Jitka Egressy

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Sam napsal/a o Tuk není nepřítel
Tuk není nepřítel je kniha pro ty, kterým na jejich těle opravdu záleží. Dozvíte se opravdu hodně o tom jak se v těle tuk zpracovává, co nám přináší a jaká je jeho zdravá hlasina a míra pro zdravý životní styl. Dozvíte se jak si dávat pozor aby se vám tuk nasměrně neukládal a jaký pohyb je pro vás a vaše tělo’zdraví. Moc dobře si musíme uvědomit co vše se následně s naším tělemstane a j... číst celéak náročné to pro tělo může být.
15/12/2019