Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Glykemický index
Hodnota glykemického indexu nás udává, jakou rychlostí tělo z potravy využívá glukózu. Na základě toho se potraviny rozlišují na potraviny s nízkým, středním nebo vysokým glykemickým indexem. Tyto hodnoty jsou podstatné při sestavování vhodných diet. Přičemž pro redukční diety nebo diabetiky jsou vhodné zejména potraviny s glykemickým indexem, jehož hodnota je nižší než 55. Mezi takové potraviny patří většina ovoce a zeleniny, černý chléb nebo třeba ořechy. Při dietních opatřeních se vychází z toho, že potraviny s nižším glykemickým indexem zasytí konzumenty na delší dobu než potraviny s vyšším glykemickým indexem. Se sestavením vhodných jídelníčků ať už pro diabetiky nebo pro osoby, které chtějí redukovat svoji hmotnost, mohou pomoci různé kuchařky, které nabízejí mnoho receptů z vhodných potravin.
-
Hubneme s rozumem v praxi : glykemická kuchařka : jídelníček a tipy na celý den (Iva Málková, 2006)
Iva Málková SklademSkvělá cena!119 Kč
Do košíku
-
Hubneme s rozumem v praxi
Iva Málková Není skladem356 Kč
Do košíku
-
Glukózová revoluce
Janette Brand Miller Není skladem205 Kč
Do košíku
-
Dieta GI
Helen Foster SklademSkvělá cena!40 Kč
Do košíku
-
GI dieta : jak ztratit váhu a získat energii (Helen Foster, 2008)
Helen Foster SklademSkvělá cena!69 Kč
Do košíku
-
Diéta GI
Helen Foster Není skladem251 Kč
Do košíku
Vyzvednutí zásilky kdekoliv v ČR
Sledujte nás:
