Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete
Knihu právě prohlíží 16 zákazníků
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
356
Kč
Cena nižší o 21 % oproti DMOC
Běžně 449 Kč
Popis produktu
Chcete jíst kvalitně a s porozuměním?
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete vám pomůže odhalit pravdu za množstvím mýtů a protichůdných informací o výživě, které nás dnes obklopují. Díky ní snadno zjistíte, jak správně vybírat potraviny a vybrat si pro sebe to nejlepší, co vaše tělo opravdu potřebuje.
Proč je tahle kniha nezbytností ve vaší kuchyni?
Výživa je dnes často zahalena do nejasností, ať už vinou rychle se šířících nesmyslů na internetu nebo extrémních dietních směrů. Autorka, Karolína Fourová, uznávaná odbornice na výživu a kvalitu potravin, vás provede základy zdravého stravování a vysvětlí funkce jednotlivých složek jídla v organismu. Kniha vás naučí, jak správně nakupovat, rozpoznat spolehlivé informace a vyhnout se výživovým pastem, které mohou ovlivnit vaše zdraví i psychiku.
Pro snadný start v novej stravě obsahuje také 40 praktických a chutných receptů přímo od autorky, které vám pomohou to, co jste se naučili, uplatnit v běžném životě bez stresu a složitostí.
Co vás čeká uvnitř knihy?
- Základní principy zdravé výživy vysvětlené jednoduše a jasně
- Osvědčené rady a tipy na nákup potravin a přípravu jídel
- Rozbor běžně se vyskytujících mýtů a dezinformací o jídle
- 40 originálních receptů pro zdravé vaření a objevování nových chutí
- Podpora kritického myšlení a selského rozumu při výživě
Hlavní přednosti knihy:
- Odborný a přitom čtivý průvodce světem výživy, který rozumí i laik
- Pomůže vám vybudovat si zdravé a udržitelné stravovací návyky
- Obsahuje oceněné know-how od uznávané food blogerky
- Praktické rady i pro každodenní život a nákup
- Zvýší vaše povědomí o tom, co skutečně prospívá vašemu zdraví
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Romana B.
spokojený zákazník
Už mám na tomto obchodě skoro závislost. Nic nepotřebuji a stejně skoro vždy něco koupím! Velký výběr všeho možného, dostatečný popis výrobků, dodání bez problémů a dobře zabalené. Chválím!
Petr Navrátil
spokojený zákazník
Objednání, dodání, vyzvednutí... vše během pár dní a vždy jsem byl (zatím) informován o případných problémech s dodací lhůtou. Vždy jsem však zásilku převzal v kvalitním stavu a cenu za kterou je produkt poskytován je jedna z nejlepších na knižním trhu. Stejně tak pestrost nabídky. Doporučuji.
Monika
spokojený zákazník
Dobrý den, když zde nakupujeme učebnice pro naši jazykovku, jsme vždy spokojeni. Pokud něco nemají skladem, snaží se nám učebnice sehnat co nejdříve. Pokud potřebujeme něco i poměnit, jsou vždy připraveni nám pomoct a vyjít vstříc. Máme rádi megaknihy :-) Můžeme jen doporučit. S pozdravem JA Neat
Eliška
spokojený zákazník
S tímto obchodem jsem velice spokojená! Rychlé doručení, skvělá cena, vždy v balíčku dostanete slevový kód na další nákup plus krásnou samolepku medvídka. Tento obchod velmi doporučuji!
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
4907 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé doručení zboží."
"Spokojenost ve všem"
"Vše O.K. !"
"Vše v pořádku"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Magdaléna
Výborná knížka, informace velmi srozumitelné a navíc ještě pár receptů :)
Janka
Super knížka, dozvěděla jsem se mnoho informací a zajímavostí o stravování. Doporučuji
Ivet
Srozumitelná, dobře čtivá. Půlka knihy je povídání o sacharidech, tucích, bílkovinách a vitamínech/minerálech. Druhá část jsou recepty.
Hanka
Byl to dárek, došel v pořádku a vypadá, že splní očekávání
Mila
Další výborná, skvělá kniha o jídle, potravinách a úžasné recepty, které mě inspirují. Baví mě vařit jídla, která jsou přínosem pro tělo i celkovou pohodu.
Alena
Krásná knížka, současné informace o jednotlivých složkách jídla pro rozumné a zdravé stravování
Terka
Skvělá kniha plná pravdivých a podložených informací. Autorka vyvrací spoustu mýtů. Je to opravdu jediná kniha o jídle, kterou byste si měli koupit :-)
Irča
Kniha je nádherná a z toho, co jsem zatím viděla vím, že bude velmi poučná.
Ilona
Jsem ráda, že ji mám, tedy všechny 3 díly :-)
gg
Dárek - výborná.
Sarka Stehlikova
Rychlé dodání, super servis
J.
Skvela, dobre se cte. A konecne nekdo napsal neco o jidle a rozumi tomu 💕
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
