Objevte tajemství dlouhověkosti a zdraví díky rostlinné kuchyni! „Vypěstuj si nové tělo - KNIHA RECEPTŮ“ vám otevírá dveře k lepšímu životu, plnému vitality a energie.

Průvodce zdravou vegetariánskou stravou

Dr. Alberto Villoldo, autor světového bestselleru Vypěstuj si nové tělo, přináší praktický návod, jak pomocí rostlinných superpotravin obnovit své zdraví. Tato kniha vysvětluje, proč živočišné bílkoviny škodí našemu tělu a jak je můžeme nahradit živou, rostlinnou stravou bohatou na epigenetické potraviny. Díky nim se mohou potlačit geny podporující nemoci a aktivovat přirozené programy dlouhověkosti. Změňte svůj jídelníček, podpořte střevní mikrobiom a pěstujte si své vlastní probiotika přímo v kuchyni.

Kuchař Conny Andersson spolu s Albertem Villoldem vyvinuli více než 90 lahodných receptů, které nejen že podporují obnovu těla a mozku, ale také potěší vaše chuťové buňky. Od zlatého latté přes celerovou polévku s jablky až po exotické cizrnové palačinky - tyto recepty vám pomohou na cestě za zdravějším životem. Začněte třeba týdenním plánem, který snadno začlení tyto pokrmy do vašeho režimu a pomůže vám uchovat mládí a vitalitu.

„Tato kniha vás povede ke zdraví prostřednictvím léčivé energie lahodných receptů, které si zamilujete,“ říká Tereza Maxová, modelka a filantropka.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Podpora zdraví: Naučíte se, jak pomocí rostlinné stravy obnovit a udržovat tělo i mysl.
• Praktické recepty: Více než 90 chutných pokrmů přizpůsobených vašim potřebám.
• Komplexní přístup: Zahrnuje epigenetiku a zdraví mikrobiomu pro dlouhodobé výsledky.
• Snadná implementace: Týdenní jídelní plán na start, který je jednoduchý a efektivní.
• Inspirace a chuť: Nejen zdravé, ale i lahodné recepty od uznávaného kuchaře.

Vlastnosti produktu:

• Autor: Dr. Alberto Villoldo
• Recepty vytvořené ve spolupráci s Connym Anderssonem
• Více než 90 vegetariánských receptů
• Praktický průvodce zdravou rostlinnou stravou
• Účinný program pro podporu dlouhověkosti a zdraví střevního mikrobiomu
• Tvrdá vazba (pokud vazba není specifikována, většinou brožovaná)