Ačkoliv z pohledu vědního zkoumání je hypnóza poněkud mladou psychologickou technikou, z pohledu historie tomu tak není. Naopak, hypnóza je využívána po tisíciletí a je nejčastěji spojována s aspekty meditačního stavu. Moderní hypnóza však začíná s německým doktorem jménem Franz Mesmer, ten ji v 18. století dostává do podvědomí lidí. Tento stav zvýšené sugestibility během které člověk upadá do stavu, ve kterém vnímá a následuje pokyny hypnotizéra je z pohledu zkoumání nejčastěji připisována muži jménem Sigmund Freud. Knihy v této kategorii jsou historickým ohlédnutím za hypnózou, ale také jejími účinky i nebezpečími.