte. Vaše kosti jsou na dobré úrovni a mají plno vápníku. V opačném případě máte smůlu a nejspíš si přivodíte zlomeninu. Naštěstí je tu kuchařka, která se zaměřuje na potraviny s vysokým obsahem vápníku, fosforu a nesmím zapomenout na vitamín D. Recepty jsou velmi bohaté na tyto složky a kupodivu i chutné. V této publikaci jich můžete nalézt přes 120.
26/09/2017