Chůze, složená z jednotlivých kroků, umožňuje dvounohým živočichům přemísťování z jednoho místa na druhé. Lidé se chůzi učí již v batolecím věku. Správná chůze by měla být plynulá a pružná. Nesprávná chůze je důsledkem nějakého postižení nebo naopak nesprávný návyk může způsobit různé zdravotní obtíže a onemocnění. Chůze je člověku přirozená a proto je také často turistika oblíbenou zájmovou činností. Bolesti v oblasti dolních končetin mohou mít různé příčiny. Při běžných bolestech po náročné chůzi či sportu, obvykle využíváme k úlevě od bolesti masáže nohou a chodidel. Masáže můžeme využít různé, např. reflexní masáž nebo thajskou masáž. Naše chodidla si také zaslouží náležitou péči, kterou jim poskytují odborníci na pedikúru.