Cholesterol je látka přítomná v každém lidském těle. Slouží ke zpracování tuků, tvorbě některých hormonů a vitaminu D. A stejně jako u všech ostatních látek, když máme cholesterolu v těle moc, představuje to zdravotní rizika. Zejména hrozí nemoci cév a srdce. při zvýšené hladině LDL cholesterolu dochází ke ztrátě pružnosti cév a ke snížení jejich průtoku. Zvyšování cholesterolu se dá bránit pomocí správné životosprávy, tedy zdravou vyváženou stravou a pohybem. Onemocnění srdce a cév totiž způsobují více než 50 % všech úmrtí v Česku. V Megaknihách nabízíme kuchařky, které obsahují recepty vhodné pro snížení cholesterolu, například je to Snižte si cholesterol pomocí přírodních látek.